
รวมปัญหาเต้านม ที่คุณแม่ให้นมลูกหลายคนต้องเจอ

เรียนรู้ ปัญหาเรื่องหัวนมและเต้านม
รู้ก่อน ป้องกันก่อน คุณแม่รู้ไหม ปัญหากวนใจเรื่องหัวนมเจ็บ หัวนมแตก คือ สาเหตุที่ทำให้คุณแม่หลายท่าน ไม่ประสบความสำเร็จในการให้นม ลูกเข้าเต้าไม่ถูกวิธี อาจเป็นสาเหตุทำให้ คุณแม่หัวนมเจ็บหัวนมแตก
สาเหตุ
- มาจากการให้ลูกเข้าเต้าไม่ถูกวิธี อมไม่ลึกถึงลานนมดูดติดเฉพาะหัวนม
- เต้านมแม่คัดตึงลูกอมไม่ติด
- ลูกมีพังผืดใต้ลิ้น แลบลิ้นออกได้น้อย ดูดได้แต่หัวนม
- ลูกได้จุกนมขวดมาก่อน เกิดภาวะสับสนหัวนม
การแก้ไข
แก้ไขตามสาเหตุ ปรับท่าให้นมและวิธีการอมให้ถูกวิธี (อุ้มและดูดให้ถูกท่า) การเปลี่ยนท่าดูดนม สามารถช่วยลดอาการ เจ็บหัวนมได้ โดยเปลี่ยนจากท่านอนขวางบนตัก (Cradle Hold) เป็นท่าอุ้มด้านข้าง (Football Hold) หรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ กรณีลูกมีพังผืดใต้ลิ้น

เต้านมคัด
เต้านมคัด อาจเกิดจากคุณแม่มี น้ำนมมาก ระบายน้ำนมออกจากเต้าไม่ดี
เต้านมคัด พบได้บ่อยในวันที่ 2-5 หลังคลอด
- สาเหตุ: มักเกิดจากมีน้ำนมมาก และเกิดการ ระบายน้ำนมออกจากเต้าไม่ดี เนื่องจากลูกดูดช้า หรือดูดไม่ถูกวิธี
- การแก้ไข: คุณแม่ควรระบายน้ำ นมออกจากเต้า โดยให้ลูกดูด หรือ บีบน้ำนมทุก 2 ชั่วโมง หรืออาจ ประคบเต้านม ด้วยผ้าชุบน้ำ อุ่นจัด (ความร้อนที่แม่ สามารถทนได้) ประคบเต้านม ก่อนประมาณ 10 นาที แล้วจึง บีบน้ำนมสลับกับการนวด และประคบเต้านมต่อไป

เต้านมอักเสบ
เต้านมอักเสบ อาจเกิดจากท่อน้ำนม อุดตัน หรือเต้านมคัดที่ไม่ได้รับการ แก้ไข และมีการติดเชื้อ
เต้านมอักเสบ มักมีอาการ บวมแดง ร้อน ปวดมาก และเจ็บ เวลาจับต้อง
- สาเหตุ: 1 ในสาเหตุเกิดจาก ท่อน้ำนมอุดตัน หรือเต้านมคัดที่ไม่ ได้รับการแก้ไขร่วมกับมีการติดเชื้อ เนื่องจากระบายน้ำนมออกมาได้ ไม่ดี
- การแก้ไข: แก้ไขตามสาเหตุ ช่วยให้แก้ไข ได้อย่างถูกวิธี ควร ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ หรือคลินิก นมแม่
All articles

สิวคนท้องเป็นยังไง คุณแม่ท้องแล้วสิวขึ้น ดูแลตัวเองยังไงดี
ท้องแล้วสิวขึ้น เกิดจากอะไร สิวคนท้องขึ้นเยอะผิดปกติ คุณแม่ทำยังไงได้บ้าง ท้องแล้วสิวขึ้น คุณแม่ทายาลดสิวได้ไหม สิวคนท้องขึ้นตรงไหน ได้บ้าง พร้อมวิธีดูแลตัวเอง
5นาที อ่าน

คนท้องเป็นหวัดกินยาอะไรได้บ้าง พร้อมวิธีป้องกันคนท้องเป็นหวัด
คนท้องเป็นหวัดกินยาอะไรได้บ้าง เป็นหวัดขณะตั้งครรภ์ ลูกน้อยจะติดด้วยไหม คุณแม่ตั้งครรภ์ คัดจมูกหายใจไม่ออก ต้องทำอย่างไร พร้อมวิธีดูแลตัวเอง สำหรับแม่ท้อง
5นาที อ่าน

ตรวจสุขภาพก่อนตั้งครรภ์ เช็กความพร้อมคุณแม่ก่อนมีบุตร
คุณพ่อและคุณแม่มือใหม่ ควรตรวจสุขภาพก่อนตั้งครรภ์ไหม ต้องตรวจอะไรบ้าง มีขั้นตอนการตรวจอย่างไรบ้าง ตรวจสุขภาพก่อนตั้งครรภ์ ใช้ประกันสังคมได้ไหม ไปดูกัน
5นาที อ่าน

คนท้องกินเบียร์ได้ไหม ไม่รู้ว่าท้องแล้วกินเหล้า อันตรายไหม
คนท้องกินเบียร์ได้ไหม คนท้องกินเหล้าได้ไหม ไม่รู้ว่าท้องแล้วกินเหล้า จะเป็นอันตรายกับคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์หรือเปล่า พร้อมวิธีดูแล้วตัวเองสำหรับแม่ท้อง
5นาที อ่าน

ปวดฉี่บ่อย แต่ฉี่นิดเดียวในคนท้อง เป็นอย่างไร พร้อมแชร์วิธีรับมือ?
ปวดฉี่บ่อยแต่ฉี่นิดเดียวคนท้อง เกิดจากอะไร คนท้องอั้นฉี่แล้วปวดท้อง อันตรายไหม คุณแม่ปวดฉี่แต่ฉี่ไม่ออกตั้งครรภ์ ทำยังไงได้บ้าง พร้อมวิธีดูแลตัวเอง
6นาที อ่าน

เทคนิคเปลี่ยนผ้าอ้อม
ไม่มีใครเป็นผู้เชี่ยวชาญในการเปลี่ยนผ้าอ้อมในทันที ไม่ต้องกังวลไปเพราะคุณจะมีโอกาสฝึกเปลี่ยนผ้าอ้อมบ่อยๆ เเน่นอน มาดูเคล็ดลับในการเปลี่ยนผ้าอ้อมให้ลูกน้อยกัน
6นาที อ่าน

10 เทคนิคเพื่อการนอนที่ดี สําหรับคุณแม่ตั้งครรภ์
รวมเคล็ดลับเพื่อการนอนหลับอย่างเต็มอิ่มสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์โดยเฉพาะ พร้อมหาสาเหตุเพื่อรับมืออาการการนอนไม่หลับและแก้ไขปัญหาอย่างตรงจุด
3นาที อ่าน

ปาปา ดาดา พัฒนาการด้านภาษาของลูกน้อยในแต่ละช่วงวัย
พัฒนาการด้านภาษาขึ้นอยู่กับกรรมพันธุ์และสิ่งแวดล้อมในชีวิตประจำวัน เด็กบางคนมีความสุขกับการพูดอ้อแอ้ แต่บางคนจะรอจนกว่าจะเข้าใจในคำต่างๆ จึงจะเกิดความมั่นใจพอที่จะพูดออกมา
3นาที อ่าน

100 ไอเดียตั้งชื่อภาษาอังกฤษผู้ชาย อัพเดตปี 2025 (ปี 2568)
รวมชื่อภาษาอังกฤษลูกชาย ชื่อภาษาอังกฤษผู้ชาย ชื่อเพราะน่ารัก ไอเดียตั้งชื่อลูกชายภาษาอังกฤษ รับปีมังกรทอง ชื่อไหนเพราะ เป็นมงคล เหมาะกับลูกชาย ไปดูกัน

100 ไอเดียชื่อภาษาอังกฤษลูกสาว อัพเดตปี 2025 (ปี 2568)
รวมชื่อภาษาอังกฤษลูกสาว ชื่อภาษาอังกฤษผู้หญิง ชื่อเพราะน่ารัก ไอเดียตั้งชื่อลูกสาวภาษาอังกฤษ รับปีมังกรทอง ชื่อไหนเพราะ เป็นมงคล เหมาะกับลูกสาว ไปดูกัน

100 ไอเดียตั้งชื่อเล่นลูกชายเท่ ๆ อัพเดตปี 2025 (ปี 2568)
รวมไอเดียตั้งชื่อลูกชาย ตั้งชื่อเล่นลูก ชื่อเด็กชายเท่ ๆ ทันสมัย ไม่ซ้ำใคร เหมาะกับปีมังกรทอง คุณแม่ยุคใหม่คนไหนคิดชื่อลูกชายไม่ออก ตั้งตามได้เลย

100 ไอเดียตั้งชื่อเล่นลูกสาวน่ารัก อัพเดตปี 2025 (ปี 2568)
รวมไอเดียตั้งชื่อลูกสาว ตั้งชื่อเล่นลูก ชื่อเด็กผู้หญิงน่ารัก ทันสมัย ไม่ซ้ำใคร เหมาะกับปีมังกรทองคุณแม่ยุคใหม่คนไหนคิดชื่อลูกสาวไม่ออก ตั้งตามได้เลย

ไอเดียตั้งชื่อลูก ตั้งชื่อมงคลตามวันเกิด อัพเดตปี 2025 (ปี 2568)
ตั้งชื่อจริงลูกตามวันเกิด มีอักษรไหนที่เหมาะสมและควรหลีกเลี่ยงบ้าง ไปดูการตั้งชื่อลูกตามวันเกิด ทั้งชื่อจริงและชื่อเล่น เสริมความเป็นสิริมงคลให้กับลูกน้อยกัน
13นาที อ่าน

ไอเดียตั้งชื่อลูกตามชื่อพ่อแม่ อัพเดตปี 2025 (ปี 2568)
ตั้งชื่อลูกชายลูกสาว ตั้งชื่อลูกตามชื่อพ่อแม่ ไอเดียตั้งชื่อเล่น ชื่อจริง ชื่อภาษาไทยและภาษาอังกฤษ ความหมายดี ไม่ตกเทรน พร้อมความมงคล เหมาะสำหรับลูกน้อย
11นาที อ่าน

กรดโฟลิก ประโยชน์จากสารอาหารสำคัญสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์
กรดโฟลิก คืออะไร ประโยชน์ของโฟลิก มีอะไรที่คุณแม่ควรรู้บ้าง ทำไมคุณแม่ท้อง ควรกินอาหารที่มีโฟลิกสูง ไปดูประโยชน์ของโฟลิกเตรียมตั้งครรภ์ ที่คุณแม่ควรรู้กัน
6นาที อ่าน

ตารางอาหารคนท้องในแต่ละวัน พร้อมเมนูอาหารเบาหวานขณะตั้งครรภ์
แจกตารางอาหารคนท้องในแต่ละวัน เพื่อให้คุณแม่ตั้งครรภ์กินได้ถูกหลักโภชนาการ พร้อมเมนูอาหารคนท้องทุกไตรมาส และเมนูอาหารเบาหวานขณะตั้งครรภ์ให้คุณแม่เลือกทานได้
13นาที อ่าน

แม่เป็นโรคภูมิแพ้ ลูกน้อยจะเป็นโรคภูมิแพ้ในเด็กด้วยหรือไม่
คุณแม่ตั้งครรภ์หลายคนที่เป็นโรคภูมิแพ้ มักมีความกังวลว่า แม่เป็นโรคภูมิแพ้แล้วลูกจะเป็นโรคภูมิแพ้ในเด็กด้วยหรือเปล่า ไปดูสาเหตุพร้อมวิธีป้องกันเบื้องต้นกัน
4นาที อ่าน

ยาประสะน้ำนม กระตุ้นน้ำนม ช่วยเพิ่มน้ำนมคุณแม่ได้จริงไหม
ยาประสะน้ำนม ยาเพิ่มน้ำนม คืออะไร ยากระตุ้นน้ำนมแม่สำหรับคุณแม่ให้นม ช่วยเพิ่มน้ำนมคุณแม่ให้มากขึ้นได้จริงไหม จำเป็นสำหรับคุณแม่หลังคลอดจริงหรือเปล่า
6นาที อ่าน

คนท้องเป็นภูมิแพ้ ทำไมก่อนกินยาคนท้องต้องปรึกษาหมอ
คนท้องเป็นภูมิแพ้ กินยาแก้แพ้เพื่อบรรเทาอาการแพ้ได้หรือเปล่า ทำไมก่อนกินยาแก้แพ้ คุณแม่ท้องต้องปรึกษาหมอทุกครั้งก่อนรับประทานยา
5นาที อ่าน

สอดใส่แปปเดียวจะท้องไหม อสุจิอยู่ข้างนอกได้นานเท่าไหร่
สอดใส่แปปเดียวจะท้องไหม อสุจิอยู่ข้างนอกได้นานเท่าไหร่ มีเพศสัมพันธ์แต่ไม่ใส่ถุงยาง ท้องได้จริงหรือเปล่า ไปดูข้อมูลเกี่ยวกับการมีเพศสัมพันธ์ที่ถูกต้องกัน
7นาที อ่าน

คนท้องกินบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปได้ไหม ส่งผลอะไรกับลูกในครรภ์บ้าง
คนท้องกินบะหมี่กึ่งสำเร็จได้ไหม คนท้องอยากกินมาม่า ต้องกินวันละเท่าไหร่ถึงพอดี หากคุณแม่ท้องกินมาม่ามากไป จะส่งผลอะไรกับลูกในครรภ์บ้าง แค่ไหนถึงปลอดภัยและไม่อันตราย
5นาที อ่าน

ลูกถ่ายไม่ออกร้องไห้ พร้อมวิธีดูแลลูกท้องผูก
ลูกถ่ายไม่ออกร้องไห้ ลูกท้องผูก ลูกถ่ายยากทำไงดี คุณแม่ควรหมั่นสังเกตเมื่อลูกถ่ายไม่ออก พร้อมวิธีแก้ทารกไม่ถ่าย เมื่อลูกท้องผูก และลูกถ่ายไม่ออก

10 อาการคนท้องเริ่มแรก พร้อมอาการเตือนคนเริ่มท้องระยะแรก
รวมอาการคนท้องเริ่มแรก อาการเตือนคนเริ่มท้อง อาการเตือนคนเริ่มท้อง 1 สัปดาห์ เป็นอย่างไร ไปดูสัญญาณเตือนอาการคนท้องระยะแรกที่คุณแม่มือใหม่ควรรู้กัน

คนท้องฉี่บ่อยแค่ไหน คนท้องปัสสาวะบ่อยกี่ครั้ง แบบไหนผิดปกติ
ท้องอ่อน ๆ ฉี่บ่อยแค่ไหน กลิ่นฉี่คนท้องเป็นอย่างไร ปวดฉี่บ่อยแต่ฉี่นิดเดียวคนท้องจะเป็นอันตรายไหม อาการคนท้องฉี่บ่อยตอนกลางคืนและกลางวัน เกิดจากอะไร ไปดูกัน
4นาที อ่าน