รวมปัญหาเต้านม ที่คุณแม่ให้นมลูกหลายคนต้องเจอ
เรียนรู้ ปัญหาเรื่องหัวนมและเต้านม
รู้ก่อน ป้องกันก่อน คุณแม่รู้ไหม ปัญหากวนใจเรื่องหัวนมเจ็บ หัวนมแตก คือ สาเหตุที่ทำให้คุณแม่หลายท่าน ไม่ประสบความสำเร็จในการให้นม ลูกเข้าเต้าไม่ถูกวิธี อาจเป็นสาเหตุทำให้ คุณแม่หัวนมเจ็บหัวนมแตก
สาเหตุ
- มาจากการให้ลูกเข้าเต้าไม่ถูกวิธี อมไม่ลึกถึงลานนมดูดติดเฉพาะหัวนม
- เต้านมแม่คัดตึงลูกอมไม่ติด
- ลูกมีพังผืดใต้ลิ้น แลบลิ้นออกได้น้อย ดูดได้แต่หัวนม
- ลูกได้จุกนมขวดมาก่อน เกิดภาวะสับสนหัวนม
การแก้ไข
แก้ไขตามสาเหตุ ปรับท่าให้นมและวิธีการอมให้ถูกวิธี (อุ้มและดูดให้ถูกท่า) การเปลี่ยนท่าดูดนม สามารถช่วยลดอาการ เจ็บหัวนมได้ โดยเปลี่ยนจากท่านอนขวางบนตัก (Cradle Hold) เป็นท่าอุ้มด้านข้าง (Football Hold) หรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ กรณีลูกมีพังผืดใต้ลิ้น
เต้านมคัด
เต้านมคัด อาจเกิดจากคุณแม่มี น้ำนมมาก ระบายน้ำนมออกจากเต้าไม่ดี
เต้านมคัด พบได้บ่อยในวันที่ 2-5 หลังคลอด
- สาเหตุ: มักเกิดจากมีน้ำนมมาก และเกิดการ ระบายน้ำนมออกจากเต้าไม่ดี เนื่องจากลูกดูดช้า หรือดูดไม่ถูกวิธี
- การแก้ไข: คุณแม่ควรระบายน้ำ นมออกจากเต้า โดยให้ลูกดูด หรือ บีบน้ำนมทุก 2 ชั่วโมง หรืออาจ ประคบเต้านม ด้วยผ้าชุบน้ำ อุ่นจัด (ความร้อนที่แม่ สามารถทนได้) ประคบเต้านม ก่อนประมาณ 10 นาที แล้วจึง บีบน้ำนมสลับกับการนวด และประคบเต้านมต่อไป
เต้านมอักเสบ
เต้านมอักเสบ อาจเกิดจากท่อน้ำนม อุดตัน หรือเต้านมคัดที่ไม่ได้รับการ แก้ไข และมีการติดเชื้อ
เต้านมอักเสบ มักมีอาการ บวมแดง ร้อน ปวดมาก และเจ็บ เวลาจับต้อง
- สาเหตุ: 1 ในสาเหตุเกิดจาก ท่อน้ำนมอุดตัน หรือเต้านมคัดที่ไม่ ได้รับการแก้ไขร่วมกับมีการติดเชื้อ เนื่องจากระบายน้ำนมออกมาได้ ไม่ดี
- การแก้ไข: แก้ไขตามสาเหตุ ช่วยให้แก้ไข ได้อย่างถูกวิธี ควร ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ หรือคลินิก นมแม่
All articles
พ่อแม่ทำอะไร ลูกทำตาม! เทคนิคการเป็น Role Model ที่ดีให้ลูกน้อย
อยากให้ลูกเป็นอย่างไร พ่อแม่ต้องเป็นแบบนั้นก่อน! เจาะลึกความสำคัญของการเป็นต้นแบบด้านอารมณ์และการเข้าสังคม เพื่อช่วยให้ลูกเติบโตอย่างมีทักษะและมั่นใจค่ะ
1นาที สำหรับรับชม
เจาะลึก Gen Alpha ต่างกับเจนอื่นยังไง? สิ่งที่คุณพ่อแม่ต้องรู้
ทำความรู้จักเด็กยุค Gen Alpha ที่โตมากับเทคโนโลยีและความหลากหลาย พร้อมสำรวจมุมมองใหม่ๆ เรื่องความยั่งยืนที่ทำให้เด็กเจนนี้แตกต่างจากยุคก่อนอย่างสิ้นเชิงค่ะ
1นาที สำหรับรับชม
ทำไมเด็กไทยเครียดง่าย? เจาะลึกผลกระทบโซเชียลต่อสุขภาพจิตลูก
เมื่อลูกเห็นแต่ความสำเร็จในโลกออนไลน์จนเกิดการเปรียบเทียบ ชวนคุณแม่ทำความเข้าใจสาเหตุที่ทำให้เด็กยุคนี้มีปัญหาสุขภาพจิตมากขึ้น พร้อมวิธีสร้างภูมิคุ้มกันทางใจค่ะ
1นาที สำหรับรับชม
เด็กติดจอ โรคใหม่ที่มากับเทคโนโลยี! เจาะลึกสาเหตุและผลกระทบ
เมื่อลูกน้อยเข้าถึงเทคโนโลยีง่ายขึ้นจนเสี่ยง "ติดจอ" ชวนคุณแม่มาสำรวจสาเหตุที่ทำให้คอนเทนต์ในจอน่าสนใจกว่าโลกความเป็นจริง พร้อมผลเสียที่คุณแม่อาจคาดไม่ถึงค่ะ
1นาที สำหรับรับชม
สมาธิสั้นในเด็กเจนใหม่! ทริครับมือและฝึกทักษะการคิดอย่างเป็นระบบ
เจาะลึกสาเหตุที่เด็กยุคนี้เสี่ยงสมาธิสั้นมากกว่าปกติ พร้อมแนวทางการฝึกให้ลูกรู้จักรอคอย คิดวิเคราะห์อย่างมีเหตุผล เพื่อสร้างภูมิคุ้มกันในโลกที่เปลี่ยนแปลงไวค่ะ
1นาที สำหรับรับชม
แม่เครียดส่งผลต่อลูกไหม? พลังงานความสุขที่ส่งต่อถึงลูกได้
เจาะลึกผลกระทบเมื่อคุณแม่เครียดขณะเลี้ยงลูก พร้อมวิธีปรับอารมณ์ให้ลูกรู้สึกอบอุ่นและปลอดภัยผ่านสายใยรัก เพราะความสุขของแม่คือพลังงานที่ดีที่สุดของลูกน้อยค่ะ
1นาที สำหรับรับชม
หยุดขู่ลูก! ผลเสียที่อาจสร้างบาดแผลทางใจและโรคกังวลในอนาคต
ชวนคุณแม่ทำความเข้าใจว่าทำไมการใช้ความกลัวถึงทำลายพัฒนาการของเด็ก สรุปผลกระทบจากคำขู่ที่คุณแม่อาจคาดไม่ถึง พร้อมคำแนะนำในการสื่อสารกับลูกด้วยความเข้าใจค่ะ
1นาที สำหรับรับชม
ลูกพูดช้าหรือไม่? เช็กสัญญาณเตือนและพัฒนาการตามช่วงวัย
เจาะลึกพัฒนาการการพูดของลูกน้อย ตั้งแต่ 8 เดือนจนถึงขวบครึ่ง เด็กควรพูดได้กี่คำ และหากอายุถึงเกณฑ์แต่ยังนิ่งเฉย คุณแม่ควรทำอย่างไร สรุปครบจบในที่เดียวค่ะ
1นาที สำหรับรับชม
วิธีรับมือความเครียดสำหรับแม่มือใหม่ เพื่อเลี้ยงลูกให้มีความสุข
เจาะลึกวิธีจัดการความเครียดและความกังวลสำหรับแม่มือใหม่ พร้อมเคล็ดลับการปรับตัวและหาผู้ช่วยซัพพอร์ต เพื่อให้คุณแม่พักผ่อนเต็มที่และเลี้ยงลูกได้อย่างมีความสุขค่ะ
1นาที สำหรับรับชม
อัลตร้าซาวด์ 4 มิติ คืออะไร? แตกต่างกับ 2 มิติ 3 มิติอย่างไร?
การอัลตร้าซาวด์ช่วยให้คุณแม่ตั้งครรภ์ตรวจดูพัฒนาการของทารกในครรภ์ หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติม ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อคำแนะนำที่เหมาะสม
11นาที อ่าน
คนท้องไอบ่อย ไอขณะตั้งครรภ์ อันตรายกับลูกในท้องหรือเปล่า
คนท้องไอบ่อย คุณแม่ไอขณะตั้งครรภ์ เกิดจากสาเหตุอะไร คนท้องไอบ่อยมาก อันตรายกับลูกในท้องไหม คุณแม่มีวิธีรับมืออย่างไร เมื่อมีอาการไอขณะตั้งครรภ์
8นาที อ่าน
รวมเรื่องที่คุณแม่มือใหม่ควรรู้ พร้อมวิธีเตรียมพร้อมเมื่อตั้งครรภ์
เมื่อเริ่มตั้งครรภ์เจ้าตัวเล็กคุณแม่มือใหม่ ควรเตรียมความพร้อมและปฎิบัติตัวอย่างไรบ้าง เมื่อเริ่มรู้แล้วว่าตัวเองตั้งครรภ์ ไปดูเรื่องที่คุณแม่มือใหม่ควรรู้กัน
17นาที อ่าน
รวม 10 อาหารบำรุงน้ำนมแม่ ช่วยเพิ่มน้ำนม เรียกน้ำนมได้ผลดีหลังคลอด
รวม 10 อาหารบำรุงน้ำนม ช่วยเพิ่มน้ำนมแม่ ควรกินอะไร และอะไรห้ามกิน เพื่อช่วยเสริมพัฒนาการลูก พร้อมเคล็ดลับการกินอาหารเพื่อเรียกน้ำนม ให้นมลูกอย่างมั่นใจ
10นาที อ่าน
ฤกษ์ผ่าคลอด ฤกษ์คลอด 2569 (2026) วันมงคล เวลาดี สำหรับลูกรัก
รกเกาะต่ำเกิดจากอะไร อันตรายแค่ไหน สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์
รกเกาะต่ำเกิดจากอะไร คุณแม่มีภาวะรกเกาะต่ำ อันตรายไหม แม่ท้องจะรู้ได้ยังไงว่าตัวเองมีภาวะรกเกาะต่ำ พร้อมวิธีสังเกตอาการและวิธีป้องกันรกเกาะต่ำในคนท้อง
5นาที อ่าน
ลูกหัวโน หัวปูด อันตรายไหม ลูกหัวโนกี่วันหาย พร้อมวิธีดูแล
ลูกหัวโน ลูกหกล้มจนหัวปูด อันตรายไหม คุณพ่อคุณแม่มีวิธีสังเกตอาการหัวโนของลูกน้อยอย่างไร เมื่อลูกหกล้มหัวโน อาการแบบไหนที่ควรรีบพาลูกไปหาหมอ
5นาที อ่าน
วิธีให้นมลูก คู่มือการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่ถูกต้อง
รวมวิธีให้นมลูกสำหรับคุณแม่มือใหม่ พร้อมการให้นมลูกหลังคลอดที่ถูกต้อง เคล็ดลับเพิ่มน้ำนม และการรับมือปัญหาต่าง ๆ ช่วยให้การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่สำเร็จ
อาหารเสริมธัญพืชตับบด เมนูที่แน่นด้วยคุณค่า
วันนี้เรามีเมนู “อาหารเสริมธัญพืชตับบด” ที่ทั้งทำง่ายและใช้เวลาไม่นาน ทั้งยังเป็นเมนูที่ลูกจะได้รับประโยชน์จากธัญพืช แคลเซียมจากนม และธาตุเหล็กจากตับบดอย่างเต็มที่
2นาที อ่าน
อาหารหลัก 5 หมู่สำหรับเด็ก ได้สารอาหารครบถ้วน มีเมนูอะไรบ้าง?
ลูกได้รับสารอาหารครบถ้วนหรือไม่? ทำความรู้จักอาหารหลัก 5 หมู่สำหรับเด็ก พร้อมแจกไอเดียเมนูอาหารเช้า กลางวัน เย็น ที่ทำง่าย อร่อยถูกใจ ช่วยให้ลูกน้อยเติบโตสมวัย
26นาที อ่าน
“จากนมแม่สู่อาหารเสริม” ให้ทุกคำของลูกเปี่ยมด้วยคุณค่า
การเริ่มอาหารเสริมครั้งแรกของลูกวัย 6 เดือนเป็นเรื่องสำคัญ เพราะกระเพาะอาหารของลูกยังเล็กมาก และน้ำนมแม่ก็ยังคงเป็นอาหารหลักที่ให้สารอาหารต่างๆ กับลูกได้ดีที่สุด
3นาที อ่าน
เด็กขาดธาตุเหล็ก เกิดจากอะไร พร้อมวิธีป้องกัน
เด็กขาดธาตุเหล็กทำให้มีภาวะโลหิตจาง หรืออาการลูกตัวซีด ส่งผลต่อการภูมิต้านทาน และการเจริญเติบโตของร่างกาย คุณแม่ป้องกันได้ด้วยการให้ทานอาหารที่มีธาตุเหล็ก
11นาที อ่าน
ลูกไม่ยอมเข้าเต้าทำไงดี? รวมสาเหตุและวิธีแก้ปัญหาลูกกินนมน้อย
คุณแม่มือใหม่เจอปัญหาลูกไม่ยอมเข้าเต้า ลูกไม่ดูดนมใช่ไหม? บทความนี้รวมทุกสาเหตุที่ทำให้ลูกปฏิเสธเต้า พร้อมเคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณพาลูกเข้าเต้าได้สำเร็จ
13นาที อ่าน
พัฒนาการเด็ก 3 ขวบ พร้อมวิธีส่งเสริมพัฒนาการลูกน้อย
พัฒนาการลูกน้อย 3 ขวบ มีอะไรสำคัญบ้าง ลูกน้อยวัย 3 ขวบ ควรได้รับสารอาหารและโภชนาการอย่างไรถึงดีต่อร่างกาย และช่วยส่งเสริมพัฒนาการลูกน้อย 3 ขวบในวัยอนุบาล
นับวันไข่ตก เทคนิคเพิ่มโอกาสตั้งครรภ์ พร้อมเคล็ดลับเลือกเพศลูก
วิธีนับวันไข่ตกให้มีลูกง่าย เพื่อเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์สำหรับคุณแม่ที่อยากมีลูก พร้อมเทคนิคการวางแผนมีลูกสาวหรือลูกชาย เพื่อครอบครัวที่สมบูรณ์
