รวมปัญหาเต้านม ที่คุณแม่ให้นมลูกหลายคนต้องเจอ

กรดไขมันโอเมก้า 3 มีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายอย่างมาก คุณแม่ควรส่งเสริมให้ลูกได้รับประทานอาหารที่มีกรดไขมันโอก้า 3 ให้ได้อย่างน้อย 2 ครั้งต่อสัปดาห์ เช่น เนื้อปลา นอกจากนี้กรดไขมันโอเมก้า 3 ยังสามาร

อาหารเสริมธาตุเหล็กทารก สำหรับเด็กขาดธาตุเหล็กสำคัญอย่างไร อะไรเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้ลูกน้อยมีพัฒนาการช้า ทั้งร่างกาย สมองและอารมณ์ ไปดูอาหารเสริมธาตุเหล็กที่สำคัญกับลูกน้อยกัน

วางรากฐานวินัยการกินอาหารและโภชนาการเด็ก 1 ปี เป็นจุดเริ่มต้นให้ลูกน้อยมีนิสัยการกินที่ดีไปตลอดชีวิต เทคนิคง่ายๆให้คุณแม่นำไปปรับใช้ปลูกฝังนิสัยการกินที่ดี เพื่อโภชนาการที่ดีของลูก<

ลูกกินข้าวยาก ลูกเบื่ออาหาร เป็นปัญหาโลกแตกที่หลายบ้านกำลังเผชิญ คุณแม่กลุ้มใจเหลือเกิน ลองมาสารพัดเมนูที่เขาว่า ทำแล้วลูกชอบ อร่อยและมีประโยชน์ ก็ไม่สำเร็จ หลอกล่อสารพัดวิธีก็ไม่ได้ผล กลัวลูกตัวเล

การสอนให้ลูกรู้จักมารยาทในการต่อคิวเป็นการสอนความอดทนให้ลูกไปในตัว ปลูกฝังการมีมารยาทและความฉลาดเข้าสังคมตั้งแต่เนิ่นๆเพื่อเป็นประโยชน์เมื่อลูกน้อยโต

อาหารเด็ก 9 เดือน ลูกน้อยเริ่มมีฟันน้ำนมขึ้น คุณแม่ควรให้ลูกกินเมนูอาหารเด็ก 9 เดือน ที่ช่วยบริหารเหงือกและฟัน พร้อมเรียนรู้โภชนาการที่เหมาะสม

แม่หลังคลอดกินผลไม้อะไรได้บ้าง ผลไม้ชนิดไหนช่วยให้ร่างกายของคุณแม่แข็งแรงและกระตุ้นน้ำนมให้ไหลดี มีคุณภาพ ช่วยให้สารอาหารส่งถึงลูกโดยตรง ไปดูกัน

เด็กขาดธาตุเหล็กทำให้มีภาวะโลหิตจาง หรืออาการลูกตัวซีด ส่งผลต่อการภูมิต้านทาน และการเจริญเติบโตของร่างกาย คุณแม่ป้องกันได้ด้วยการให้ทานอาหารที่มีธาตุเหล็ก

อาหารเด็ก 6 เดือน คุณแม่ยังต้องให้นมแม่เป็นอาหารหลัก เพื่อเสริมโภชนาการ ไปดูปริมาณอาหารทารก 6 เดือน พร้อมตารางอาหารทารก 6 เดือน เสริมพัฒนาการตามวัยลูกน้อย

อาหารเด็ก 10 เดือน เมื่อเข้าเดือนที่ 10 ลูกเริ่มเลือกทานอาหารและกินยากมากขึ้นตามช่วงวัย ไปดูเมนูเด็ก 10 เดือน ที่ลูกน้อยควรทาน เพื่อเสริมพัฒนาการลูกน้อยกัน

อาหารเด็ก 7 เดือน เมนูอาหารเด็ก 7 เดือน สำหรับลูกน้อยคุณแม่ควรเริ่มผสมอาหารที่บดหยาบให้ลูกเริ่มฝึกการเคี้ยวได้แล้ว เพื่อช่วยให้ลูกได้รับสารอาหารที่เพิ่มขึ้น

อาหารเด็ก 11 เดือน เมื่อเข้าเดือนที่ 11 ลูกควรได้รับสารอาหารที่ช่วยบำรุงสมอและมีประโยชน์ ไปดูเมนูอาหารเด็ก 11 เดือน ช่วยเสริมโภชนาการและพัฒนาการที่ดีของลูกน้อย

สิ่งที่มาพร้อมกับฝนคือ ไวรัสที่ลอยอยู่ในอากาศ คุณพ่อคุณแม่ควรเตรียมพร้อมรับมือ ทำความเข้าใจสาเหตุของ5โรคสุดฮิตที่แฝงตัวมากับสายฝน ที่ทำให้เด็กๆ เจ็บป่วยมากที่สุด

เล่นสนุกต่อยอดจินตนาการลูกน้อย เพื่อช่วยให้เขาได้ประสบการณ์อย่างเต็มที่ และสามารถต่อยอดเป็นการแก้ไขสถานการณ์ในชีวิตประจำวันได้ค่ะ

เมื่อเกิดอาการเจ็บป่วย คนท้องกินยาอะไรได้บ้าง วิธีดูแลลูกในครรภ์ให้ปลอดภัยเมื่อแม่ป่วย รวมถึงวิธีการดูแลตนเองให้หายป่วยได้โดยที่ไม่ต้องใช้ยา

เมื่อลูกมีการเจริญเติบโตที่รวดเร็วกว่าเกณฑ์ที่ควรจะเป็น อาจเป็นสัญญาณของโรคอ้วน แต่สามารถแก้ไขได้โดยให้ลูกรู้จักวิธีการกินอยู่อย่างสมดุลเพื่อสุขภาพที่ดี

เมนูอาหารเด็ก 8 เดือน คุณแม่ควรเพิ่มตารางอาหารทารก 8 เดือน ให้มีความหลากหลายมากขึ้น และมีเนื้อสัมผัสที่เริ่มหยาบขึ้น ไปดูอาหารเด็ก 8 เดือน เพื่อโภชนาการที่ดีกัน

เรียนรู้วิธีสร้างความสตรองให้ลูก รู้จักจุลินทรีย์ LPR หนึ่งในจุลินทรีย์ที่พบในนมแม่ สร้างความแข็งแกร่ง แม่มั่นใจ ลูกแข็งแรง พร้อมสร้างความเก่งได้ไม่มีสะดุด

เคยสงสัยไหมว่า เมนู “โจ๊ก” ที่มักทำให้ลูกทาน สารอาหารเป็นอย่างไร มาดูกันว่าเมนูโจ๊กธรรมดาทั่วไป เปลี่ยนเป็นโจ๊กเด็กแต่สารอาหารไม่ใช่เด็กๆ จะเป็นยังไง

อยากให้ลูกพร้อมออกไปเรียนรู้อย่างเต็มศักยภาพ" นอกจากการเลือกอาหารแล้ว คุณแม่ไม่ควรมองข้ามคำพูดเพียงไม่กี่คำที่เราพูดกับลูกน้อยนะคะ

ลูกน้อยอายุ 6 เดือนขึ้นไป คือช่วงวัยที่พร้อมสำหรับอาหารมื้อแรกของลูก คุณแม่ควรใส่ใจกับอาหารมื้อแรกของลูก เพราะช่วยเติมเต็มพัฒนาการและความแข็งแรงของร่างกาย

ผักที่คนท้องห้ามกินมีอะไรบ้าง คนท้องกินชะอมได้ไหม ผักชนิดไหนที่คนท้องควรหลีกเลี่ยง เพราะอาจส่งผลเสียกับร่างกายของคุณแม่ได้ ไปดูผักที่คนท้องห้ามกินกัน

ฝากครรภ์ที่ไหนดี คุณแม่ท้องฝากครรภ์ครั้งแรกค่าใช้จ่ายเท่าไหร่ ฝากครรภ์ที่รัฐบาลหรือเอกชนดีกว่ากัน การฝากครรภ์มีขั้นตอนอย่างไรบ้าง พร้อมวิธีฝากครรภ์ที่ถูกต้อง

ปล่อยในกี่วันถึงท้อง ปล่อยในวันไข่ตกจะท้องไหม อยากมีลูกแต่ยังไม่ท้องสักที ทำอย่างไรได้บ้าง คำถามเหล่านี้คือคำถามที่คุณพ่อคุณแม่มือใหม่อยากมีลูกมักถามบ่อย