รวมปัญหาเต้านม ที่คุณแม่ให้นมลูกหลายคนต้องเจอ
เรียนรู้ ปัญหาเรื่องหัวนมและเต้านม
รู้ก่อน ป้องกันก่อน คุณแม่รู้ไหม ปัญหากวนใจเรื่องหัวนมเจ็บ หัวนมแตก คือ สาเหตุที่ทำให้คุณแม่หลายท่าน ไม่ประสบความสำเร็จในการให้นม ลูกเข้าเต้าไม่ถูกวิธี อาจเป็นสาเหตุทำให้ คุณแม่หัวนมเจ็บหัวนมแตก
สาเหตุ
- มาจากการให้ลูกเข้าเต้าไม่ถูกวิธี อมไม่ลึกถึงลานนมดูดติดเฉพาะหัวนม
- เต้านมแม่คัดตึงลูกอมไม่ติด
- ลูกมีพังผืดใต้ลิ้น แลบลิ้นออกได้น้อย ดูดได้แต่หัวนม
- ลูกได้จุกนมขวดมาก่อน เกิดภาวะสับสนหัวนม
การแก้ไข
แก้ไขตามสาเหตุ ปรับท่าให้นมและวิธีการอมให้ถูกวิธี (อุ้มและดูดให้ถูกท่า) การเปลี่ยนท่าดูดนม สามารถช่วยลดอาการ เจ็บหัวนมได้ โดยเปลี่ยนจากท่านอนขวางบนตัก (Cradle Hold) เป็นท่าอุ้มด้านข้าง (Football Hold) หรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ กรณีลูกมีพังผืดใต้ลิ้น
เต้านมคัด
เต้านมคัด อาจเกิดจากคุณแม่มี น้ำนมมาก ระบายน้ำนมออกจากเต้าไม่ดี
เต้านมคัด พบได้บ่อยในวันที่ 2-5 หลังคลอด
- สาเหตุ: มักเกิดจากมีน้ำนมมาก และเกิดการ ระบายน้ำนมออกจากเต้าไม่ดี เนื่องจากลูกดูดช้า หรือดูดไม่ถูกวิธี
- การแก้ไข: คุณแม่ควรระบายน้ำ นมออกจากเต้า โดยให้ลูกดูด หรือ บีบน้ำนมทุก 2 ชั่วโมง หรืออาจ ประคบเต้านม ด้วยผ้าชุบน้ำ อุ่นจัด (ความร้อนที่แม่ สามารถทนได้) ประคบเต้านม ก่อนประมาณ 10 นาที แล้วจึง บีบน้ำนมสลับกับการนวด และประคบเต้านมต่อไป
เต้านมอักเสบ
เต้านมอักเสบ อาจเกิดจากท่อน้ำนม อุดตัน หรือเต้านมคัดที่ไม่ได้รับการ แก้ไข และมีการติดเชื้อ
เต้านมอักเสบ มักมีอาการ บวมแดง ร้อน ปวดมาก และเจ็บ เวลาจับต้อง
- สาเหตุ: 1 ในสาเหตุเกิดจาก ท่อน้ำนมอุดตัน หรือเต้านมคัดที่ไม่ ได้รับการแก้ไขร่วมกับมีการติดเชื้อ เนื่องจากระบายน้ำนมออกมาได้ ไม่ดี
- การแก้ไข: แก้ไขตามสาเหตุ ช่วยให้แก้ไข ได้อย่างถูกวิธี ควร ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ หรือคลินิก นมแม่
All articles
อาหารเด็ก 10 เดือน เมนูอาหารเด็ก 10 เดือน เสริมพัฒนาการลูกน้อย
อาหารเด็ก 10 เดือน เมื่อเข้าเดือนที่ 10 ลูกเริ่มเลือกทานอาหารและกินยากมากขึ้นตามช่วงวัย ไปดูเมนูเด็ก 10 เดือน ที่ลูกน้อยควรทาน เพื่อเสริมพัฒนาการลูกน้อยกัน
9นาที อ่าน
ข้อห้ามคนท้อง 1-3 เดือน ตั้งครรภ์ไตรมาสแรกไม่ควรกินอะไร
ข้อห้ามคนท้อง 1-3 เดือน อะไรบ้างที่คุณแม่ตั้งครรภ์ไตรมาสแรกต้องระวัง คนท้องอ่อน ๆ ไม่ควรกินอะไร คุณแม่ตั้งครรภ์ห้ามทำอะไรบ้างที่เสี่ยงต่อลูกในครรภ์
8นาที อ่าน
ทารกตัวเหลือง เกิดจากอะไร พร้อมวิธีดูแลทารกตัวเหลือง
วิธีดูแลทารกตัวเหลืองหลังคลอด คุณพ่อคุณแม่สามารถสังเกตภาวะตัวเหลืองในทารก พร้อมวิธีดูแลทารกตัวเหลืองได้เองที่บ้าน ไปดูวิธีดูแลทารกตัวเหลืองกัน
5นาที อ่าน
อาหารมื้อแรกของลูกตามช่วงวัย ข้าวมื้อแรกของลูก ควรเริ่มกินเมื่อไหร่
ลูกน้อยอายุ 6 เดือนขึ้นไป คือช่วงวัยที่พร้อมสำหรับอาหารมื้อแรกของลูก คุณแม่ควรใส่ใจกับข้าวมื้อแรกของลูก เพราะช่วยเติมเต็มพัฒนาการและความแข็งแรงของร่างกาย
9นาที อ่าน
1,000 ไอเดียตั้งชื่อมงคลตามวันเกิด อัปเดตล่าสุดปี 2026 (ปี 2569)
รวมชื่อมงคล ชื่อจริงลูกตามวันเกิด มากกว่า 1,000 ชื่อ ตั้งชื่อลูกสาวและลูกชายให้ถูกต้องตามโหราศาสตร์ ชื่อไหนเพราะ เป็นมงคล
น้ำคร่ำ คืออะไร อาการน้ำคร่ำรั่ว คือสัญญาณใกล้คลอดหรือไม่
น้ำคร่ำ คืออะไร น้ำคร่ำรั่ว อาการแบบไหน คุณแม่ต้องระวังหรือไม่ ขณะตั้งครรภ์หากน้ำคร่ำน้อยจะมีผลต่อทารกในครรภ์อย่างไร ไปดูอาการน้ำคร่ำรั่วที่แม่ควรรู้กัน
5นาที อ่าน
คลอดก่อนกำหนด เกิดจากอะไร? สัญญาณไหนที่แม่ต้องระวัง
กังวลใช่ไหม? หากต้องคลอดก่อนกำหนด 7 เดือน (32 สัปดาห์) ลูกจะปลอดภัยไหม? ไขทุกข้อสงสัยเรื่องการคลอดก่อนกำหนด! เพื่อให้ลูกน้อยปลอดภัยและเติบโตแข็งแรง
15นาที อ่าน
อาหารบำรุงคนท้อง วิตามินคนท้อง จำเป็นแค่ไหนกับคุณแม่ตั้งครรภ์
อาหารบำรุงคนท้อง วิตามินคนท้อง จำเป็นไหมกับคุณแม่ตั้งครรภ์ การกินอาหารบำรุงคนท้องเพื่อบำรุงครรภ์และร่างกาย คุณแม่ควรกินยังไงให้ปลอดภัยที่สุด
16นาที อ่าน
เบาหวานขณะตั้งครรภ์ พร้อมวิธีลดเบาหวานขณะต้ังครรภ์
เบาหวานขณะตั้งครรภ์ อาการเป็นอย่างไร หากคุณแม่เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ จะเป็นอันตรายกับลูกในครรภ์ไหม ไปดูวิธีรับมืออาการเบาหวานขณะตั้งครรภ์กัน
5นาที อ่าน
ของใช้เตรียมคลอด คุณแม่ควรเตรียมของไปคลอดอะไรบ้าง
รวมของใช้เตรียมคลอด คุณแม่เตรียมของไปคลอดอย่างไรให้ครบ อะไรที่คุณแม่ควรพกไปด้วยบ้าง ไปดูสิ่งที่ต้องเตรียมก่อนคลอดที่คุณแม่ควรเตรียมให้พร้อมกัน
12 เมนูอาหารคนท้อง คนท้องควรกินอะไรบำรุงร่างกาย
รวมเมนูคนท้อง คนท้องกินอะไรได้บ้าง เมนูไหนที่ช่วยบำรุงครรภ์คุณแม่และลูกน้อยให้แข็งแรง ไปดูเมนูคนท้องและอาหารสำหรับคนท้องที่ดีกับลูกน้อยในครรภ์กัน
ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด เกิดจากอะไร แม่เป็นซึมเศร้าหลังคลอดปกติไหม
ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดอันตรายไหม ภาวะนี้เกิดขึ้นกับคุณแม่มือใหม่ทุกคนหรือเปล่า นานแค่ไหนกว่าอาการซึมเศร้าของคุณแม่หลังคลอดจะหายไป พร้อมวิธีรับมือที่ถูกต้อง
9นาที อ่าน
ท่านอนคนท้องของคุณแม่ นอนท่าไหนดี? นอนหงายได้ไหม? บอกครบทุกไตรมาส
ไขทุกข้อสงสัยท่านอนคนท้อง 1-9 เดือน คนท้องนอนหงายหรือตะแคงขวาได้ไหม? พร้อมเทคนิคการใช้หมอนและ 10 เคล็ดลับช่วยให้นอนหลับสนิท ปลอดภัยต่อลูกน้อย
10นาที อ่าน
ที่ตรวจไข่ตกแม่นยำแค่ไหน ตรวจไข่ตกได้จริงไหม พร้อมวิธีใช้งาน
ที่ตรวจไข่ตกแม่นยำแค่ไหน ทำไมถึงสำคัญสำหรับคนอยากมีลูก ที่ตรวจไข่ตกหรือชุดตรวจไข่ตกมีกี่แบบ ไปรู้จักที่ตรวจไข่ตก พร้อมวิธีการใช้งานที่ตรวจไข่ตกกัน
7นาที อ่าน
อยากมีลูก อยากท้อง พร้อมวิธีเตรียมความพร้อมให้มีลูกง่าย
อยากมีลูก อยากท้อง แต่ไม่มีสักที อาการแบบนี้เกิดได้จากหลายสาเหตุ คุณแม่มือใหม่อยากมีลูก อยากท้อง ต้องเตรียมตัวอย่างไร เพื่อให้มีลูกง่ายขึ้น ไปดูกัน
7นาที อ่าน
ท้องลดใกล้คลอดยัง? รวมสัญญาณเตือนและวิธีเตรียมตัวคลอด
ท้องลด คืออะไร อาการท้องลดขณะตั้งครรภ์จะเกิดขึ้นตอนไหน อาการท้องลดของคุณแม่ คือสัญญาณใกล้คลอดจริงไหม หลังเกิดอาการท้องลด นานแค่ไหนถึงจะคลอด ไปดูกัน
7นาที อ่าน
ตกขาวแบบไหนท้อง สังเกตอาการตั้งครรภ์เบื้องต้น
ตกขาวแบบไหนท้อง อาการตกขาวคนท้องระยะแรกเป็นอย่างไร คนท้องตกขาวผิดปกติอันตรายไหม ไปดูอาการตกขาวคนท้อง พร้อมวิธีป้องกันตกขาวที่คุณแม่มือใหม่ควรรู้กัน
อยู่ไฟหลังคลอดจำเป็นไหม หลังคลอดควรอยู่ไฟวันละกี่ชั่วโมง
การอยู่ไฟหลังคลอด สำหรับคุณแม่หลังคลอด ยังจำเป็นอยู่ไหม การอยู่ไฟ มีประโยชน์กับคุณแม่อย่างไร ไปดูวิธีเตรียมตัวเมื่อคุณแม่ต้องอยู่ไฟหลังคลอดกัน
6นาที อ่าน
คลอดลูกธรรมชาติ เตรียมตัวยังไง พร้อมวิธีคลอดลูกธรรมชาติที่แม่ต้องรู้
เตรียมตัวคลอดธรรมชาติอย่างมั่นใจ! ตั้งแต่วิธีเตรียมร่างกายด้วยอาหารและการออกกำลังกาย, ขั้นตอนการคลอด, การบล็อกหลัง, ไปจนถึงการดูแลแผลหลังคลอดสำหรับคุณแม่
17นาที อ่าน
การเลี้ยงทารกแรกเกิด - 1 เดือน คู่มือดูแลลูกสำหรับพ่อแม่มือใหม่
สรุปครบ! วิธีการเลี้ยงทารกแรกเกิด - 1 เดือน ตั้งแต่การให้นม ท่าจับเรอ การอาบน้ำ ไปจนถึงการสังเกตอาการผิดปกติ เพื่อให้ลูกรักเติบโตแข็งแรงและมีพัฒนาการสมวัย
7นาที อ่าน
เช็คลิสต์ของใช้เด็กแรกเกิดที่จำเป็นมีอะไรบ้าง พร้อมวิธีเลือก
30 ของใช้เด็กแรกเกิดก่อนคลอด ของใช้เด็กอ่อนคุณแม่ควรเตรียมอะไรก่อนคลอดบ้าง ของใช้เด็กแรกเกิดแบบไหนที่จำเป็นและควรเตรียมไว้ก่อนคุณแม่คลอดเจ้าตัวเล็ก
17นาที อ่าน
S-Mom Podcast EP 2 | รับมือลูก 0-6 ปี แบบแม่ยุคใหม่
นาทีทองสำหรับพ่อแม่ยุคใหม่...เทคนิคการเลี้ยงและรับมือลูกน้อย ในวัย 0-6 ปี มีอะไรบ้าง ไปฟังกันค่ะ
1นาที สำหรับรับชม
ทารกฟันขึ้นตอนกี่เดือน? ฟันเด็กขึ้นกี่เดือน? พร้อมวิธีดูแล
ไขข้อสงสัยคุณพ่อคุณแม่! มาหาคำตอบว่าฟันเด็กขึ้นกี่เดือน? ทารกฟันขึ้นกี่เดือนถึงจะปกติ แล้วถ้าฟันขึ้นช้าสุดกี่เดือนถึงน่ากังวล? พร้อมสัญญาณเตือนและวิธีดูแล
9นาที อ่าน
วัยทอง 2 ขวบ ลูกดื้อมาก รับมือวัยทองเด็ก 2 ขวบ ยังไงดี
วัยทอง 2 ขวบ มักเกิดขึ้นเมื่อลูกใกล้อายุ 2 ขวบ เด็กส่วนใหญ่จะมีอาการวัยทองเด็ก บางครั้งลูกร้องไห้เอาแต่ใจและไม่ยอมเชื่อฟัง ไปดูวิธีรับมือวัยทอง 2 ขวบกัน