ถ้าให้นมแม่ไม่ได้ ลูกจะขาดแอลฟาแล็ค สฟิงโกไมอีลินไหมคะ?
ไม่ต้องกังวลเลยค่ะ แม้นมแม่จะเป็นแหล่งโภชนาการที่ดีที่สุด แต่หากคุณแม่ไม่สามารถให้นมแม่ได้ ลูกก็ยังไม่ขาดสารอาหารสำคัญอย่าง แอลฟาแล็ค สฟิงโกไมอีลิน
หลังคลอดมีเลือดออกเยอะแค่ไหนถึงเรียกว่า 'ตกเลือด' คะ?
เป็นคำถามที่ดีมากเลยค่ะคุณแม่ ให้สังเกตง่ายๆ นะคะ ถ้าเลือดออกเยอะจนชุ่มผ้าอนามัยแผ่นใหญ่เต็มแผ่นภายใน 1 ชั่วโมง หรือมีลิ่มเลือดก้อนใหญ่ออกมาบ่อยๆ ถือว่าค่อนข้างเยอะและน่ากังวลค่ะ
ทำไมตอนท้องถึงเป็นริดสีดวงง่ายจังเลยคะ? ทั้งที่ไม่เคยเป็นมาก่อน
เป็นคำถามที่ดีมากเลยค่ะ สาเหตุหลักๆ มาจาก 2 อย่างค่ะ หนึ่งคือฮอร์โมนคนท้องที่ทำให้หลอดเลือดขยายตัวและเปราะบางขึ้น และสองคือมดลูกที่ขยายใหญ่ขึ้นไปกดทับเส้นเลือดบริเวณอุ้งเชิงกราน
ไข่ไม่ตก หนึ่งในสาเหตุที่ทำให้มีบุตรยาก ไขข้อสงสัยรักษา แก้ไขยังไง
ไข่ไม่ตก ประจำเดือนไม่มา? หนึ่งในสาเหตุสำคัญที่ทำให้มีบุตรยาก กังวลใจเรื่องไข่ไม่ตก สาเหตุเกิดจากอะไร? เช็คอาการและทำความเข้าใจภาวะไข่ไม่ตก พร้อมแนวทางดูแลตัวเอง
แนะนำอาหารโพรไบโอติกสูงสำหรับเด็ก พร้อมเมนูง่าย ๆ ที่ทำได้ที่บ้าน
โพรไบโอติกสำหรับเด็กช่วยเสริมสุขภาพลำไส้และระบบภูมิคุ้มกัน พร้อมแจกสูตรและไอเดียเมนูอร่อยที่ทำตามได้ง่าย ๆ ที่บ้าน เพื่อสุขภาพที่ดีของเด็ก ๆ
เรียนรู้ผ่านการเล่น เสริมพัฒนาการสติปัญญาด้วย Play-Based Learning
Play-Based Learning คืออะไร? เปลี่ยนทุกการเล่นให้เป็นการเรียนรู้ ด้วย Play-Based Learning วิธีเสริมสร้างทักษะและพัฒนาการด้านสติปัญญาให้ลูกน้อยอย่างสมวัย
รวม 10 อาหารบำรุงน้ำนมแม่ ช่วยเพิ่มน้ำนม เรียกน้ำนมได้ผลดีหลังคลอด
รวม 10 อาหารบำรุงน้ำนม ช่วยเพิ่มน้ำนมแม่ ควรกินอะไร และอะไรห้ามกิน เพื่อช่วยเสริมพัฒนาการลูก พร้อมเคล็ดลับการกินอาหารเพื่อเรียกน้ำนม ให้นมลูกอย่างมั่นใจ
มีอาหารเสริมธัญพืชหลายยี่ห้อ หลายสูตรมากเลยค่ะ ควรจะเริ่มจากแบบไหนดีคะ?
เป็นคำถามที่ดีมากเลยค่ะที่คุณแม่ใส่ใจรายละเอียดขนาดนี้! ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่มักจะแนะนำให้เริ่มจาก "ธัญพืชชนิดเดียว" (Single-grain) ก่อนค่ะ โดยเฉพาะ "ข้าว"
ลูกหนูยังไม่เคยทานชีสกับไข่เลยค่ะ เมนูนี้จะเสี่ยงแพ้ไหมคะ?
เป็นคำถามที่สำคัญมากเลยค่ะที่คุณแม่ใส่ใจเรื่องนี้! เมนูนี้มีส่วนผสมที่อาจก่อให้เกิดภูมิแพ้ได้คือ "ไข่", "ชีส" (ผลิตภัณฑ์จากนม), และ "ขนมปังโฮลวีท" (กลูเตน) ค่ะ
ลูกเพิ่งเริ่มกินข้าวค่ะ ควรจะป้อนเยอะแค่ไหนคะ แล้วถ้าเขากินไม่หมดต้องทำยังไง?
เป็นเรื่องปกติมากเลยค่ะที่คุณแม่จะสงสัย! ในช่วงแรกๆ ให้มองว่ามันคือการ "ฝึกซ้อม" มากกว่าการกินจริงจังค่ะ ลองเริ่มจากปริมาณน้อยๆ แค่ 1-2 ช้อนชาก็พอ
ลูกเพิ่งขวบเดียวค่ะ ให้กินไข่กับนมในเมนูนี้ได้เลยเหรอคะ กลัวจะแพ้
เป็นคำถามที่สำคัญมากเลยค่ะที่คุณแม่ใส่ใจเรื่องนี้! ตามคำแนะนำในปัจจุบัน เด็กอายุ 1 ขวบสามารถทานไข่ทั้งฟองและนมวัวได้แล้วค่ะ แต่เนื่องจากทั้งสองอย่างเป็นอาหาร
ลูกชอบทำร้ายเพื่อนเวลาเล่นด้วยกันค่ะ เป็นเพราะเราเลี้ยงลูกผิดวิธีหรือเปล่าคะ?
เป็นเรื่องที่ทำให้คุณพ่อคุณแม่กังวลและเสียใจได้มากเลยค่ะ แต่พฤติกรรมก้าวร้าวในเด็กเกิดจากหลายสาเหตุที่ซับซ้อนมาก ไม่ว่าจะเป็นพื้นฐานอารมณ์ของเขาเอง
ทำไมลูกสมาธิสั้นถึงดูเหมือนไม่เคยฟังที่เราดุหรือลงโทษเลยคะ ควรทำยังไงดี?
เข้าใจเลยค่ะว่าน่าเหนื่อยใจแค่ไหน จริงๆ แล้วเขาไม่ได้ตั้งใจจะไม่ฟังนะคะ แต่เป็นเพราะการทำงานของสมองที่ทำให้เขามีปัญหาในการควบคุมตัวเอง
จะรู้ได้อย่างไรว่าเสียงกรนของลูกเป็นแค่เสียงธรรมดา หรือเป็นสัญญาณของภาวะหยุดหายใจขณะหลับ (OSA) ที่อันตรายคะ?
เป็นคำถามที่สำคัญมากเลยค่ะ จุดสังเกตที่ชัดเจนที่สุดของภาวะหยุดหายใจขณะหลับ (OSA) คือ "ลักษณะการกรนที่ไม่สม่ำเสมอ" ค่ะ น้องจะกรนเสียงดังสลับกับมีช่วง
ลูกนอนกรนเฉพาะเวลาที่เป็นหวัดค่ะ พอหายหวัดก็ไม่กรนแล้ว แบบนี้ต้องกังวลไหมคะ?
ส่วนใหญ่มักจะไม่ใช่เรื่องที่น่ากังวลค่ะ การนอนกรนชั่วคราวเวลาที่เป็นหวัดเกิดจากการที่เยื่อบุในจมูกบวมและมีน้ำมูกอุดตัน ทำให้ทางเดินหายใจแคบลงชั่วคราวค่ะ
เวลาเดินทางไกลๆ ลูกจะเบื่อแล้วร้องกินขนมตลอดทางเลยค่ะ จะจัดการยังไงดีคะ?
เข้าใจเลยค่ะว่าเป็นสถานการณ์ที่น่าเหนื่อยใจมาก ลองเตรียม "กล่องของว่างมหาสนุก" ที่มีของกินเล่นที่ดีต่อสุขภาพหลากหลายชนิด เช่น ผลไม้หั่นชิ้นเล็กๆ, ขนมปังกรอบรสจืด
หนูจะรู้ได้อย่างไรคะว่าร้านอาหารข้างทางที่เราแวะ สะอาดและปลอดภัยพอสำหรับลูก?
เป็นความกังวลที่ถูกต้องเลยค่ะ หลักการง่ายๆ คือ "สุก ร้อน สะอาด" ค่ะ พยายามเลือกร้านที่ดูโปร่ง อากาศถ่ายเทดี และเลี่ยงอาหารที่ปรุงทิ้งไว้นานๆ ค่ะ
ลูกหนู 2 เดือน ชอบนอนอ้าปากนิดๆ ค่ะ แบบนี้ปกติไหมคะ หรือว่าเขาหายใจไม่สะดวก?
เป็นภาพที่น่ารักน่าเอ็นดูและพบได้บ่อยเลยค่ะ ในทารกเล็กๆ การนอนอ้าปากเล็กน้อยมักจะไม่ใช่เรื่องน่ากังวลค่ะ อาจจะเป็นแค่ท่าทางที่เขารู้สึกผ่อนคลายเท่านั้น
ได้ยินมาว่าการให้นอนคว่ำจะช่วยให้หัวทุยสวย ควรให้ลูกนอนคว่ำตอนกลางคืนไหมคะ?
เป็นความเชื่อที่ได้ยินกันบ่อย แต่ในทางการแพทย์แล้ว "ห้ามเด็ดขาด" เลยนะคะ! การให้นอนคว่ำในขณะที่ผู้ใหญ่หลับและไม่ได้เฝ้าดูนั้น เพิ่มความเสี่ยงของภาวะ SIDS
ถ้าท้องแรกผ่าคลอด ท้องต่อไปต้องผ่าคลอดเสมอไปไหม?
ไม่เสมอไปค่ะ แต่ก็มีโอกาสสูงที่คุณหมอจะแนะนำให้ผ่าคลอดในครั้งต่อไป หรือที่เรียกว่า "การผ่าคลอดซ้ำ" ซึ่งเป็นวิธีที่ปลอดภัยและสามารถวางแผนได้
ถ้าคุณแม่ทาครีมหรือใช้น้ำหอม จะทำให้ลูกผื่นขึ้นหน้าได้ไหมคะ?
ได้ค่ะ และเป็นสาเหตุที่หลายคนมองข้าม ผิวของทารกบอบบางมากและสามารถเกิดการระคายเคืองจากสารเคมีในผลิตภัณฑ์ของผู้ใหญ่ได้ง่าย เมื่อคุณแม่อุ้มหรือ
เพิ่งเปลี่ยนโลชั่น/สบู่ให้ลูก แล้วลูกก็มีผื่นขึ้นพอดี เกี่ยวกันไหมคะ ควรทำยังไง?
มีความเป็นไปได้สูงมากค่ะว่าเกี่ยวกัน เพราะผิวทารกบอบบางและไวต่อส่วนผสมใหม่ๆ มาก วิธีที่ดีที่สุดคือให้คุณแม่ "หยุดใช้ผลิตภัณฑ์ใหม่นั้นทันที"
ดูแลอย่างดีแล้ว ทั้งทาครีมทั้งเปลี่ยนเสื้อผ้า แต่ทำไมผื่นของลูกยังไม่ดีขึ้นเลยคะ?
หากคุณแม่ดูแลเบื้องต้นอย่างเต็มที่แล้ว 2-3 วัน แต่ผื่นของลูกยังไม่มีทีท่าว่าจะดีขึ้นหรือกลับแย่ลง ไม่ควรนิ่งนอนใจค่ะ เพราะผื่นนั้นอาจต้องการ
ลูกดูเบื่อของเล่นเร็วมากค่ะ ทั้งที่มีของเล่นเต็มบ้านเลย แบบนี้คือเขาถูกกระตุ้นมากไปหรือเปล่าคะ?
เป็นข้อสังเกตที่ดีมากเลยค่ะ และเป็นไปได้สูงมากค่ะ สมองของเด็กเล็กๆ เมื่อเจอกับตัวเลือกที่มากเกินไปจะรู้สึก "ท่วมท้น" จนไม่สามารถจดจ่อกับอะไรได้นาน
ลูกวัยขวบกว่าๆ ชอบรื้อของเล่นออกมาทั้งหมด แต่ไม่ยอมเล่นเป็นเรื่องเป็นราวเลยค่ะ ควรทำยังไงดี?
เป็นพฤติกรรมตามวัยที่ปกติมากค่ะ คุณแม่ไม่ต้องกังวลนะคะ การรื้อ การเท หรือการเอาของออกจากกล่อง คือ "การเล่น" อย่างหนึ่งของเขาค่ะ เขากำลังเรียนรู้เรื่องเหตุและผล
ถ้าใช้ส่วนผสมที่บอกว่าปลอดภัยแล้ว ยังมีโอกาสที่ลูกจะแพ้หรือระคายเคืองผิวได้อีกไหมคะ?
มีโอกาสเป็นไปได้ค่ะ คำว่า "ปลอดภัย" ในที่นี้หมายถึงไม่มีสารเคมีอันตรายอย่างบอแรกซ์ แต่ส่วนผสมอย่างแชมพู น้ำยาล้างจาน หรือแม้แต่สีผสมอาหาร ก็อาจก่อให้เกิด
ลูกแรกเกิดมองเห็นหน้าหนูชัดไหมคะ หรือเห็นเป็นแค่ภาพเบลอๆ?
เป็นคำถามที่น่ารักมากเลยค่ะ ในช่วงเดือนแรก การมองเห็นของน้องยังไม่คมชัดเท่าผู้ใหญ่ค่ะ เขาจะมองเห็นใบหน้าของคุณแม่ได้ชัดที่สุดในระยะประมาณ 8-12 นิ้ว
อาการเจ็บคัดเต้านมกับอาการก่อนมีประจำเดือน ต่างกันยังไงคะ แยกไม่ออกเลยว่าเป็นสัญญาณตั้งครรภ์หรือเปล่า
เข้าใจเลยค่ะว่าเป็นเรื่องที่ลุ้นมากๆ เพราะอาการคล้ายกันจริงๆ ค่ะ ทั้งอาการเจ็บเต้านม ท้องอืด หรือปัสสาวะบ่อย สามารถเป็นได้ทั้งสัญญาณก่อนมีประจำเดือน
หนูเพิ่งรู้ว่าท้อง แต่ก่อนหน้านี้ยังไม่ได้ทานโฟลิคเลยค่ะ จะเป็นอะไรกับลูกไหมคะ?
คุณแม่ไม่ต้องกังวลจนเกินไปนะคะ เป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้บ่อยมากค่ะ สิ่งสำคัญที่สุดคือให้เริ่มทานกรดโฟลิคทันทีที่คุณแม่ทราบว่าตั้งครรภ์ เพราะเป็นสารอาหารสำคัญ
กังวลจังเลยค่ะ ถ้าพัฒนาการของลูกไม่ตรงตามสัปดาห์ที่บทความบอกเป๊ะๆ จะเป็นอะไรไหมคะ?
เข้าใจความกังวลเลยค่ะ แต่คุณแม่ไม่ต้องเป็นห่วงจนเกินไปนะคะ ข้อมูลพัฒนาการรายสัปดาห์เป็นเพียงค่าเฉลี่ยโดยทั่วไปเท่านั้น ทารกแต่ละคนมีจังหวะการเติบโต
ลูกติดจอมากค่ะ แล้วก็ไม่ค่อยสบตาเลย แบบนี้คืออาการของออทิสติกเทียมใช่ไหมคะ?
เป็นความกังวลอันดับต้นๆ ของคุณพ่อคุณแม่ยุคนี้เลยค่ะ การที่เด็กใช้เวลากับหน้าจอซึ่งเป็นการสื่อสารทางเดียวมากเกินไป มีความเชื่อมโยงกับการขาดโอกาสฝึกฝนทักษะ
ลูกเพิ่งอายุเดือนเดียวเองค่ะ พาไปลงสระว่ายน้ำได้เลยไหมคะ หรือควรรอให้โตกว่านี้?
เป็นคำถามที่คุณพ่อคุณแม่ตื่นเต้นอยากพาลูกไปเปิดประสบการณ์ใหม่ๆ ถามกันเข้ามาเยอะเลยค่ะ โดยทั่วไปผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่แนะนำให้รอจนน้องอายุประมาณ 2-3