พัฒนาการตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 14

พัฒนาการตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 14

04.03.2020

พัฒนาการการตั้งครรภ์ 40 สัปดาห์  พัฒนาการตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 14

headphones

PLAYING: พัฒนาการตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 14

อ่าน 3 นาที

พัฒนาการตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 14

 

อายุครรภ์ 14 สัปดาห์ จะเป็นช่วงที่คุณแม่หลายท่านจะเริ่มหายจากอาการแพ้ท้อง เริ่มปรับตัวกับการเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และทานได้มากขึ้น ในคุณแม่ที่เดิมมีน้ำหนักอยู่ในเกณฑ์ปกติก่อนตั้งครรภ์ เมื่อเข้าสู่ไตรมาสที่ 2นี้ จึงควรดูแลให้มีน้ำหนักตัวขึ้นสัปดาห์ละ 0.5 กิโลกรัม และจัดให้ได้รับสารอาหารครบทั้ง 5หมู่ ไม่ควรทานอาหารประเภทแป้งมากเกินไป เพราะหากน้ำหนักขึ้นสูงอย่างรวดเร็ว จะส่งผลทำให้ผิวหนังคุณแม่ยืดอย่างรวดเร็ว และเกิดปัญหาผิวแตกลายได้

 

พัฒนาการลูก


ความยาวลูกประมาณ 9 ซม. เริ่มมีการพัฒนาส่วนของใบหน้า คาง จมูกมากขึ้น และเริ่มรับรู้ต่อเสียงและแสงจากสิ่งแวดล้อม


Tips

  • คุณแม่หลายท่านเริ่มหายแพ้ท้อง จึงเป็นช่วงที่ดี ที่สามารถเริ่มรับประทานธาตุเหล็ก เนื่องจากช่วงไตรมาสแรกที่มีอาการแพ้ท้อง เมื่อรับประทานธาตุเหล็ก ก็จะยิ่งกระตุ้นให้เกิดอาการคลื่นไส้อาเจียนและท้องอืด    ต่างจากโฟเลตซึ่งมักจะทานได้ ไม่อาเจียน
  • มดลูกเริ่มมีการยืดขยายจนรู้สึกถึงการยืดขยายของหน้าท้อง และจะค่อยๆ ยืดขยายอย่างรวดเร็ว ดังนั้น จึงจำเป็นต้องทาน้ำมันหรือครีมบำรุงผิว บริเวณเต้านม หน้าท้อง ต้นขา สะโพก บ่อยๆ เพื่อให้ผิวชุ่มชื้น มีความยืดหยุ่น เพื่อป้องกันการเกิดท้องลาย 
  • คุณหมอจะเริ่มแนะนำให้คุณแม่ฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ เนื่องจากองค์การอนามัยโลกแนะนำให้ฉีดในสตรีมีครรภ์ เพื่อป้องกันสำหรับคุณแม่และภูมิคุ้มกันยังส่งผ่านไปยังลูกในครรภ์ได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งช่วงแรกคลอดถึง  6 เดือนแรกซึ่งลูกยังไม่ได้ฉีดวัคซีน
  • หลังฉีดอาจมีอาการไข้ ปวดเมื่อยตามตัว ในช่วง 1-2 วันแรกหลังฉีดได้ ซึ่งคุณแม่สามารถพักผ่อน เช็ดตัวลดไข้ ดื่มน้ำเยอะๆ อาการจะค่อยๆ ดีขึ้น 

 

สอดคล้องกับงานวิจัยทางการแพทย์พบว่าทารกอายุแรกคลอดถึง 6 เดือน ที่คุณแม่ได้รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ขณะตั้งครรภ์ จะมีโอกาสป่วยเป็นไข้หวัดใหญ่ลดลง 41-69% เพราะทารกแรกเกิดเองจะเริ่มได้รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ตอนอายุ 6 เดือนขึ้นไป ดังนั้น การฉีดวัคซีนในแม่ จะส่งภูมิคุ้มกันให้ลูกในครรภ์ถึงช่วงแรกคลอด 6 เดือนแรกที่ยังไม่มีวัคซีน
 


บทความอื่นๆ ที่เกี่ยวข้อง 

พัฒนาการการตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 15

พัฒนาการการตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 13

อ้างอิง

บทความโดยแพทย์หญิง ธิศรา  วีรสมัย
แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้าน สูตินรีเวช เวชศาสตร์ครอบครัว 
และเวชศาสตร์ชะลอวัย โรงพยาบาลพญาไท 1

บทความแนะนำ

ตั้งครรภ์ มีเลือดออก ไม่ปวดท้อง คืออะไร อันตรายไหม สำหรับแม่ตั้งครรภ์

ตั้งครรภ์ มีเลือดออก ไม่ปวดท้อง คืออะไร อันตรายไหม สำหรับแม่ตั้งครรภ์

คุณแม่ตั้งครรภ์ มีเลือดออก ไม่ปวดท้อง เลือดออกตอนท้องอ่อน ๆ เกิดจากสาเหตุอะไร ท้อง 2 เดือน มีเลือดออก สีน้ำตาลและสีแดงสด อันตรายแค่ไหน พร้อมวิธีรับมือที่คุณแม่ควรรู้

ที่ตรวจครรภ์ แบบไหนดีกับการตรวจครรภ์ ใช้งานง่าย แม่นยำ รู้ผลเร็ว

ที่ตรวจครรภ์ แบบไหนดีกับการตรวจครรภ์ ใช้งานง่าย แม่นยำ รู้ผลเร็ว

ที่ตรวจครรภ์ คืออะไร ที่ตรวจครรภ์ เหมาะสำหรับคุณแม่มือใหม่ที่ต้องการเช็กว่าท้องหรือยัง ที่ตรวจครรภ์ แบบไหนดี ใช้งานง่าย พร้อมวิธีใช้ที่ตรวจครรภ์ด้วยตัวเอง

คุณแม่ท้อง 9 เดือน อาการตั้งครรภ์ 9 เดือน เวียนหัวคลื่นไส้

คุณแม่ท้อง 9 เดือน อาการตั้งครรภ์ 9 เดือน เวียนหัวคลื่นไส้

คุณแม่ท้อง 9 เดือน อายุครรภ์ 9 เดือน เวียนหัวคลื่นไส้ ลูกน้อยในครรภ์ 9 เดือน มีพัฒนาการอย่างไร เมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์ 9 เดือน พร้อมวิธีรับมือและวิธีดูแลทารกในครรภ์

คุณแม่ท้อง 6 เดือน หัวลูกอยู่ตรงไหน ตั้งครรภ์ 6 เดือน ที่แม่ต้องรู้

คุณแม่ท้อง 6 เดือน หัวลูกอยู่ตรงไหน ตั้งครรภ์ 6 เดือน ที่แม่ต้องรู้

คุณแม่ท้อง 6 เดือน อายุครรภ์ 6 เดือน มีอาการแบบไหน ท้อง 6 เดือน หัวลูกอยู่ตรงไหน มีพัฒนาการอย่างไร เมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์ 6 เดือน พร้อมวิธีรับมือและวิธีดูแลทารกในครรภ์

คุณแม่ท้อง 8 เดือน ลูกอยู่ท่าไหน อาการตั้งครรภ์ 8 เดือน ที่แม่ต้องรู้

คุณแม่ท้อง 8 เดือน ลูกอยู่ท่าไหน อาการตั้งครรภ์ 8 เดือน ที่แม่ต้องรู้

คุณแม่ท้อง 8 เดือน อายุครรภ์ 8 เดือน มีอาการแบบไหน ท้อง 8 เดือน ลูกอยู่ท่าไหน มีพัฒนาการอย่างไร เมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์ 8 เดือน พร้อมวิธีรับมือและวิธีดูแลทารกในครรภ์

คุณแม่ท้อง 7 เดือน หัวลูกอยู่ตรงไหน ตั้งครรภ์ 7 เดือน ที่แม่ต้องรู้

คุณแม่ท้อง 7 เดือน หัวลูกอยู่ตรงไหน ตั้งครรภ์ 7 เดือน ที่แม่ต้องรู้

คุณแม่ท้อง 7 เดือน อายุครรภ์ 7 เดือน มีอาการแบบไหน ท้อง 7 เดือน หัวลูกอยู่ตรงไหน มีพัฒนาการอย่างไร อาการท้องแข็งขณะตั้งครรภ์ 7 เดือน พร้อมวิธีดูแลทารกในครรภ์

คุณแม่ท้อง 2 เดือน อายุครรภ์ 2 เดือน เป็นแบบไหน พร้อมวิธีรับมือ

คุณแม่ท้อง 2 เดือน อายุครรภ์ 2 เดือน เป็นแบบไหน พร้อมวิธีรับมือ

คุณแม่ท้อง 2 เดือน อายุครรภ์ 2 เดือน มีอาการแบบไหน ลูกน้อยในครรภ์ 2 เดือน มีพัฒนาการอย่างไร เมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์ 2 เดือน พร้อมวิธีรับมือและวิธีดูแลทารกในครรภ์