ลูกมีเสลดในคอทําไงดี พร้อมวิธีเคาะปอดเมื่อลูกมีเสมหะ
ลูกมีเสลดในคอทำไงดี เกิดจากสาเหตุอะไรบ้าง ลูกน้อยมีเสมหะในคอเยอะ คุณพ่อคุณแม่สังเกตได้อย่างไร พร้อมวิธีเคาะปอดอย่างถูกวิธีและวิธีช่วยให้ลูกขับเสมหะออก
ทารกเหงื่อออกหัว เกิดจากอะไร ลูกเหงื่อออกหัวมากผิดปกติไหม
ทารกเหงื่อออกหัว เกิดจากอะไร ลูกเหงื่อออกหัวมากผิดปกติไหม ทารกเหงื่อออกหัวแบบไหน ควรรีบไปพบแพทย์ พร้อมวิธีสังเกตและวิธีดูแลลูกน้อย เมื่อลูกเหงื่อออกหัวมาก
ทารกชอบแลบลิ้น เพราะอะไร ทารกแลบลิ้นบ่อย ผิดปกติไหม
ทารกชอบแลบลิ้น เกิดจากอะไร เด็กแรกเกิดแลบลิ้นบ่อยผิดปกติไหม อาการแบบไหนบ้างที่คุณแม่ควรสังเกตลูกน้อย เมื่อทารกแลบลิ้นบ่อย พร้อมวิธีดูแลลูกน้อยที่ถูกต้อง
แกงเลียงผักรวม อาหารคุณแม่หลังคลอด สารอาหารครบ
เมนูอาหารคุณแม่หลังคลอด เมนูที่ช่วยลดน้ำหนักและบำรุงร่างกาย อุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ ให้พลังงานสูง พร้อมวิธีทำง่ายๆ ทำตามได้เลย เหมาะสำหรับคุณแม่หลังคลอดลูก
แกงบวดฟักทองนมสด เมนูเพิ่มน้ำนม อาหารคุณแม่หลังคลอด
หากคุณแม่อยากรับประทานของหวาน แต่กลัวรู้สึกผิด แนะนำให้ลองทำเมนูแกงบวดฟักทองนมสด เพราะนอกจากจะมีฟักทองซึ่งเป็นอาหารเพิ่มน้ำนมแล้ว ยังเปลี่ยนกะทิเป็นนมสดซึ่งมีไขมันต่ำลงอีกด้วย
ซุปปลากะพงต้มขิง อาหารคุณแม่หลังคลอด โปรตีนสูง
ซุปปลาอุดมไปด้วยโปรตีนและเป็นแหล่งของโอเมก้า 3 ยิ่งปรุงด้วยการต้มก็ยิ่งลดไขมันส่วนเกินจากน้ำมันไปได้ นอกจากนั้นยังมีขิง ซึ่งดีต่อคุณแม่ให้นมอีกด้วย
ผัดผักสามสี อาหารคุณแม่หลังคลอด ดีต่อสุขภาพ
ผัดผักเป็นเมนูสุขภาพที่เหมาะกับการคุมน้ำหนัก เพราะนอกจากให้วิตามินและแร่ธาตุ ยังมีใยอาหารสูงช่วยให้อิ่มท้องได้นาน และให้พลังงานต่ำกว่าอาหารกลุ่มอื่นๆ
ไก่ผัดขิง เมนูกระตุ้นน้ำนม อาหารคุณแม่หลังคลอด
ไก่ผัดขิงเป็นอีกหนึ่งเมนูเพิ่มน้ำนมยอดฮิต เพราะขิงมีสรรพคุณช่วยขับน้ำนมตามหลักแพทย์แผนไทย นอกจากนั้นยังมีเนื้อไก่ที่เป็นแหล่งโปรตีนไขมันต่ำและผักอ
วิธีทำเมนูแฮมชีสไข่ เมนูอร่อย เสริมโภชนาการลูกน้อย
สูตรเมนูแฮมชีสไข่ อาหารสำหรับลูกน้อย ช่วยเสริมโปรตีนให้ร่างกาย อุดมไปด้วยสารอาหารที่หลากหลายและมีประโยชน์ ให้ลูกน้อยมีพัฒนาการที่ดีและเติบโตได้อย่างสมวัย
เมนูซุปไก่ข้นเตาะแตะสำหรับเด็ก เนื้อนุ่มทานง่าย
มาดูวิธีการทำซุปไก่สำหรับลูกน้อยที่กำลังฝึกเคี้ยวและกลืนอาหาร ช่วยให้ลูกรู้จักรสชาติใหม่ๆและเนื้อสัมผัสที่หลากหลาย เตรียมพร้อมเริ่มต้นการฝึกทานด้วยเมนูนี้กัน
วิธีทำเมนูเต้าหู้ขาวหมูสับ เมนูอร่อย เสริมโภชนาการลูกน้อย
"เต้าหู้หน้าหมูสับ" เมนูเด็กที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงโดยเฉพาะโปรตีน มีรสชาติอร่อย และดีต่อสุขภาพ แถมยังปรุงง่ายได้ความอร่อยพร้อมคุณค่าทางอาหารสูงอีกด้วย ซึ่งคุณแม่สามารถทำได้ง่ายๆใช้เวลาไม่นาน ด้วย
แกงจืดตำลึง เมนูกระตุ้นน้ำนม อาหารสำหรับคุณแม่หลังคลอด
ตำลึงเป็นผักพื้นบ้านที่ได้ชื่อว่าช่วยเพิ่มน้ำนมได้ แถมยังอุดมไปด้วยสารอาหารมากมาย เช่น ใยอาหาร วิตามินเอ แคลเซียม ธาตุเหล็ก เหมาะจะนำมาทำเมนูแกงจืดเพราะให้พลังงานไม่สูงแต่มากประโยชน์ทางโภชนาการ
สุกี้น้ำไก่ สูตรอร่อย ทำง่าย อาหารคุณแม่หลังคลอด
สุกี้น้ำไก่ เมนูทำง่าย ได้ประโยชน์จากผักและเนื้อสัตว์ อุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ ให้พลังงานสูง พร้อมวิธีทำง่ายๆ ทำตามได้เลย เหมาะสำหรับคุณแม่หลังคลอดลูก
กิจกรรมคอมเมนต์ใต้โพสต์ คำอธิษฐานจากแม่ ให้ลูกน้อยในอีก 5 ปี
รายละเอียดและเงื่อนไขกิจกรรม “คำอธิษฐานจากแม่ ให้ลูกน้อยใน 5 ปีข้างหน้า” คำตอบท่านไหนถูกใจคณะกรรมการที่สุด จำนวน 10 ท่าน จะเป็นผู้มีสิทธิได้รับรางวัล
ท่าทารกในครรภ์แต่ละไตรมาสเป็นแบบไหน ท่าของทารกที่แม่ควรรู้
ท่าทารกในครรภ์เป็นแบบไหน ท่าของทารกในครรภ์ เมื่ออยู่ในครรภ์แม่แต่ละไตรมาส จะเป็นอย่างไร ท่าทารกในครรภ์บ่งบอกถึงพัฒนาการของลูกในครรภ์หรือเปล่า ไปดูกัน
พังผืดใต้ลิ้นทารก ปัญหาพังผืดของลูกที่พ่อแม่ควรระวัง
พังผืดใต้ลิ้นทารก เกิดจากอะไร พังผืดใต้ลิ้นลูก หากปล่อยเอาไว้จะอันตรายกับเด็กทารกไหม ลูกน้อยมีพังผืดใต้ลิ้นจะมีอาการอย่างไร พร้อมวิธีดูแลลูกน้อย
เด็กอมมือ เด็กดูดนิ้ว เพราะอะไร ทำยังไงให้ลูกเลิกดูดนิ้ว
เด็กอมมือ เด็กดูดนิ้ว เกิดจากอะไร ทำไมลูกน้อยถึงชอบอมมือตัวเอง หากลูกเอามือเข้าปากบ่อย จะเป็นอันตรายกับสุขภาพของลูกไหม พร้อมวิธีช่วยให้ลูกเลิกดูดนิ้ว
อุ้มลูกบ่อย เด็กติดมือคุณแม่จริงไหม ลูกติดมือแก้ยังไง
อุ้มลูกบ่อย ทำให้ลูกติดมือคุณแม่จริงไหม สาเหตุที่เด็กติดมือ เกิดจากอะไรได้บ้าง ไม่อยากให้ลูกติดอุ้มหรือติดมือ ควรทำอย่างไร พร้อมวิธีป้องกันลูกติดมือ
สีผิวทารกจะเปลี่ยนตอนกี่เดือน สีผิวทารกเปลี่ยนแบบไหนผิดปกติ
สีผิวทารกจะเปลี่ยนตอนกี่เดือน ลูกน้อยสีผิวเปลี่ยนหลังคลอดปกติไหม คุณแม่จะเห็นสีผิวทารกชัดเจนตอนไหน สีผิวแบบไหนปกติและผิดปกติ พร้อมวิธีสังเกตสีผิวทารกเปลี่ยน
ทารกควรอาบน้ำกี่โมง อาบน้ำทารกตอนไหนดี พร้อมวิธีที่ถูกต้อง
ทารกควรอาบน้ำกี่โมง คุณแม่มือใหม่อาบน้ำทารกตอนไหนดีที่สุด ให้ลูกสะอาดและสุขภาพผิวดี อาบน้ำให้ลูกบ่อยเกินไป ลูกจะป่วยไหม ไปดูวิธีอาบน้ำลูกน้อยที่ถูกต้องกัน
แม่มือใหม่ต้องรู้! วิธีเลือกผ้าอ้อมเด็กที่เหมาะกับลูกน้อย
แม่มือใหม่ฟังทางนี้! เรียนรู้วิธีเลือกผ้าอ้อมเด็กให้เหมาะกับวัยและผิวของลูกน้อย พร้อมทำความรู้จัก "ผ้าอ้อมสาลู" และข้อดีที่คุณพ่อคุณแม่ควรรู้
โอลิโกแซ็กคาไรด์ คืออะไร? HMO คืออะไรในนมแม่
โอลิโกแซ็กคาไรด์ คืออะไร? HMO คืออะไรในนมแม่ สำคัญต่อภูมิคุ้มกันลูกอย่างไร พร้อมตัวอย่างโอลิโกแซ็กคาไรด์ที่พบบ่อยในนมแม่
อัลตร้าซาวด์ 4 มิติ คืออะไร? แตกต่างกับ 2 มิติ 3 มิติอย่างไร?
การอัลตร้าซาวด์ช่วยให้คุณแม่ตั้งครรภ์ตรวจดูพัฒนาการของทารกในครรภ์ หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติม ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อคำแนะนำที่เหมาะสม
ลูกเป็นลำไส้อักเสบกี่วันหาย? วิธีดูแลลูกน้อยให้ปลอดภัย
เรียนรู้วิธีสังเกตอาการลำไส้อักเสบในเด็ก พร้อมคำแนะนำในการดูแลรักษา อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง และระยะเวลาที่ลูกจะหายจากอาการ เพื่อสุขภาพที่ดีของลูกน้อย
เรียนรู้ผ่านการเล่น เสริมพัฒนาการสติปัญญาด้วย Play-Based Learning
Play-Based Learning คืออะไร? เปลี่ยนทุกการเล่นให้เป็นการเรียนรู้ ด้วย Play-Based Learning วิธีเสริมสร้างทักษะและพัฒนาการด้านสติปัญญาให้ลูกน้อยอย่างสมวัย
รวม 10 อาหารบำรุงน้ำนมแม่ ช่วยเพิ่มน้ำนม เรียกน้ำนมได้ผลดีหลังคลอด
รวม 10 อาหารบำรุงน้ำนม ช่วยเพิ่มน้ำนมแม่ ควรกินอะไร และอะไรห้ามกิน เพื่อช่วยเสริมพัฒนาการลูก พร้อมเคล็ดลับการกินอาหารเพื่อเรียกน้ำนม ให้นมลูกอย่างมั่นใจ
นม DHA สำหรับเด็ก 1 ขวบ พร้อมอาหารที่มี DHA สูง ช่วยบำรุงสมองลูก
เรียนรู้ประโยชน์ของนม DHA และอาหารที่มี DHA สูง พร้อมคำแนะนำในการเลือกนมและอาหารที่ช่วยบำรุงสมองลูกน้อยให้พัฒนาอย่างเต็มศักยภาพ
ผนังมดลูกบาง สาเหตุ อาการที่คุณแม่ควรรู้เบื้องต้น
ทำไมภาวะผนังมดลูกบางถึงมีผลต่อการตั้งครรภ์ ในบทความนี้ขอแชร์สาเหตุ อาการ และข้อสังเกตเบื้องต้นเพื่อให้คุณแม่พร้อมรับมือและเข้ารับการรักษาโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
วิธีสังเกตการได้ยินของลูกวัยแรกเกิด - 6 เดือน ที่พ่อแม่ไม่ควรละเลย
เรียนรู้วิธีสังเกตการได้ยินของลูกวัย 6 เดือน พร้อมพัฒนาการที่ควรเป็น สัญญาณเตือนปัญหาการได้ยิน และคำแนะนำในการดูแลเพื่อสุขภาพที่ดีของลูกน้อย
แชร์มุมมองด้านจิตวิทยาการเลี้ยงลูก ที่จะช่วยให้พ่อแม่เข้าใจอารมณ์และพฤติกรรมของลูก เพื่อดูแลและส่งเสริมพัฒนาการในแต่ละช่วงวัยอย่างเหมาะสม
S-Mom Podcast EP 1.2 | รับมือกับเด็กเจนใหม่
แชร์มุมมองการเลี้ยงลูกที่จะช่วยพ่อแม่เข้าใจเด็กเจนใหม่ และปรับวิธีเลี้ยงลูกให้เหมาะกับยุคดิจิทัล ที่นำไปใช้ได้จริงในชีวิตประจำวัน
S-Mom Podcast EP 2 | รับมือลูก 0-6 ปี แบบแม่ยุคใหม่
นาทีทองสำหรับพ่อแม่ยุคใหม่...เทคนิคการเลี้ยงและรับมือลูกน้อย ในวัย 0-6 ปี มีอะไรบ้าง ไปฟังกันค่ะ
