เคล็ดลับเลี้ยงลูก เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ให้สำเร็จ

เคล็ดไม่ลับคุณแม่มือใหม่ ทำไมต้องกินนมให้หมดเต้า

คุณแม่รู้ไหม…เคล็ดลับความสำเร็จ ของการให้นมแม่ คือ
อุ้มลูกเข้าเต้าให้
ถูกท่า พร้อมกับเทคนิค 3 ดูด

1

ท่านั่งของแม่ ที่หลังควรมีพนักพิง

มารดาและทารกอยู่ในท่าที่สบาย

2

มีหมอนรองที่ตักแม่

3

อุ้มลูกนอนตะแคงให้ศีรษะ

และลำตัวอยู่ในแนวเดียวกัน

หันหน้าเข้าหาเต้าแม่ไม่ใช่

การนำเต้านมมารดาไปหา

ปากของทารก

4

ตัวลูกได้รับการประคอง
อย่างมั่นคงโดยมีมือแม่
และหมอนรองไว้ ให้ท้องแม่
และลำตัวลูกแนบชิดกัน

4ท่าอุ้มพื้นฐานของการให้นมแม่

1

Cradle hold

ท่านอนขวางบนตัก

โดยศีรษะลูกวางบน

ข้อศอกแม่

2

Modified cradle hold

ท่านอนขวางบนตัก

โดยใช้ฝ่ามือประคองศีรษะลูก

3

Football hold

ท่าอุ้มด้านข้าง

4

Side lying position

ท่านอน

4ท่าอุ้มพื้นฐานของการให้นมแม่

ไม่ว่าคุณแม่อุ้มลูกท่าใด ลักษณะการงับหัวนม และลานนม

ที่เหมาะสมมีดังนี้

1

ทารกงับลานนมได้เต็มปาก

2

ริมฝีปากบนและล่างต้องบานออก

3

ปากอ้ากว้าง โดยดูจาก
ริมฝีปากบนและ

ล่างต้อง ห่างกันชัดเจน

4

คางแนบชิดเต้านม

5

ถ้ามารดามีลานหัวนมกว้างจะเห็นลานหัวนม
ที่อยู่เหนือริมฝีปากบนมากกว่าลานหัวนม
ใต้ริม ฝีปากล่าง

เทคนิค 3 ดูด สูตรเริ่มต้น

การปฏิบัติได้ตามเทคนิค 3 ดูด จะทำให้แม่มีน้ำนม
เพียงพอสำหรับลูก

เริ่มให้ดูดภายใน 1 ชั่วโมงยิ่งดี
ข้อดีของการให้ดูดนม
เร็วไม่เพียงแต่
กระตุ้นให้น้ำนมแม่มาเร็ว ลูกจะได้รับ

หัวนม Colostrum ซึ่งเป็นยอดอาหารสำหรับลูก

ดูดนมบ่อยตามความ
ต้องการ ของลูก

ประมาณ 8 ครั้งขึ้นไป
ใน 1 วัน

โดยให้ลูกอมหัวนมและลานนม

ให้ลึกพอและดูดจนเกลี้ยงเต้า

ช่วยให้ลูกดูดนมได้ดี ป้องกัน

ปัญหานมคัดและหัวนมแตก

และลดการเกิดเต้านมอักเสบ

กลับสู่หน้าหลัก

เรียนรู้...ปัญหาเรื่องหัวนม
และเต้านม รู้ก่อนป้องกันก่อน

แม่ไปทำงาน...
หนูก็กินนมแม่ได้

ลูกน้อยสบายท้อง...
ด้วยวิธีง่ายๆ