ล้อลูกเล่นๆ หรือบูลลี่กันแน่? สัญญาณเตือนที่พ่อแม่ต้องระวัง
พ่อแม่ควรสังเกตอย่างไรว่าลูกกำลังได้รับผลกระทบจากคำล้อเล่น? ชวนคุณพ่อคุณแม่มาทบทวนวิธีพูดคุยเพื่อสร้างสภาพแวดล้อมที่ดีและปลอดภัยภายในบ้าน
เลี้ยงลูก Gen Alpha ให้รุ่ง ด้วย 3 ทักษะที่พ่อแม่ต้องสอน
เตรียมความพร้อมให้ลูก Gen Alpha ด้วยการฝึกทักษะ EF เพื่อการควบคุมตัวเอง และการวิเคราะห์ข้อมูลข่าวสารอย่างมีวิจารณญาณ เพื่อก้าวทันโลกยุคดิจิทัล
พ่อแม่รังแกฉัน? วิธีฝึกลูกให้ดูแลตัวเองและมีวินัยตั้งแต่วัยเยาว์
เราจะอยู่กับลูกไปได้นานแค่ไหน? มาสำรวจนิยามของ "พ่อแม่รังแกฉัน" ในยุคใหม่ และความสำคัญของการฝึกให้ลูกรู้จักรับผิดชอบตัวเองเพื่อการใช้ชีวิตในสังคมอนาคต
ลูกปาจานข้าว = ต่อต้าน? วิธีรับมือพฤติกรรมตามวัยด้วยวินัยเชิงบวก
เข้าใจพฤติกรรมตามวัยของเด็กเล็ก เมื่อคำว่า “อย่าโยน” อาจยิ่งกระตุ้นให้ลูกทำทันที ไปเรียนรู้วิธีรับมือโดยไม่ตีตราว่าลูกดื้อ เพื่อช่วยให้ลูกปรับพฤติกรรมได้ดีขึ้น
เลี้ยงลูกคนโตอย่างไรไม่ให้รู้สึกขาด? พร้อมเคล็ดลับสร้างความสุข
เข้าใจความรู้สึกพี่คนโตที่ต้องแชร์ความรัก เปรียบเทียบมุมมองที่เห็นภาพชัดเจน เพื่อให้คุณพ่อคุณแม่เตรียมรับมือกับความน้อยใจและอิจฉาที่อาจเกิดขึ้น
ลูกพัฒนาการล่าช้าหรือ "ออทิสติกเทียม" วิธีสังเกตเบื้องต้น
ทำความรู้จักภาวะ "ออทิสติกเทียม" อาการที่ดูคล้ายออทิสติกแต่มีสาเหตุหลักมาจากการเลี้ยงดูและสิ่งแวดล้อมที่ไม่เหมาะสม พร้อมวิธีสังเกตอาการเบื้องต้น
ทำไมลูกป่วยบ่อย? ไขข้อสงสัยเด็ก 3 ขวบแรกกับคุณหมอเด็ก
สงสัยไหมว่าทำไมเด็ก 3 ขวบแรกป่วยบ่อย? ฟังคำแนะนำจากคุณหมอวาวาเรื่องภูมิคุ้มกันธรรมชาติในเด็ก พร้อมเคล็ดลับดูแลลูกให้แข็งแรง โตสมวัย ห่างไกลโรค
วิธีรับมือความเครียดสำหรับแม่มือใหม่ เพื่อเลี้ยงลูกให้มีความสุข
เจาะลึกวิธีจัดการความเครียดและความกังวลสำหรับแม่มือใหม่ พร้อมเคล็ดลับการปรับตัวและหาผู้ช่วยซัพพอร์ต เพื่อให้คุณแม่พักผ่อนเต็มที่และเลี้ยงลูกได้อย่างมีความสุขค่ะ
ทำไมเด็กในเมืองป่วยบ่อยกว่าเด็กต่างจังหวัด พร้อมวิธีเสริมภูมิ
ไขข้อสงสัยทำไมการเล่นดินเล่นทรายช่วยสร้างภูมิคุ้มกันได้ดีกว่า พร้อมเช็กผลกระทบจากวิถีชีวิตแบบใหม่ที่ทำให้เด็กยุคนี้เจ็บป่วยง่ายขึ้นกว่าเดิมหลายเท่าค่ะ
ลูกพูดช้าหรือไม่? เช็กสัญญาณเตือนและพัฒนาการตามช่วงวัย
เจาะลึกพัฒนาการการพูดของลูกน้อย ตั้งแต่ 8 เดือนจนถึงขวบครึ่ง เด็กควรพูดได้กี่คำ และหากอายุถึงเกณฑ์แต่ยังนิ่งเฉย คุณแม่ควรทำอย่างไร สรุปครบจบในที่เดียวค่ะ
ลูกชอบเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น สร้างความมั่นใจอย่างไร
เมื่อลูกรู้สึกด้อยกว่าเพราะชอบเปรียบเทียบกับเพื่อน คุณแม่ควรรับมืออย่างไร? เจาะลึกวิธีค้นหาจุดเด่นเพื่อฟื้นฟูความมั่นใจ และเปลี่ยนมุมมองให้ลูกภูมิใจในตัวเองค่ะ
ลูกกินยาก-กลัวเข็ม แก้ยังไง? เทคนิคพิชิตใจเจ้าตัวเล็กที่หมอแนะนำ
รวมวิธีรับมือเมื่อลูกดื้อตอนกินยาหรือฉีดวัคซีน ทั้งเทคนิคเบี่ยงเบนความสนใจสำหรับเด็กเล็ก และการสื่อสารเตรียมใจสำหรับเด็กโต ช่วยให้ทุกการรักษาเป็นเรื่องง่ายขึ้น
หยุดขู่ลูก! ผลเสียที่อาจสร้างบาดแผลทางใจและโรคกังวลในอนาคต
ชวนคุณแม่ทำความเข้าใจว่าทำไมการใช้ความกลัวถึงทำลายพัฒนาการของเด็ก สรุปผลกระทบจากคำขู่ที่คุณแม่อาจคาดไม่ถึง พร้อมคำแนะนำในการสื่อสารกับลูกด้วยความเข้าใจค่ะ
แม่เครียดส่งผลต่อลูกไหม? พลังงานความสุขที่ส่งต่อถึงลูกได้
เจาะลึกผลกระทบเมื่อคุณแม่เครียดขณะเลี้ยงลูก พร้อมวิธีปรับอารมณ์ให้ลูกรู้สึกอบอุ่นและปลอดภัยผ่านสายใยรัก เพราะความสุขของแม่คือพลังงานที่ดีที่สุดของลูกน้อยค่ะ
สมาธิสั้นในเด็กเจนใหม่! ทริครับมือและฝึกทักษะการคิดอย่างเป็นระบบ
เจาะลึกสาเหตุที่เด็กยุคนี้เสี่ยงสมาธิสั้นมากกว่าปกติ พร้อมแนวทางการฝึกให้ลูกรู้จักรอคอย คิดวิเคราะห์อย่างมีเหตุผล เพื่อสร้างภูมิคุ้มกันในโลกที่เปลี่ยนแปลงไวค่ะ
จินตนาการ vs ความจริง! ทำไมควรพาลูกออกไปเจอโลกเพื่อการเรียนรู้
แม้จินตนาการจะสำคัญ แต่การให้ลูกได้เห็นโลกแห่งความเป็นจริงก็จำเป็นไม่แพ้กัน ชวนคุณแม่มาเติมเต็มประสบการณ์จริงผ่านการเดินทาง เพื่อสร้างภูมิคุ้มกันทางความคิดค่ะ
เด็กติดจอ โรคใหม่ที่มากับเทคโนโลยี! เจาะลึกสาเหตุและผลกระทบ
เมื่อลูกน้อยเข้าถึงเทคโนโลยีง่ายขึ้นจนเสี่ยง "ติดจอ" ชวนคุณแม่มาสำรวจสาเหตุที่ทำให้คอนเทนต์ในจอน่าสนใจกว่าโลกความเป็นจริง พร้อมผลเสียที่คุณแม่อาจคาดไม่ถึงค่ะ
ทำไมเด็กไทยเครียดง่าย? เจาะลึกผลกระทบโซเชียลต่อสุขภาพจิตลูก
เมื่อลูกเห็นแต่ความสำเร็จในโลกออนไลน์จนเกิดการเปรียบเทียบ ชวนคุณแม่ทำความเข้าใจสาเหตุที่ทำให้เด็กยุคนี้มีปัญหาสุขภาพจิตมากขึ้น พร้อมวิธีสร้างภูมิคุ้มกันทางใจค่ะ
เจาะลึก Gen Alpha ต่างกับเจนอื่นยังไง? สิ่งที่คุณพ่อแม่ต้องรู้
ทำความรู้จักเด็กยุค Gen Alpha ที่โตมากับเทคโนโลยีและความหลากหลาย พร้อมสำรวจมุมมองใหม่ๆ เรื่องความยั่งยืนที่ทำให้เด็กเจนนี้แตกต่างจากยุคก่อนอย่างสิ้นเชิงค่ะ
พ่อแม่ทำอะไร ลูกทำตาม! เทคนิคการเป็น Role Model ที่ดีให้ลูกน้อย
อยากให้ลูกเป็นอย่างไร พ่อแม่ต้องเป็นแบบนั้นก่อน! เจาะลึกความสำคัญของการเป็นต้นแบบด้านอารมณ์และการเข้าสังคม เพื่อช่วยให้ลูกเติบโตอย่างมีทักษะและมั่นใจค่ะ
พัฒนาการเด็ก Gen Alpha ยุค AI! ทักษใดที่ลูกต้องมีเพื่อความสำเร็จ
เจาะลึกความต่างของเด็กเจนแอลฟาที่โตมาพร้อมเทคโนโลยีและ AI พร้อมแนวทางการส่งเสริมทักษะการปรับตัวและความยืดหยุ่น เพื่อให้ลูกก้าวทันโลกศตวรรษที่ 21 ค่ะ
ฤกษ์คลอด ฤกษ์ผ่าคลอด มกราคม 2569 (2026) ฤกษ์ดี วันมงคลสำหรับลูกรัก
ฤกษ์คลอด ฤกษ์ผ่าคลอด เดือนมกราคม 2569 (2026) วันมงคล วันดี สำหรับคุณแม่ใกล้คลอด ฤกษ์ผ่าคลอด เดือนมกราคม มีวันไหนมงคล เวลาดี เหมาะสำหรับคุณแม่ใกล้คลอดบ้าง ไปดูกัน
ทำไมตอนกลางคืนถึงปวดหลังมากกว่าตอนกลางวันคะ นอนทีไรทรมานทุกที?
เพราะตอนกลางวันเรามีการขยับตัวอยู่ตลอด ทำให้กล้ามเนื้อได้ยืดหยุ่น แต่พอตกกลางคืนเรานอนนิ่งๆ นานๆ กล้ามเนื้อหลังที่เหนื่อยล้ามาทั้งวันก็จะ
ได้ยินเสียงลูกสะอึกกับเสียงหัวใจเต้นในท้อง มันต่างกันยังไงคะ?
ความรู้สึกจะต่างกันชัดเจนเลยค่ะ "เสียงหัวใจเต้น" เราจะไม่ได้ยินด้วยหูเปล่าๆ นะคะ คุณหมอต้องใช้เครื่องฟัง (Doppler) ส่องถึงจะได้ยิน แต่ การ
ถ้าไปอัลตราซาวด์แล้วหมอบอกว่าลูกตัวเล็กหรือตัวใหญ่กว่าเกณฑ์ ควรทำยังไงคะ?
อย่างแรกเลยคือไม่ต้องตกใจนะคะ "เกณฑ์" คือค่าเฉลี่ย เด็กแต่ละคนก็เติบโตไม่เท่ากันค่ะ ถ้าต่างกันไม่มากก็ถือว่าปกติ แต่ถ้าต่างกันเยอะ คุณหมอจะ
หลังบล็อกหลังแล้วยังจะรู้สึกได้อยู่ไหมคะว่าหมอกำลังทำอะไรกับท้องเรา?
คุณแม่จะไม่รู้สึก "เจ็บ" เลยค่ะ แต่จะยังรู้สึกได้ถึง "แรงกด แรงดึง หรือแรงเขย่า" อยู่บ้างตอนที่คุณหมอกำลังเอาเบบี๋ออกมาค่ะ ความรู้สึกมันจะ
ทำไมบางคนบล็อกหลังแล้วปวดหัว แต่บางคนไม่ปวดเลยคะ?
อาการปวดหัวหลังบล็อกหลัง (PDPH) เกิดจากมีน้ำไขสันหลังรั่วซึมออกมาจากรูเข็มเล็กน้อย ทำให้ความดันในโพรงสมองเปลี่ยนไปค่ะ แต่ก็ไม่ได้เป็นกันทุก
รู้สึกว่าท้องตึงและอิ่มเร็วมาก กินได้ไม่กี่คำก็จุกแล้ว จะกินโปรตีนให้ถึงเป้าได้ยังไงคะ?
เทคนิคคือเน้นทาน "อาหารที่สารอาหารแน่นแต่ปริมาณไม่เยอะ" ค่ะ ลองเปลี่ยนจากข้าวสวยมื้อใหญ่ๆ เป็นการทานของว่างที่มีโปรตีนสูงระหว่างวันแทน เช่น
กลัวลูกตัวใหญ่เกินไปจนคลอดยาก ควรเน้นหรือลดอาหารประเภทไหนเป็นพิเศษคะ?
สิ่งที่ควร "ลด" อย่างจริงจังคืออาหารจำพวก "แป้งขัดขาวและของหวาน" ค่ะ เช่น ข้าวขาว, ขนมปังขาว, เบเกอรี่, น้ำหวาน และผลไม้รสหวานจัด เพราะสิ่ง
ทำไมจู่ๆ หนูถึงมีอาการ "ปวดหน่วงๆ ที่ท้องน้อยด้านข้าง" คะ? เป็นๆ หายๆ เวลาเปลี่ยนท่า
อาการปวดแปล๊บๆ หรือหน่วงๆ ที่ท้องน้อยหรือขาหนีบเวลาเปลี่ยนท่าทางกะทันหันนั้น ไม่เป็นอันตรายค่ะ เป็นอาการที่เกิดจาก "เส้นเอ็นยึดมดลูก
ทำไมจู่ๆ หนูถึงมี "เส้นสีดำคล้ำ" ขึ้นมากลางท้องเลยคะ? มันคืออะไร แล้วจะหายไหม?
เส้นที่คุณแม่เห็นนั้นเรียกว่า "Linea Nigra" ค่ะ ซึ่งเป็นเรื่อง "ปกติ" ของการตั้งครรภ์ เกิดจากอิทธิพลของฮอร์โมนที่ไปกระตุ้นการสร้างเม็ดสี
"อาการแพ้ท้อง" ของหนูเริ่มดีขึ้นแล้วค่ะ แต่ทำไมจู่ๆ ก็มีอาการ "ปวดหัว" มาแทนคะ?
เป็นอาการที่พบได้บ่อยในช่วงเปลี่ยนผ่านเข้าสู่ไตรมาสที่ 2 ค่ะ สาเหตุหลักๆ มาจาก:
การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน: แม้ฮอร์โมน hCG ที่ทำให้แพ้ท้องจะ