วิธีดูแลรอยแผลผ่าคลอดสวย ให้แผลผ่าคลอดสวยเรียบเนียน

สรุป

• รอยแผลผ่าคลอดจะมี 2 แบบ คือ แนวกลางลำตัว (Vertical incision) และแนวขวาง (Transverse incision) ซึ่งคุณหมอจะประเมินตามความเหมาะสม โดยนิยมทำการผ่าคลอดแนวขวาง เนื่องจากแผลจะมีความสวยงามและแข็งแรงมากกว่า
• การดูแลแผลผ่าคลอดให้สวยและหายไว คุณแม่ต้องหลีกเลี่ยงการโดนน้ำ งดการยกของหนัก รักษาความสะอาด และหมั่นทาครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมของวิตามินอีอย่างสม่ำเสมอ เพื่อช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิวบริเวณดังกล่าว
• หากเกิดรอยแผลเป็นผ่าคลอด ทั้งในรูปแบบนูนใหญ่หรือแผลเป็นคีลอยด์ คุณแม่สามารถเลือกใช้ Silicone gel ในรูปแบบแผ่นแปะปิดทับแผลผ่าคลอด หรือรักษาโดยใช้เลเซอร์ ซึ่งจะช่วยสร้างคอลลาเจน กระตุ้นการผลัดเซลล์บริเวณรอยแผลเป็น ทำให้รอยแผลเป็นดีขึ้นได้

เลือกอ่านตามหัวข้อ

• รอยแผลผ่าคลอดสวย มีลักษณะอย่างไร
• รอยแผลผ่าคลอด มีอะไรบ้าง
• วิธีดูแลแผลผ่าคลอดสวย ให้รอยแผลผ่าคลอดเรียบเนียน
• ไม่อยากให้รอยแผลผ่าคลอดนูน ทำยังไงได้บ้าง
• ครีมทาแผลผ่าคลอดแบบไหน ที่คุณแม่ทาได้
• อยากให้แผลผ่าคลอดสวย เลเซอร์ลดรอยแผลได้ไหม

รอยแผลผ่าคลอดสวย มีลักษณะอย่างไร

การผ่าคลอด จะมีแนวทางการผ่า 2 แบบ คือ ผ่าแนวกลางลำตัว (Vertical incision) และแนวขวาง (Transverse incision) ซึ่งมีข้อดีข้อเสียที่แตกต่างกันไป โดยส่วนใหญ่คุณหมอจะนิยมทำการผ่าคลอดแนวขวาง เนื่องจากแผลผ่าคลอดจะมีความสวยงามและแข็งแรงมากกว่า แต่หากประเมินแล้วว่ามีความจำเป็น เนื่องด้วยทารกมีความเสี่ยงต้องนำออกจากครรภ์อย่างรวดเร็ว หรือมีพังผืดในช่องท้องค่อนข้างมาก

คุณหมอจะเลือกผ่าแนวกลางลำตัว ซึ่งรอยแผลผ่าคลอดตามปกติและสวยงาม จะเป็นรอยแผลยาวประมาณ 4-6 นิ้ว ตามแนวขอบกางเกงชั้นในหรือหากเป็นแนวตั้งใต้สะดือลงมา โดยต้องไม่เป็นรอยแผลเป็นนูน หรือ คีลอยด์ รวมถึงไม่เกิดภาวะแทรกซ้อน เช่น การติดเชื้อ บวมแดง มีหนองไหลออกมาจากแผล เป็นต้น

รอยแผลผ่าคลอดที่โตนูน มีอะไรบ้าง  

1. แผลผ่าคลอดที่เป็นคีลอยด์ หรือนูนใหญ่

ลักษณะรอยแผลเป็นประเภทหนึ่ง ที่มีลักษณะแผลนูนขนาดใหญ่เกินจากรอยแผลผ่าคลอด อาจมีสีคล้ำ แดง และมีอาการคัน หรือตึงรั้งร่วมด้วย ซึ่งทำให้แผลไม่สวยงาม แต่ไม่ได้เกิดอันตรายใด ๆ

2. แผลผ่าคลอดที่เป็นรอยแดง

ลักษณะรอยแผลเป็นที่นูนแดง แต่ไม่เกินจากรอยแผลผ่าคลอดมากนัก ซึ่งจะมีอาการคัน รอยแผลเป็นสีแดง และนูนเล็กน้อย ส่วนใหญ่เกิดจากบริเวณรอยแผลมีลักษณะตึงมาก โดยทั่วไปภายหลัง 6 เดือน รอยแผลเป็นนูนแดงจะค่อย ๆ ดีขึ้น และกลับสู่ปกติเมื่อครบ 1 ปี หลังผ่าคลอด

วิธีดูแลแผลผ่าคลอดสวย ให้รอยแผลผ่าคลอดเรียบเนียน

โดยทั่วไปแผลผ่าคลอดบริเวณผิวหนังชั้นนอกจะสมานตัวภายใน 1 สัปดาห์ และผิวหนังชั้นในจะสมานตัวได้มากขึ้น ภายใน 2-4 สัปดาห์ ซึ่งคุณแม่สามารถดูแลรอยแผลผ่าคลอดให้แผลผ่าคลอดสวย  รวมถึงสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงด้วยวิธีการ ดังนี้

• หลีกเลี่ยงการโดนน้ำที่แผลผ่าคลอด ก่อนแผลจะแห้งสนิท   เพราะอาจทำให้เกิดการติดเชื้อ อักเสบ และแผลหายช้าขึ้น รวมถึงอย่าแกะหรือเกาแผล เพราะจะทำให้แผลมีสีเข้มขึ้นได้
• การดูแลรักษาความสะอาดหลังจากตัดไหม คุณแม่ควรทำความสะอาดแผลทุกครั้งหลังอาบน้ำ ประมาณ 2-3 ครั้งต่อวัน โดยการเช็ดด้วยน้ำเกลือและซับให้แห้ง
• งดการยกของหนัก หลีกเลี่ยงสิ่งที่คุณแม่ไม่ควรทำหลังผ่าคลอด  โดยเฉพาะกิจกรรมที่ทำให้กล้ามเนื้อหน้าท้องเกร็ง เพราะเมื่อแผลตึง ร่างกายจะสร้างผิวหนังบริเวณนั้นให้หนาขึ้น ซึ่งอาจเป็นรอยนูนหรือคีลอยด์ได้
• ใช้ผ้ารัดพยุงท้องช่วยพยุงกล้ามเนื้อบริเวณท้อง ช่วยลดการกดทับจากผิวหนังที่หย่อนคล้อย ลดความเจ็บจากแผลลงได้
• รับประทานอาหารที่สะอาด มีประโยชน์ ครบทั้ง 5 หมู่ โดยเน้นสารอาหารโปรตีน เพื่อช่วยซ่อมแซมร่างกายให้แผลหายไวมากขึ้น
• ทาครีมบำรุงผิวอย่างสม่ำเสมอ โดยใช้ผลิตภัณฑ์ตามคำแนะนำของแพทย์ ให้ผิวหนังมีความชุ่มชื้นมากขึ้น ทำให้รอยแผลจางลงและนุ่มขึ้น
• ขยับตัวหลังคลอด คุณแม่สามารถขยับตัวได้บ้างตั้งแต่วันแรกหลังผ่าคลอด โดยอยู่ภายใต้คำแนะนำของคุณหมอ เพื่อช่วยป้องกันไม่ให้แผลผ่าคลอดด้านในเกิดพังผืดยึดกับอวัยวะต่าง ๆ
• การพักผ่อนที่ดีและมีคุณภาพ ช่วยทำให้ร่างกายฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็ว และทำให้แผลผ่าคลอดหายไวมากขึ้น

ไม่อยากให้รอยแผลผ่าคลอดนูน ทำยังไงได้บ้าง

หากแผลผ่าคลอดของคุณแม่เกิดการตึงมากขึ้น ร่างกายจะเรียนรู้ในการสร้างเนื้อเยื่อและคอลลาเจนบริเวณรอยแผลให้หนาขึ้น เพื่อป้องกันไม่ให้แผลฉีกขาดได้ ซึ่งหากร่างกายสร้างมากเกินไปจะส่งผลให้เกิดรอยแผลเป็นที่เป็นลักษณะรอยนูน หรือทำให้แผลผ่าคลอดเป็นคีลอยด์ได้

ดังนั้นเมื่อแผลผ่าคลอดแห้งดีแล้ว คุณแม่สามารถเลือกใช้ ผลิตภัณฑ์สำหรับดูแลผิวตามที่แพทย์แนะนำ   ทำให้แผลเกิดความชุ่มชื้น ช่วยในการสร้างเซลล์ผิว และป้องกันไม่ให้เซลล์ขยายยืดตัวขึ้น

ครีมทาแผลผ่าคลอดแบบไหน ที่คุณแม่ทาได้

เมื่อแผลผ่าคลอดเริ่มแห้งและปิดสนิทดีแล้ว คุณแม่สามารถหาครีมทารอยแผลผ่าคลอดได้ตามคำแนะนำของแพทย์ เพื่อช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นลดการอักเสบ รวมถึงช่วยในการป้องกันไม่ให้เกิดแผลเป็นนูนหรือแผลเป็นคีลอยด์ได้

อยากให้แผลผ่าคลอดสวย เลเซอร์ลดรอยแผลได้ไหม

แผลเป็นประเภทรอยนูน หรือคีลอยด์ สามารถรักษาได้หลากหลายวิธี ซึ่งการใช้เลเซอร์ในการรักษารอยแผลเป็นจากการผ่าคลอด ก็เป็นวิธีหนึ่งที่เห็นผล โดยใช้เลเซอร์บางชนิด ซึ่งจะช่วยสร้างคอลลาเจน กระตุ้นการผลัดเซลล์บริเวณรอยแผลเป็น ทำให้สีจางลง ผิวเรียบเนียนมากขึ้น ลดความนูนของแผลเป็น เพื่อให้ผิวหนังบริเวณดังกล่าวของคุณแม่กลับมาเรียบเนียนสวยงาม เพิ่มความมั่นใจให้กับคุณแม่อีกครั้ง

รอยผ่าคลอดจากการผ่าคลอดจะหายไวขึ้น หากคุณแม่ปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างสม่ำเสมอ รวมถึงระมัดระวังไม่ให้รอยแผลผ่าคลอดโดนน้ำในช่วงแรกหลังคลอด หลีกเลี่ยงการทำกิจกรรมที่จะส่งผลต่อการเกร็งกล้ามเนื้อบริเวณดังกล่าว และทาครีมบำรุงตามที่แพทย์แนะนำอย่างสม่ำเสมอให้ผิวชุ่มชื้น นอกจากนี้คุณแม่ต้องรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และถูกต้องตามหลักโภชนาการ รวมถึงการพักผ่อนให้เพียงพอ ก็จะทำให้รอยแผลผ่าคลอดฟื้นตัวไว และกลับสู่ภาวะปกติได้เร็วขึ้นอีกด้วย

บทความแนะนำสำหรับคุณแม่ผ่าคลอด

• สมองและภูมิคุ้มกันของเด็กผ่าคลอด
• ฤกษ์คลอด ฤกษ์ผ่าคลอด วันมงคล เวลาดี สำหรับลูกรัก
• Colostrum คือ น้ำนมสีหลืองที่มีสฟิงโกไมอีลิน เสริมภูมิคุ้มกันลูก
• อาหารบำรุงน้ำนม เมนูเพิ่มน้ำนม กระตุ้นน้ำนมแม่ให้มีคุณภาพ
• น้ำนมใส คืออะไร สีน้ำนมแม่ ประโยชน์ของน้ำนมส่วนหน้าที่แม่ควรรู้
• น้ำนมส่วนหน้าและน้ำนมส่วนหลังต่างกันอย่างไร เรื่องน้ำนมที่แม่ต้องรู้
• น้ำนมแม่อยู่ได้กี่ชั่วโมง เก็บได้นานแค่ไหน พร้อมการเก็บนมแม่ให้ถูกวิธี
• อาการคัดเต้านม คัดเต้ากี่วันหาย พร้อมวิธีบรรเทาอาการเต้านมคัด
• หัวนมแตก อาการเจ็บหัวนมดูแลอย่างไร คุณแม่ให้นมลูกต่อได้ไหม
• ท่อน้ำนมอุดตัน ท่อน้ำนมตัน ปัญหาคุณแม่หลังคลอด ที่คุณแม่แก้ไขได้
• วิธีนวดเปิดท่อน้ำนม นวดเต้าหลังคลอด แก้ไขปัญหาคุณแม่น้ำนมน้อย

อ้างอิง:

1. 8 เคล็ดลับดูแลแผลผ่าคลอดให้แผลสวย หายไว ฟื้นตัวเร็ว, โรงพยาบาลวิมุต
2. บอกลา แผลคีลอยด์ โดยไม่ทิ้งร่องรอยของความเจ็บปวด, โรงพยาบาลพญาไท
3. วิธีการผ่าท้องทำคลอดแบบอิงหลักฐานเชิงประจักษ์, ภาควิชาสูติศาสตร์และนรีเวชวิทยา คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่
4. แผลผ่าคลอด ควรดูแลอย่างไร, Pobpad
5. แผลเป็น แผลคีลอยด์ หายได้ด้วยเลเซอร์, โรงพยาบาลพญาไท
6. แผลเป็น, คณะแพทย์ศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล

อ้างอิง ณ วันที่ 2 กรกฎาคม 2567