รวมปัญหาเต้านม ที่คุณแม่ให้นมลูกหลายคนต้องเจอ
เรียนรู้ ปัญหาเรื่องหัวนมและเต้านม
รู้ก่อน ป้องกันก่อน คุณแม่รู้ไหม ปัญหากวนใจเรื่องหัวนมเจ็บ หัวนมแตก คือ สาเหตุที่ทำให้คุณแม่หลายท่าน ไม่ประสบความสำเร็จในการให้นม ลูกเข้าเต้าไม่ถูกวิธี อาจเป็นสาเหตุทำให้ คุณแม่หัวนมเจ็บหัวนมแตก
สาเหตุ
- มาจากการให้ลูกเข้าเต้าไม่ถูกวิธี อมไม่ลึกถึงลานนมดูดติดเฉพาะหัวนม
- เต้านมแม่คัดตึงลูกอมไม่ติด
- ลูกมีพังผืดใต้ลิ้น แลบลิ้นออกได้น้อย ดูดได้แต่หัวนม
- ลูกได้จุกนมขวดมาก่อน เกิดภาวะสับสนหัวนม
การแก้ไข
แก้ไขตามสาเหตุ ปรับท่าให้นมและวิธีการอมให้ถูกวิธี (อุ้มและดูดให้ถูกท่า) การเปลี่ยนท่าดูดนม สามารถช่วยลดอาการ เจ็บหัวนมได้ โดยเปลี่ยนจากท่านอนขวางบนตัก (Cradle Hold) เป็นท่าอุ้มด้านข้าง (Football Hold) หรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ กรณีลูกมีพังผืดใต้ลิ้น
เต้านมคัด
เต้านมคัด อาจเกิดจากคุณแม่มี น้ำนมมาก ระบายน้ำนมออกจากเต้าไม่ดี
เต้านมคัด พบได้บ่อยในวันที่ 2-5 หลังคลอด
- สาเหตุ: มักเกิดจากมีน้ำนมมาก และเกิดการ ระบายน้ำนมออกจากเต้าไม่ดี เนื่องจากลูกดูดช้า หรือดูดไม่ถูกวิธี
- การแก้ไข: คุณแม่ควรระบายน้ำ นมออกจากเต้า โดยให้ลูกดูด หรือ บีบน้ำนมทุก 2 ชั่วโมง หรืออาจ ประคบเต้านม ด้วยผ้าชุบน้ำ อุ่นจัด (ความร้อนที่แม่ สามารถทนได้) ประคบเต้านม ก่อนประมาณ 10 นาที แล้วจึง บีบน้ำนมสลับกับการนวด และประคบเต้านมต่อไป
เต้านมอักเสบ
เต้านมอักเสบ อาจเกิดจากท่อน้ำนม อุดตัน หรือเต้านมคัดที่ไม่ได้รับการ แก้ไข และมีการติดเชื้อ
เต้านมอักเสบ มักมีอาการ บวมแดง ร้อน ปวดมาก และเจ็บ เวลาจับต้อง
- สาเหตุ: 1 ในสาเหตุเกิดจาก ท่อน้ำนมอุดตัน หรือเต้านมคัดที่ไม่ ได้รับการแก้ไขร่วมกับมีการติดเชื้อ เนื่องจากระบายน้ำนมออกมาได้ ไม่ดี
- การแก้ไข: แก้ไขตามสาเหตุ ช่วยให้แก้ไข ได้อย่างถูกวิธี ควร ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ หรือคลินิก นมแม่
All articles
ลูกเป็นลำไส้อักเสบกี่วันหาย? วิธีดูแลลูกน้อยให้ปลอดภัย
เรียนรู้วิธีสังเกตอาการลำไส้อักเสบในเด็ก พร้อมคำแนะนำในการดูแลรักษา อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง และระยะเวลาที่ลูกจะหายจากอาการ เพื่อสุขภาพที่ดีของลูกน้อย
10นาที อ่าน
Gen Beta คืออะไร? เข้าใจอนาคตของเด็กเจเนอเรชันใหม่
Gen Beta คืออะไร? รู้จักเจนเบต้าเด็กที่เกิดตั้งแต่ปี 2025 เป็นต้นไปที่เติบโตในยุค AI พร้อมเคล็ดลับกระตุ้นพัฒนาการสมองที่ช่วยเตรียมลูกให้พร้อมสำหรับอนาคต
9นาที อ่าน
ตารางวัคซีนเด็กตั้งแต่แรกเกิดถึง 1 ขวบ เรื่องสำคัญที่พ่อแม่ต้องรู้
ตารางฉีดวัคซีนเด็ก ตั้งแต่แรกเกิดจนถึง 1 ขวบ ตารางฉีดวัคซีนเด็ก สิ่งสำคัญที่คุณพ่อคุณแม่ต้องเซฟเก็บไว้ เพื่อไม่ให้ลูกน้อยพลาดวัคซีนสำคัญ เพื่อสุขภาพที่ดีของลูก
พรีไบโอติกสำหรับเด็ก สารอาหารเสริมภูมิคุ้มกัน ดีต่อสุขภาพลูก
Prebiotic คืออะไร พรีไบโอติกสำหรับเด็ก จุลินทรีย์ชนิดดี ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันและสร้างสมดุลในลำไส้ให้ลูกน้อย พรีไบโอติกเด็กมีอยู่ในอาหารหลายชนิด มีอะไรบ้าง ไปดูกัน
6นาที อ่าน
หัวนมบอด ปัญหาของคุณแม่ให้นม ที่คุณแม่แก้ไขได้
หัวนมบอด คืออะไร คุณแม่หัวนมบอดและหัวนมสั้น สามารถให้นมลูกได้ปกติไหม ลูกจะได้รับสารอาหารที่เพียงพอหรือเปล่า ไปรู้จักอาการหัวนมบอดที่แม่ควรรู้กัน
7นาที อ่าน
Overfeeding คืออะไร ให้ลูกกินนมเยอะเกินไป อันตรายแค่ไหน
Overfeeding คืออะไร คุณแม่ให้ลูกกินนมเยอะเกินไป จะเป็นอันตรายกับลูกน้อยไหม ลูกน้อยจะมีอาการอย่างไร เมื่อให้นมลูกเยอะเกิน พร้อมวิธีให้นมลูกน้อยที่ถูกต้อง
6นาที อ่าน
พังผืดใต้ลิ้นทารก ปัญหาพังผืดของลูกที่พ่อแม่ควรระวัง
พังผืดใต้ลิ้นทารก เกิดจากอะไร พังผืดใต้ลิ้นลูก หากปล่อยเอาไว้จะอันตรายกับเด็กทารกไหม ลูกน้อยมีพังผืดใต้ลิ้นจะมีอาการอย่างไร พร้อมวิธีดูแลลูกน้อย
6นาที อ่าน
วัคซีนเด็กแรกเกิด สำคัญแค่ไหน ลูกน้อยต้องฉีดอะไรบ้าง
วัคซีนเด็กแรกเกิดสำคัญกับลูกน้อยแค่ไหน ทำไมควรฉีดวัคซีนเด็กแรกเกิด เพื่อสร้างเกราะป้องกันและเสริมภูมิต้านทานโรคให้ลูก คุณแม่ควรเตรียมตัวให้ลูกน้อยอย่างไร ไปดูกัน
6นาที อ่าน
ลูก 3 เดือนไม่ถ่าย 3 วัน เป็นไรไหม ทารก 3 เดือนไม่ถ่าย ทำไงดี
ลูก 3 เดือนไม่ถ่าย 3 วัน เป็นไรไหม ทารก 3 เดือนไม่ถ่าย เกิดจากอะไร ลูกถ่ายยาก จะเป็นอันตรายกับสุขภาพของเด็กไหม ไปดูวิธีรับมือเมื่อลูก 3 เดือน ไม่ยอมถ่ายกัน
7นาที อ่าน
วิธีเลี้ยงลูกให้ฉลาด สมองไว ตั้งแต่แรกเกิด ถึง 6 ปี
วิธีเลี้ยงลูกให้ฉลาด ฉลองไว เพื่อพัฒนาสมองของลูกน้อย คุณพ่อคุณแม่มือใหม่ทำอย่างไรได้บ้าง ไปดูวิธีเลี้ยงลูกให้ฉลาด เพื่อพัฒนาการที่ดีตั้งแต่แรกเกิดถึง 6 ปีแรก
พัฒนาการเด็ก 1 ขวบ 6 เดือน ลูกน้อยมีพัฒนาการไปถึงไหนแล้ว
พัฒนาการเด็ก 1 ขวบ 6 เดือน ลูกน้อยมีความก้าวหน้าด้านพัฒนาการอย่างไร พัฒนาการเด็กขวบครึ่งมีอะไรเปลี่ยนแปลงไปบ้าง พร้อมวิธีกระตุ้นพัฒนาการและการเรียนรู้ของลูก
9นาที อ่าน
ไขความลับสร้างสมองด้วย แอลฟาแล็ค สฟิงโกไมอีลิน และ 2-FL
ไขความลับสร้างสมอง กับ 2 สารอาหารมหัศจรรย์ “แอลฟาแล็ค สฟิงโกไมอีลิน” และ “ทู เอฟแอล” ที่แม่ต้องรู้ เพื่อลูกเรียนรู้ไวกว่า
4นาที อ่าน
แอลฟา แล็คตัลบูมิน หนึ่งในสารอาหารสำคัญที่พบได้ในน้ำนมแม่
แอลฟา แล็คตัลบูมิน คืออะไร แอลฟา แล็คตัลบูมิน แหล่งของโปรตีน สารอาหารสำคัญที่พบได้มากในนมแม่ ช่วยให้ลูกน้อยมีพัฒนาการทางสมองที่ดีและเติบโตได้อย่างสมวัย
6นาที อ่าน
วิธีปลุกลูกกินนม คุณแม่ควรปลุกลูกกินนมแม่เวลาไหนบ้าง
รวมวิธีปลุกลูกกินนม คุณแม่มือใหม่ปลุกลูกกินนมดีมั้ย ช่วงเวลาไหนบ้างที่ควรปลุกลูกกินนมหลังคลอด ให้ลูกไม่ร้องไห้งอแง พร้อมคำแนะนำสำหรับคุณแม่เมื่อต้องปลุกลูกกินนม
แนะนำอาหารโพรไบโอติกสูงสำหรับเด็ก พร้อมเมนูง่าย ๆ ที่ทำได้ที่บ้าน
โพรไบโอติกสำหรับเด็กช่วยเสริมสุขภาพลำไส้และระบบภูมิคุ้มกัน พร้อมแจกสูตรและไอเดียเมนูอร่อยที่ทำตามได้ง่าย ๆ ที่บ้าน เพื่อสุขภาพที่ดีของเด็ก ๆ
7นาที อ่าน
Gen Alpha คืออะไร? ทำความเข้าใจเจเนอเรชันใหม่สำหรับคุณพ่อคุณแม่
Gen Alpha คืออะไร? ทำความรู้จักเจนอัลฟ่าเด็กที่เกิดระหว่างปี 2010-2025 พร้อมเคล็ดลับการเลี้ยงดูที่ช่วยเสริมพัฒนาการสมองและทักษะชีวิตในยุคดิจิทัล
10นาที อ่าน
ตัดผมเด็กชายแบบง่าย ๆ คุณแม่ทำได้เองที่บ้าน
สอนวิธีตัดผมเด็กทารก ช่วยให้คุณพ่อและคุณแม่ตัดผมให้ลูกง่าย ๆ ทั้งลูกชายและลูกสาว พร้อมวิธีเตรียมอุปกรณ์ตัดผมเด็กและวิธีตัดผมเด็กที่ถูกต้อง ที่คุณพ่อคุณแม่ควรรู้
8นาที อ่าน
Latch Score คืออะไร? คู่มือประเมินการให้นมแม่สำหรับคุณแม่มือใหม่
รู้จัก Latch Score ตัวช่วยประเมินการให้นมแม่ พร้อมเคล็ดลับปรับปรุงการให้นมให้มีประสิทธิภาพ และคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเพื่อสุขภาพที่ดีของแม่และลูก
7นาที อ่าน
อาหารตามวัย แนวทางโภชนาการสำหรับเด็กแรกเกิดถึง 5 ขวบ
แนะนำอาหารตามวัยตั้งแต่เด็กแรกเกิดจนถึง 5 ขวบ พร้อมเคล็ดลับการเลือกอาหารที่เหมาะสมในแต่ละวัย เพื่อเสริมสร้างพัฒนาการและสุขภาพที่ดี
15นาที อ่าน
อาหารเป็นพิษในเด็กอาเจียน สาเหตุ อาการ และวิธีดูแลให้ปลอดภัย
อาหารเป็นพิษในเด็กอาเจียนเกิดจากอะไร? เรียนรู้สาเหตุ อาการ และคำแนะนำว่าอาหารเป็นพิษในเด็ก ดูแลอย่างไร พร้อมวิธีป้องกันเพื่อสุขภาพที่ดีของลูก
6นาที อ่าน
วิธีสังเกตการได้ยินของลูกวัยแรกเกิด - 6 เดือน ที่พ่อแม่ไม่ควรละเลย
เรียนรู้วิธีสังเกตการได้ยินของลูกวัย 6 เดือน พร้อมพัฒนาการที่ควรเป็น สัญญาณเตือนปัญหาการได้ยิน และคำแนะนำในการดูแลเพื่อสุขภาพที่ดีของลูกน้อย
6นาที อ่าน
ลูกไม่เรอ อันตรายไหม? ทำไมกินนมเสร็จต้องจับลูกเรอทุกครั้ง
คุณแม่มือใหม่หลายคนอาจสงสัยว่า หากลูกไม่เรอหลังกินนมจะส่งผลเสียอะไรบ้าง บทความนี้จะพาคุณแม่ไปเรียนรู้เกี่ยวกับผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นเมื่อไม่ได้จับลูกเรอ
6นาที อ่าน
Tummy Time สำหรับทารก 1 เดือน: เคล็ดลับช่วยพัฒนาการลูกน้อย
เรียนรู้เกี่ยวกับ Tummy Time สำหรับทารก 1 เดือน วิธีการเริ่มต้นอย่างถูกต้อง พร้อมประโยชน์ที่ช่วยเสริมสร้างพัฒนาการกล้ามเนื้อและสมองของลูกน้อย
7นาที อ่าน
ยาลดน้ำมูกเด็ก อันตรายหรือไม่? ทำไมต้องปรึกษาแพทย์ก่อนใช้
ลูกเป็นหวัดบ่อยควรปรึกษาแพทย์ทุกครั้งก่อนใช้ยาลดน้ำมูกเด็กพร้อมคำแนะนำในการใช้งานอย่างถูกต้อง และทางเลือกธรรมชาติที่ช่วยบรรเทาอาการน้ำมูกไหลของลูกน้อย
4นาที อ่าน
การอบสมุนไพรหลังคลอด เคล็ดลับการอยู่ไฟฟื้นฟูสุขภาพของคุณแม่หลังคลอด
ค้นพบวิธีการอบสมุนไพรหลังคลอดที่ช่วยฟื้นฟูร่างกายคุณแม่ พร้อมเคล็ดลับการอยู่ไฟแบบธรรมชาติ เพื่อคืนความสมดุลและเสริมสร้างสุขภาพหลังคลอด
8นาที อ่าน
30 ไอเดียเมนูอาหารเด็กอนุบาล เสริมพลังพร้อมลุยวันใหม่
รวมไอเดียเมนูอาหารเด็กอนุบาล ทั้งอาหารเช้าและเมนูอาหารเด็กที่ครบคุณค่า โภชนาการดี พร้อมเคล็ดลับทำง่าย ช่วยให้ลูกน้อยแข็งแรง
13นาที อ่าน
คู่มือคุณแม่มือใหม่ 15 คำถามเรื่องลูกน้อย ที่คุณแม่ควรรู้
ทารกเป็นวัยที่มีความบอบบาง ต้องการการปกป้องดูแลมากเป็นพิเศษ นอกจากนี้เบบี๋ตัวน้อย ๆ ยังไม่สามารถสื่อสารความต้องการ หรือความเจ็บปวดออกมาเป็นคำพูดได้ ดังนั้น คุณแม่มือใหม่จึงมีเรื่องมากมายที่สงสัยใคร
เคล็ดลับการเดินทางอย่างปลอดภัยสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์
หากคุณแม่อยากไปเที่ยวพักผ่อนแต่ก็กังวลเรื่องความปลอดภัยของลูกในท้อง มาเรียนรู้และเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการเดินทางระหว่างท้องด้วยวิธีต่างๆ กัน
3นาที อ่าน
เงินอุดหนุนบุตร เช็กเงินอุดหนุนบุตร 2568 ได้อย่างไร
เงินอุดหนุนบุตร สิทธิรับเงินอุดหนุนบุตร 2568 ใครได้รับบ้าง ได้ต่อเดือนเท่าไร จำกัดจำนวนบุตรไหม ลูกจะได้รับจนถึงกี่ขวบ มีเอกสารที่ต้องเตรียม ลงทะเบียนได้อย่างไร
10นาที อ่าน
ตารางออมเงิน ตารางเก็บเงินให้ลูก สำหรับแม่มือใหม่
แจกตารางออมเงินสำหรับลูกน้อย พร้อมวิธีกำหนดเป้าหมายการออม ให้คุณพ่อ คุณแม่ และลูกน้อย สามารถร่วมกันออกแบบแผนการออม และตารางเก็บเงินที่เหมาะสมได้
7นาที อ่าน
จดทะเบียนรับรองบุตร สำคัญไหม การจดรับรองบุตรมีขั้นตอนยังไง
จดทะเบียนรับรองบุตรจำเป็นต้องทำไหม การจดรับรองบุตรจะทำได้ตอนลูกอายุเท่าไร ต้องใช้เอกสารอะไรบ้าง มีข้อดีข้อเสียของการจดทะเบียนรับรองบุตรยังไง
4นาที อ่าน
10 ร้านตัดผมเด็ก ร้านตัดผมใกล้ฉัน ถูกใจทั้งลูกและแม่
รวมร้านตัดผมเด็ก ร้านตัดผมใกล้ฉัน ถูกใจทั้งลูกและแม่ คุณพ่อคุณแม่สามารถพาลูกน้อยไปตัดผมได้อย่างสบายใจ พร้อมวิธีเลือกร้านตัดผม ให้ลูกน้อยตัดผมได้อย่างราบรื่น
10นาที อ่าน
เด็กมีกลิ่นปาก ลูกมีกลิ่นปากแรงลมหายใจเหม็น แก้ยังไงดี
ลูกมีกลิ่นปากแรงลมหายใจเหม็น เด็กมีกลิ่นปาก เกิดจากอะไร พ่อแม่จะเช็กกลิ่นปากลูกได้ด้วยวิธีไหนบ้าง ลูกวัย 2 ขวบมีกลิ่นปากต้องดูแล ยังไง พร้อมวิธีป้องกัน
6นาที อ่าน
15 คำถามยอดฮิตหลังคลอดลูกน้อย ที่คุณแม่หลังคลอดอยากรู้
หลังคุณแม่คลอดลูกน้อยออกมาแล้ว ช่วงหลังคลอด คุณแม่ต้องรู้อะไรบ้าง หากคุณแม่มีอาการผิดปกติ ต้องดูแลตัวเองอย่างไร ไปดูสิ่งที่คุณแม่มือใหม่ควรรู้หลังคลอดกัน
ISOFIX คืออะไร จำเป็นสำหรับการติดตั้งคาร์ซีทเด็กไหม
ISOFIX คืออะไร การใช้ isofixcar seat ช่วยป้องกันอุบัติเหตุในรถยนต์ได้ดีแค่ไหน จะรู้ได้ยังไงว่ารถยนต์รองรับหรือไม่ พร้อมวิธีติดตั้งและการเลือกซื้อ ISOFIX
10นาที อ่าน
เด็กกินกล้วยได้กี่เดือน อายุเท่าไหร่ถึงเริ่มกินกล้วยบดได้
เด็กกินกล้วยได้กี่เดือน คุณพ่อคุณแม่ให้ทารกกินกล้วยบดเร็วเกินไป เสี่ยงอันตรายต่อทารกเสียชีวิตจริงไหม อายุเท่าไหร่ถึงเริ่มกินกล้วยบดได้ พร้อมสูตรกล้วยสำหรับลูก
6นาที อ่าน
เด็กแรกเกิดกินน้ำได้ไหม ต้องอายุเท่าไหร่ถึงเริ่มดื่มน้ำได้
เด็กแรกเกิดกินน้ำได้ไหม ทำไมการให้เด็กทารกกินน้ำเร็วเกินไปถึงเสี่ยงอันตราย คุณพ่อคุณแม่ควรให้ทารกเริ่มดื่มน้ำเมื่ออายุเท่าไร ปริมาณเท่าไรถึงเพียงพอ
4นาที อ่าน
ให้นมลูกย้อมผมได้ไหม คุณแม่ต้องคลอดลูกกี่เดือนย้อมผมได้
คุณแม่เพิ่งคลอดอยู่ในช่วงให้นมลูกย้อมผมได้ไหม ในยาย้อมผมมีสารเคมีอันตรายต่อลูกหรือเปล่า ส่งผ่านทางน้ำนมได้ไหม หรือต้องรอหลังคลอดลูกกี่เดือนย้อมผมได้แบบปลอดภัย
5นาที อ่าน
ปั๊มนมไม่ออก ตกรอบปั้มกลางคืนทำไงดี เสี่ยงน้ำนมหดจริงไหม
คุณแม่ปั๊มนมไม่ออก ลืมปั๊มนม ตกรอบปั๊มกลางคืนจะเป็นอะไรไหม หากปั๊มนมไม่ออก คุณแม่ต้องแก้ไขอย่างไร พร้อมวิธีตั้งรอบปั๊มนมที่ถูกต้อง ช่วยให้ลูกน้อยมีนมกินเพียงพอ
7นาที อ่าน
พัฒนาการเด็ก 1 ขวบ 5 เดือน มีอะไรบ้าง ลูกน้อยมีพัฒนาการอย่างไร
ฝึกพัฒนาการลูก 1 ขวบ ลูกมีการเปลี่ยนแปลงอย่างไรบ้าง ทั้งน้ำหนัก ส่วนสูง พร้อมวิธีกระตุ้นพัฒนาการเด็ก 1 ขวบ 5 เดือน ให้ลูกมีพัฒนาการที่ดีและแข็งแรง
9นาที อ่าน
คนท้องคันปากช่องคลอด พร้อมวิธีดูแลอาการคันช่องคลอดขณะตั้งครรภ์
คนท้องคันปากช่องคลอด เกิดจากอะไร คุณแม่คันปากช่องคลอดบ่อย ทำยังไงได้บ้าง ใช้ยาได้ไหม พร้อมวิธีดูแลอาการคันช่องคลอดขณะตั้งครรภ์
6นาที อ่าน
พัฒนาการเด็ก 1 ขวบ 3 เดือน มีอะไรบ้าง ลูกน้อยมีพัฒนาการอย่างไร
พัฒนาการเด็ก 1 ขวบ 3 เดือน ลูกมีการเปลี่ยนแปลงอย่างไรบ้าง ทั้งน้ำหนัก ส่วนสูง พร้อมวิธีกระตุ้นพัฒนาการเด็ก 1 ขวบ 3 เดือน ให้ลูกมีพัฒนาการที่ดีและแข็งแรง
10นาที อ่าน
กําหนดคลอดกี่สัปดาห์ ถึงกําหนดคลอดแล้วยังไม่คลอดปกติไหม
กําหนดคลอดกี่สัปดาห์ ท้องกี่วีคคลอด คุณแม่ใกล้คลอดถึงกําหนดคลอดแล้วยังไม่คลอด แบบนี้อันตรายไหม อาการใกล้คลอดแบบไหนที่คุณแม่มือใหม่ ควรรีบไปพบแพทย์
7นาที อ่าน
เจ็บเต้าจี๊ด ๆ เหมือนเข็มทิ่ม เจ็บเต้าจี๊ด ๆ ข้างซ้ายผู้หญิง
คุณแม่เจ็บเต้าจี๊ด ๆ เหมือนเข็มทิ่ม บางครั้งเจ็บเต้าจี๊ด ๆ ข้างซ้ายผู้หญิง อาการแบบนี้เกิดจากอะไร หากเจ็บเต้านมบ่อยจะเป็นอันตรายกับแม่ให้นมไหม ไปดูกัน
7นาที อ่าน
ยาประสะน้ำนม กระตุ้นน้ำนม ช่วยเพิ่มน้ำนมคุณแม่ได้จริงไหม
ยาประสะน้ำนม ยาเพิ่มน้ำนม คืออะไร ยากระตุ้นน้ำนมแม่สำหรับคุณแม่ให้นม ช่วยเพิ่มน้ำนมคุณแม่ให้มากขึ้นได้จริงไหม จำเป็นสำหรับคุณแม่หลังคลอดจริงหรือเปล่า
6นาที อ่าน
จัดการกับความกังวลของคุณแม่ท้อง ช่วงใกล้คลอด
อีกไม่กี่สัปดาห์จะถึงเวลาแห่งการต้อนรับลูกน้อยสู่โลกใบใหม่ คุณแม่อาจเริ่มคิดถึงสถานการณ์ต่างๆ เพราะลูกน้อยไม่ได้เกิดมาพร้อมคู่มือการดูแล คุณพร้อมสำหรับภารกิจต่างๆ ของคุณแม่หรือยัง?
1นาที อ่าน
รู้จักไขมันดี ไขมันส่วนดีที่ดีกับคุณแม่ตั้งครรภ์
กรดไขมันจำเป็น (ไขมันดี) มีความหมายตามชื่อ ซึ่งก็คือ “กรดไขมันที่จำเป็นต่อร่างกาย” นั่นเองค่ะ โดยเฉพาะในช่วงที่คุณแม่ตั้งครรภ์ ไขมันดีมีประโยชน์ทั้งต่อคุณแม่และลูกน้อย
3นาที อ่าน
ชั่วโมงแรกกับลูกน้อยหลังคลอด ที่คุณแม่ควรรู้
วันที่ลูกเกิดเป็นวันที่ดีที่สุดในชีวิต! การได้สัมผัสลูกครั้งแรก การป้อนนมครั้งแรกให้เค้า และการอาบน้ำครั้งแรก ทำให้คุณได้รับประสบการณ์ใหม่ซึ่งเต็มไปด้วยความรู้สึกพิเศษ
2นาที อ่าน
ประโยชน์ของธาตุเหล็ก สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์
ธาตุเหล็กมีบทบาทสำคัญในช่วงตั้งครรภ์ทำหน้าที่ขนส่งออกซิเจนไปยังเซลล์ต่างๆ ของร่างกาย คุณแม่จำเป็นต้องได้รับธาตุเหล็กมากกว่าคนทั่วไป ซึ่งสามารถทำได้ง่ายๆ ภายใต้คำแนะนำเหล่านี้
3นาที อ่าน
อยากให้ลูกน้อยฉลาดมั่นใจ หยุดทำร้ายด้วยการเปรียบเทียบ
ความฉลาดมั่นใจของลูกน้อยจะเกิดขึ้นเมื่อได้รับกำลังใจจากคุณพ่อคุณแม่ ถ้าคุณเปรียบเทียบลูกกับเด็กคนอื่นๆ ตลอดเวลา นอกจากจะเพิ่มความเครียดแล้วยังทำลายความมั่นใจในตัวเด็กอีกด้วย
2นาที อ่าน
เด็กอมมือ เด็กดูดนิ้ว เพราะอะไร ทำยังไงให้ลูกเลิกดูดนิ้ว
เด็กอมมือ เด็กดูดนิ้ว เกิดจากอะไร ทำไมลูกน้อยถึงชอบอมมือตัวเอง หากลูกเอามือเข้าปากบ่อย จะเป็นอันตรายกับสุขภาพของลูกไหม พร้อมวิธีช่วยให้ลูกเลิกดูดนิ้ว
7นาที อ่าน
เด็กสำลักน้ำคร่ำ เกิดจากอะไร ทารกกลืนน้ำคร่ำ อันตรายไหม
เด็กสำลักน้ำคร่ำ เกิดจากอะไร ทารกกลืนน้ำคร่ำ จะเกิดขึ้นตอนไหน อันตรายกับลูกน้อยหรือเปล่า เด็กสำลักน้ำคร่ำ กี่วันหาย พร้อมวิธีป้องกันและลดความเสี่ย
4นาที อ่าน
คนท้องเป็นตะคริวบ่อย อันตรายไหม ตะคริวคนท้องเป็นยังไง
คนท้องเป็นตะคริวบ่อยขณะตั้งครรภ์ เกิดจากอะไร หากคุณแม่เป็นตะคริวบ่อย จะส่งผลเสียกับลูกน้อยในครรภ์ไหม คนท้องไม่อยากเป็นตะคริวบ่อย ป้องกันได้อย่างไร ไปดูกัน
5นาที อ่าน
กิจกรรมพัฒนาสมอง วิธีพัฒนาสมองเด็ก 2 ขวบ ให้ลูกสมองไว
รวมกิจกรรมพัฒนาสมอง สำหรับลูกน้อยวัย 2 ปี ช่วยให้ลูกมีพัฒนาการสมองที่ดี ฉลาด และเรียนรู้ได้อย่างรวดเร็ว ไปดูวิธีพัฒนาสมองเด็ก 2 ขวบ ที่ช่วยให้เด็กมีพัฒนาการที่ดีกัน
หลังคลอดธรรมชาตินอนท่าไหน ต้องใช้เวลาพักฟื้นกี่วัน
หลังคลอดธรรมชาตินอนท่าไหน คุณแม่หลังคลอดธรรมชาตินอนท่าไหนดีที่สุด พร้อมวิธีดูแลตัวเองของคุณแม่ไม่ให้กระทบกับแผลฝีเย็บ ไปดูท่านอนที่คุณแม่หลังคลอดธรรมชาติควรนอนกัน
6นาที อ่าน
เด็กอายุ 7-8 เดือน พร้อมวิธีกระตุ้นพัฒนาการลูก
พัฒนาการลูกน้อยอายุ 7-8 เดือน มีอะไรที่คุณแม่ควรรู้บ้าง อาหารแบบไหน ที่เหมาะสมกับช่วงวัยของเด็กทารกอายุ 7-8 เดือน พร้อมวิธีกระตุ้นพัฒนาการลูกน้อยตามช่วงวัย
คุณแม่หลังคลอดมีไข้หนาวสั่น พร้อมวิธีดูแลตัวเองเมื่อมีไข้หลังคลอด
คุณแม่หลังคลอดมีไข้หนาวสั่น อาการแบบนี้ปกติหรือไม่ ไข้หลังคลอดของคุณแม่ เกิดจากสาเหตุอะไรได้บ้าง คุณแม่หลังคลอดมีไข้หนาวสั่น ควรดูแลร่างกายตัวเองอย่างไร
7นาที อ่าน
ลูกกัดเต้าเป็นแผลมีหนอง ลูกกัดหัวนมทำยังไงดี พร้อมวิธีดูแลตัวเอง
ลูกกัดเต้าเป็นแผลมีหนอง ทำยังไงดี ลูกกัดเต้าจนหัวนมแม่เป็นแผล คุณแม่ให้นมลูกต่อได้ไหม ทำไมลูกถึงชอบกัดหัวนมแม่ พร้อมวิธีรับมือเมื่อลูกกัดเต้าเป็นแผล
7นาที อ่าน
วิธีสร้างกำลังใจระหว่างคู่รัก
มีคู่รักจำนวนไม่น้อยที่อยากมีลูก แต่ยิ่งคุณพยายามมีลูกมากเท่าไหร่กลับไม่ได้ลูกน้อยสมใจสักที ซึ่งบางคู่ก็พยายามมากเกินไปจนทำให้สภาพจิตใจแย่ลงและเกิดความเครียดได้
2นาที อ่าน
วิธีสอนให้ลูกรู้จักแบ่งปัน ให้อภัย มีน้ำใจ
การสอนให้ลูกรู้แพ้ รู้ชนะ รู้อภัย เป็นหนทางที่จะทำให้ชีวิตของลูกมีความสงบสุข แม้แพ้ก็ไม่คิดแค้น หากชนะก็อย่าผยองยึดติด จนกลายเป็นเด็กที่ไร้การแบ่งปันมีน้ำใจ
3นาที อ่าน
การรักษาความสะอาดของเล่นของลูกน้อย
คุณแม่ทราบหรือไม่ว่าสาเหตุของการเจ็บป่วยของลูกน้อยส่วนใหญ่เกิดจากการขาดความใส่ใจเรื่องความสะอาดของเล่นลูกน้อย ทำให้เกิดโรคในระบบทางเดินอาหารได้ง่าย
1นาที อ่าน
3 เหตุผลที่คุณพ่อ-คุณแม่ควรเล่นกับลูก
ขวบปีแรกเป็นช่วงเวลาที่ดีในการวางรากฐานการเจริญเติบโตและพัฒนาการต่างๆ คุณแม่ควรแทรกช่วงเวลาของการเล่นขณะเตรียมพร้อมสำหรับการเริ่มให้ลูกน้อยเรียนรู้สิ่งต่างๆ
2นาที อ่าน
เคล็ดลับเพื่อลูกน้อยสุขภาพแข็งแรง
การดูแลลูกน้อยให้มีสุขภาพแข็งแรงต้องใช้เวลา ความทุ่มเท และความรักจากพ่อ-แม่ หัวใจสำคัญที่สุดในการดูแลลูกน้อยวัยเตาะแตะคือการมอบความสุขและสุขภาพที่แข็งแรงให้เขา
1นาที อ่าน
เตรียมพร้อมสำหรับปาร์ตี้วันเกิดแรกของลูกน้อย
เมื่อลูกน้อยอายุครบ 1 ปี ก็ได้เวลาจัดงานวันเกิดครั้งเเรกให้เขา นี่คือช่วงเวลาทุกคนในครอบครัวจะได้ฉลองวันเกิดครั้งแรกของลูก คุณเเม่ต้องเตรียมอะไรบ้างนะ
1นาที อ่าน
เตรียมความพร้อมสู่การเป็นคุณพ่อ-คุณแม่มือใหม่
เมื่อคุณแม่ทราบว่าตั้งครรภ์ ช่วงนี้จะเป็นเวลาแห่งความสุข ที่มาพร้อมกับคำถามมากมาย“ ฉันพร้อมจะเป็นแม่แล้วหรือยัง?” “ฉันมีสัญชาตญาณความเป็นแม่หรือไม่?”
2นาที อ่าน
วาดเล่นไม่เป็นรูปช่วยเสริมพัฒนาการได้อย่างไร
ทักษะด้านการเขียนสามารถสร้างได้ง่ายๆ แค่การมอบสีเทียนหรือสีชอล์คเป็นของขวัญให้ลูกน้อย แล้วคุณพ่อคุณแม่สามารถช่วยส่งเสริมยังไงได้อีก มาดูกัน
1นาที อ่าน
เคล็ดลับชวนลูกทำกิจกรรมสร้างการเรียนรู้
นอกจากจะสนุก คุณแม่ยังได้สร้างสัมพันธ์ที่ดีกับลูกน้อย
หลายครั้งคุณพ่อมาเล่นกับลูก แต่กลับโดนปฏิเสธ เรามีเคล็ดลับให้ได้ผลตอบรับที่ดีมาฝาก
1นาที อ่าน
มาเปลี่ยนลูกขี้กลัวให้เป็นเด็กกล้าหาญกันดีกว่า
เมื่อลูกเข้าสู่ช่วงวัยที่มีการรับรู้มากขึ้น อาจทำให้เขารู้สึกขี้กลัว และไม่กล้าลองอะไรใหม่ๆ แบบนี้จะรับมืออย่างไรดี ให้ลูกมีอาการกลัวและกังวลน้อยลง
3นาที อ่าน
พ่อแม่ชวนกันออกกำลังกายเพื่อสุขภาพครรภ์ที่ดี
การออกกำลังกายขณะตั้งครรภ์ ช่วยทำให้คุณเเม่มีความเเข็งเเรง สามารถช่วยฟื้นฟูร่างกายหลังคลอดได้เร็ว บทความนี้มีวิธีออกกำลังกายที่เหมาะสมกับคุณแม่ตั้งครรภ์มาฝากกัน
4นาที อ่าน
รวมคําแนะนําเพื่อบรรเทาอาการเจ็บป่วยระหว่างตั้งครรภ์
วิธีง่ายๆ เพื่อบรรเทาอาการเจ็บป่วยระหว่างตั้งครรภ์เบื้องต้นที่คุณแม่ทำตามได้เอง พร้อมคำแนะนำและแนวทางปฏิบัติตัวสำหรับหลีกเลี่ยงและป้องอาการเจ็บป่วย
6นาที อ่าน
วิธีลดความกังวลของคุณแม่เมื่อลูกเอาแต่ใจ
เมื่อลูกเริ่มเอาแต่ใจ มักทำให้คุณแม่เกิดความกังวลและไปลงที่ลูกโดยไม่รู้ตัว ซึ่งนอกจากจะไม่ได้แก้ปัญหาความเอาแต่ใจของลูก ยังทำให้สภาพจิตใจของลูกแย่ลงอีกด้วย
3นาที อ่าน
วิธีการออกกำลังกายขณะตั้งครรภ์แต่ละไตรมาส
การออกกำลังกายขณะตั้งครรภ์เป็นสิ่งสำคัญต่อสุขภาพของคุณและลูกน้อย การออกกำลังกายจะช่วยควบคุมน้ำหนักตัว ช่วยให้อารมณ์ดี และช่วยให้การคลอดบุตรเป็นไปอย่างราบรื่น
3นาที อ่าน
5 วิธีแก้อาการอ่อนเพลีย สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์
การนอนไม่หลับในช่วงตั้งครรภ์มีหลายสาเหตุ เนื่องจากคุณแม่กำลังสร้างอีกหนึ่งชีวิต ร่างกายจึงใช้พลังงานมาก แล้วคุณแม่ควรทำอย่างไรดีเพื่อให้นอนหลับได้เพียงพอ?
2นาที อ่าน
การทำให้ขวดนมทารกปราศจากเชื้อ
การทำให้ขวดนมทารกปราศจากเชื้อมีความสำคัญเพราะระบบภูมิคุ้มกันของลูกยังคงพัฒนาอยู่และยังไม่พร้อมที่จะจัดการกับแบคทีเรียอันตราย เหมือนกับภูมิคุ้มกันของผู้ใหญ่
2นาที อ่าน
เงินอุดหนุนเด็กแรกเกิด 2563 ทำยังไง ใครลงทะเบียนได้บ้าง อยากรู้อ่านเลย!
โครงการที่จะมาช่วยเหลือพ่อแม่เลี้ยงดูเด็กแรกเกิด เงินอุดหนุนทารกแรกเกิดล่าสุด ประจำปี 2563 มาแล้ว ใครที่อยากรู้ว่าใช้เอกสารอะไรประกอบการลงทะเบียนบ้าง ลงทะเบียนเริ่มต้นตั้งแต่วันไหน วันสุดท้ายลงลงทะ
พัฒนาการเด็ก 1 ขวบ พร้อมวิธีส่งเสริมพัฒนาการเด็กอายุ 1 ขวบ
พัฒนาการเด็ก 1 ขวบหรือพัฒนาการเด็ก 12 เดือน มีอะไรเปลี่ยนแปลงไปบ้าง เด็กอายุ 1 ขวบ ควรได้รับสารอาหารและโภชนาการอะไรที่ดีต่อร่างกายและสมองลูก
วิธีการเลี้ยงลูกให้อารมณ์ดี ให้ลูกเติบโตอย่างมีความสุข
รวมวิธีการเลี้ยงลูกให้อารมณ์ดี อยากให้ลูกอารมณ์ดี มีความสุข ไม่เป็นเด็กขี้หงุดหงิด ต้องทำยังไงบ้าง ควรเริ่มฝึกช่วงไหน ไปดูวิธีการเลี้ยงลูกให้อารมณ์ดีกัน
7นาที อ่าน
พัฒนาการ เด็ก 1 ขวบ 2 เดือน มีอะไรบ้าง พร้อมวิธีเสริมพัฒนาการลูก
พัฒนาการเด็ก 1 ขวบ 2 เดือน ลูกมีพัฒนาการอย่างไร ทำอะไรได้เองแล้วบ้าง คุณพ่อคุณแม่ควรเสริมพัฒนาการลูกน้อยอย่างไร พร้อมวิธีสังเกตลูกพัฒนาการช้า
10นาที อ่าน
คุณแม่มือใหม่ต้องรู้ ผัก 5 ชนิด สร้างน้ำนม
การปฏิบัติตามวิธีการเตรียมนมและเทคนิคการจัดเก็บนมแม่อย่างปลอดภัยนั้น จะช่วยให้คุณแม่ให้นมบุตรและพี่เลี้ยงเด็กสามารถรักษาคุณภาพของนมแม่ที่ปั๊มออกมาเพื่อสุขภาพที่แข็งแรงของลูกน้อยค่ะ
โอลิโกฟรุกโตส คืออะไร ช่วยการขับถ่ายของลูกน้อยได้อย่างไร
โอลิโกฟรุกโตส คืออะไร พรีไบโอติกหรือไฟเบอร์จากธรรมชาติ ช่วยในเรื่องการขับถ่ายของลูกน้อยได้อย่างไร หากลูกน้อยท้องผูก ถ่ายไม่ออก โอลิโกฟรุกโตสช่วยได้ไหม ไปดูกัน
53 เคล็ดไม่ลับ "วิธีสร้างสมอง… สู่พรสวรรค์ของลูกน้อยวัย 3ปี"
สมองที่เฉียบคมต้องอาศัยร่างกายที่แข็งแรง การเรียนรู้ไม่ควรจำกัดอยู่แต่ในห้องเรียนแต่เกิดได้ จากการทำสิ่งต่างๆ ในชีวิตประจำวัน การปลูกฝังแนวคิดที่ว่าการเรียนรู้เกิดขึ้นรอบตัวและเป็นเรื่องที่&