รวมปัญหาเต้านม ที่คุณแม่ให้นมลูกหลายคนต้องเจอ

วันนี้เรามีเมนู “อาหารเสริมธัญพืชตับบด” ที่ทั้งทำง่ายและใช้เวลาไม่นาน ทั้งยังเป็นเมนูที่ลูกจะได้รับประโยชน์จากธัญพืช แคลเซียมจากนม และธาตุเหล็กจากตับบดอย่างเต็มที่

เมื่อลูกน้อยอายุ 1 ปี ระบบทางเดินอาหารจะมีความพร้อมรับประโยชน์ดีๆ จาก “โฮลเกรน” และอาหารอื่นๆ เพราะฟันที่เพิ่มขึ้นช่วยให้ลูกน้อยสามารถเคี้ยวอาหารได้มากขึ้น

เมื่อลูกน้อยอายุได้ 12 เดือนนอกเหนือจากการกระตุ้นพัฒนาการด้านภาษาแล้ว คุณแม่สามารถเริ่มให้อาหารใหม่ๆ เช่น โยเกิร์ตที่มีส่วนผสมของผักหรือผลไม้บดได้

โภชนาการของลูกเมื่อลูกเข้าสู่วัย 1 ขวบแล้ว สำคัญมาก สารอาหารต่างๆจะช่วยเรื่องการเจริญเติบโตและเสริมพัฒนาการ มาดูกันค่ะว่าลูกวัย 1-2 ขวบต้องการอาหารอะไรบ้าง

เมื่อลูกเข้าสู่วัย 2 – 3 ปี จะเริ่มมีความเป็นตัวเองมากขึ้น ค่อนข้างเลือกกิน ทำเอาพ่อแม่ต่างเป็นกังวล วันนี้เรามาดูโภชนาการของลูกวัย 2 - 3 ขวบกันค่ะ
 

รวมครบทุกข้อห้ามหลังผ่าคลอดที่แม่ต้องรู้! พร้อมไทม์ไลน์การดูแลตัวเองหลังผ่าตัดคลอด ขับรถได้เมื่อไหร่? ยกของหนักได้ตอนไหน? พร้อมวิธีลุกจากเตียงหลังผ่าคลอดที่ต้องรู้

สงสัยว่าลูกมีอาการแพ้แลคโตส? อาการแพ้แลคโตสทารก เกิดจากอะไร ทำไมลูกน้อยถึงท้องเสีย ถ่ายเหลวและท้องอืดบ่อย ไปดูสาเหตุอาการแพ้แลคโตสทารกหรือภาวะย่อยแลคโตสบกพร่องกัน

คลายข้อสงสัย! ผ่าคลอดนอนตะแคงได้ไหม? ควรเริ่มนอนเมื่อไหร่? พร้อมแนะ 4 ท่านอนที่ดีที่สุดและวิธีลุกจากเตียงหลังผ่าคลอดอย่างถูกวิธี ไม่ให้เจ็บแผล ไปดูกัน

คุณแม่ผ่าคลอดได้กี่ครั้ง ผ่าคลอดมีลูกได้กี่คน คุณแม่ผ่าคลอดครั้งที่ 3 อันตรายไหม ส่งผลร้ายต่อร่างกายของคุณแม่หรือเปล่า ไปดูข้อควรรู้การผ่าคลอดกัน

กลากน้ำนม คืออะไร กลากน้ำนม เกลื้อนน้ำนม หรือเกลื้อนแดด พบได้บ่อยในเด็กอายุ 3-14 ปี เป็นโรคผิวหนังชนิดหนึ่ง คุณพ่อคุณแม่สามารถช่วยป้องกันการเกิดโรคกลากน้ำนมได้

คนท้องเป็นภูมิแพ้ กับ 2 สาเหตุหลักของโรคภูมิแพ้คนท้อง เพื่อให้คุณแม่หาวิธีป้องกันโรคภูมิแพ้ให้ลูกน้อยจากปัจจัยสิ่งแวดล้อม เพื่อลดความเสี่ยงลูกเป็นภูมิแพ้

การอัลตร้าซาวด์ช่วยให้คุณแม่ตั้งครรภ์ตรวจดูพัฒนาการของทารกในครรภ์ หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติม ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อคำแนะนำที่เหมาะสม

ทำไมภาวะผนังมดลูกบางถึงมีผลต่อการตั้งครรภ์ ในบทความนี้ขอแชร์สาเหตุ อาการ และข้อสังเกตเบื้องต้นเพื่อให้คุณแม่พร้อมรับมือและเข้ารับการรักษาโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

แนะนำ 10 อาหารแม่ให้นมที่ช่วยกระตุ้นน้ำนม บำรุงสุขภาพคุณแม่ และเสริมพัฒนาการลูกน้อย พร้อมเคล็ดลับการกินอาหารสร้างน้ำนมอย่างมีประสิทธิภาพ

Play-Based Learning คืออะไร? เปลี่ยนทุกการเล่นให้เป็นการเรียนรู้ ด้วย Play-Based Learning วิธีเสริมสร้างทักษะและพัฒนาการด้านสติปัญญาให้ลูกน้อยอย่างสมวัย

วัคซีนเด็ก สำคัญกับลูกน้อยอย่างไร เด็กทารกควรฉีดวัคซีนอะไรบ้าง เพื่อเสริมภูมิต้านทานและป้องกันโรค วัคซีนสำหรับเด็กจำเป็นแค่ไหน ไปดูวัคซีนเด็ก ที่คุณแม่ควรรู้กัน

ลูกตัวร้อนอย่างเดียว ลูกเป็นไข้หลายวันไม่หาย อยู่ดี ๆ ลูกก็ตัวร้อนไม่ทราบสาเหตุ คุณแม่ดูแลลูกน้อยอย่างไรได้บ้าง หากลูกร้องไห้ไม่หยุด อ่อนเพลียและมีอาการอาเจียน

ลูกเป็นไข้ตัวร้อนแต่มือเท้าเย็นผิดปกติไหม ลูกตัวร้อนแต่มือเท้าเย็นเกิดจากสาเหตุอะไร อันตรายไหม ลูกตัวร้อนมือเท้าเย็นพ่อแม่ควรดูแลลูกแบบไหนให้ดีที่สุด

ช่วงไข่สุก คืออะไร ไข่ตกและไข่สุกต่างกันอย่างไร พร้อมอาการสำคัญ เช่น มูกปากมดลูกเปลี่ยนแปลง ปวดท้องน้อย เพื่อการวางแผนตั้งครรภ์สำหรับคุณแม่

ไข่ไม่ตก ประจำเดือนไม่มา? หนึ่งในสาเหตุสำคัญที่ทำให้มีบุตรยาก กังวลใจเรื่องไข่ไม่ตก สาเหตุเกิดจากอะไร? เช็คอาการและทำความเข้าใจภาวะไข่ไม่ตก พร้อมแนวทางดูแลตัวเอง

ไขข้อสงสัยให้คุณแม่ตั้งครรภ์ "คนท้องเดินทางไกลได้ไหม" พร้อมแนะข้อควรปฏิบัติและข้อห้ามสำคัญที่คุณแม่ตั้งครรภ์ควรรู้ เพื่อให้ทุกการเดินทางปลอดภัยทั้งแม่และลูก

เรียนรู้ประโยชน์ของนม DHA และอาหารที่มี DHA สูง พร้อมคำแนะนำในการเลือกนมและอาหารที่ช่วยบำรุงสมองลูกน้อยให้พัฒนาอย่างเต็มศักยภาพ

คุณแม่มือใหม่ ชงนมให้ลูกแบบไหนปลอดภัย ป้องกันทารกท้องอืด ไม่สบายท้อง พร้อมวิธีชงนมให้ลูกน้อย ด้วยวิธีที่ถูกต้อง ไปดู 4 ขั้นตอนวิธีชงนมผงให้ลูก เพื่อสุขอนามัยที่ดีกัน

แม่มือใหม่ฟังทางนี้! เรียนรู้วิธีเลือกผ้าอ้อมเด็กให้เหมาะกับวัยและผิวของลูกน้อย พร้อมทำความรู้จัก "ผ้าอ้อมสาลู" และข้อดีที่คุณพ่อคุณแม่ควรรู้