8 สิ่งที่ต้องเตรียมก่อนคลอดมีอะไรบ้าง? อัพเดตล่าสุด 2022

อะไรคือ สิ่งที่ต้องเตรียมก่อนคลอด  คุณแม่ต้องเตรียมอะไรบ้าง? 

12 อย่าง สิ่งที่ต้องเตรียมก่อนคลอด ก่อนจะถึงกำหนดคลอด ในกระเป๋าคุณแม่ว่ามีอะไรบ้าง

• เสื้อผ้า เลือกชุดที่ใส่สบายและสวมง่าย และสามารถให้นมลูกได้ง่าย
• บราให้นม เพื่อความสะดวกในการให้นมลูกได้ตลอดเวลา
• แผ่นซับน้ำนม ป้องกันคราบน้ำนมที่อาจไหลซึมเปื้อนเสื้อ รวมถึงช่วยให้คุณแม่สบายตัว
• กางเกงชั้นใน ไม่ควรให้รัดแน่นจนเกินไป  เพื่อคุณแม่รู้สึกสบายที่สุด
• ผ้ารัดหน้าท้อง ช่วยกระชับเอวและพยุงสรีระให้คุณแม่เคลื่อนไหวได้สะดวกสบายขึ้น
• แผ่นอนามัย หลังคลอดคุณแม่จะมีน้ำคาวปลาออกมาคล้ายประจำเดือน   ซึ่งทางโรงพยาบาลอาจจัดเตรียมไว้ให้  แต่ก็ควรเตรียมแบบใช้เป็นประจำไปด้วย เพื่อความมั่นใจส่วนตัว
• เครื่องสำอาง สิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับคุณแม่ยังสาว  เตรียมเครื่องสำอางเล็กๆ ติดกระเป๋าไว้เติมให้หน้าสดใส เพื่อต้อนรับแขกที่มาเยี่ยม และเตรียมตัวกลับบ้านแบบสวยๆ
• ของใช้ส่วนตัว เช่น สบู่ ยาสระผม ยาสีฟัน แปรงสีฟัน โฟมล้างหน้า หวี ครีมบำรุงผิว  และลืมไม่ได้สำหรับคุณแม่ที่สายตามีปัญหา คือ แว่นสายตา เนื่องจากการใส่คอนแทคเลนส์อาจไม่สะดวก
• โทรศัพท์มือถือ ใช้แก้เหงา ถ่ายรูปลูกน้อย ควรพกเบอร์โทรฉุกเฉิน เช่น เบอร์คุณหมอฝากครรภ์ เบอร์โรงพยาบาล หรือเบอร์ญาติใกล้ชิด
• เอกสารสำคัญ เช่น บัตรประชาชน สำเนาทะเบียนบ้าน เอกสารหรือสมุดฝากครรภ์  ใบนัดแพทย์ บันทึกการตั้งครรภ์ เอกสารประกันสุขภาพ  รวมถึงชื่อลูกน้อย เพื่อใช้สำหรับแจ้งเกิด
• ชุดสวมกลับบ้าน อย่าลืมจัดเสื้อผ้าสำหรับการเดินทางกลับบ้านไว้ด้วย อาจเป็นชุดที่เคยใส่ขณะตั้งครรภ์ เพราะหลังคลอดแล้วคุณแม่ยังไม่สามารถลดน้ำหนักตัวลงได้ทันที
• รองเท้า เลือกแบบส้นเตี้ยหรือรองเท้าแตะ สำหรับเดินในห้องและในโรงพยาบาล

กระเป๋าลูกต้องเตรียมมีอะไรบ้าง? 

8 อย่าง สิ่งที่ต้องเตรียมก่อนคลอด ของทารกน้อยเตรียมไว้ไม่พลาด

• เสื้อผ้าเด็กอ่อน ควรเลือกเนื้อผ้าที่ไม่ระคายผิว ใช้เชือกผูกหรือกระดุมที่ง่ายต่อการสวมใส่ ปราศจากเหลี่ยมคมที่จะบาดผิวรวมถึงควรเตรียมหมวก ถุงมือ ถุงเท้าเพื่อให้ความอบอุ่นและป้องกันเล็บข่วนหน้าตัวเอง โดยซักให้เรียบร้อยด้วยน้ำยาซักผ้าเฉพาะของเด็กอ่อน และมีจำนวนเพียงพอสำหรับใช้ในโรงพยาบาล
• ผ้าอ้อม เพื่อใช้ทำความสะอาดทารก หรือใช้รองอุ้มเพื่อป้องกันผิวทารกน้อยสัมผัสกับตัวผู้ใหญ่โดยตรง ควรเลือกผ้าที่มีความอ่อนนุ่ม และมีสีอ่อน ๆ ให้มองเห็นสิ่งแปลกปลอมที่อาจติดมากับผ้าได้ง่าย
• ผ้าอ้อมสำเร็จรูป  ควรเลือกเป็นแบบเทป เพื่อความกระชับและสะดวกในการสวมใส่  สามารถขยับให้พอดีกับทารก
• ผ้าห่มหรือผ้าห่อตัว ผ้าเนื้อนุ่มที่ค่อนข้างหนา ช่วยให้ลูกน้อยอุ่นสบายและรู้สึกมั่นคงเมื่อถูกอุ้ม และใช้ห่อตัวลูกน้อยกลับบ้าน
• ทิชชู่เปียกและสำลี นอกจากเช็ดทำความสะอาดก้นทารกน้อยแล้ว คุณแม่ยังสามารถใช้ทำความสะอาดเต้านม  ควรเลือกชนิดที่ปราศจากน้ำหอมหรือสารที่อาจทำอันตรายต่อผิวที่บอบบางของทารก
• วาสลีน สำหรับทาบางๆ บริเวณก้นก่อนใส่ผ้าอ้อม เพื่อป้องกันผดผื่น
• แชมพูอาบน้ำ สระผม และฟองน้ำธรรมชาติ สำหรับอาบน้ำทารกแรกเกิด อย่าลืมผ้าเช็ดตัวเนื้อนิ่ม สำหรับเช็ดตัวทารกหลังอาบน้ำ
• สมุดบันทึกลูกน้อย เพื่อจดบันทึกความเปลี่ยนแปลงและพัฒนาการต่างๆ ของลูกน้อย

บทความอื่นๆ ที่เกี่ยวข้อง สิ่งที่ต้องเตรียมก่อนคลอด

ตามติดพัฒนาการลูกน้อยในครรภ์ 40 สัปดาห์ 

100 ชื่อเล่นลูกชาย เท่ๆ ทันสมัย 

100 ชื่อเล่นลูกสาว น่ารัก ทันสมัย 

อ้างอิง

https://www.samitivejhospitals.com/th/article/detail/กระเป๋าเตรียมคลอด

อ้างอิงวันที่ 16 กุมภาพันธ์ 2562