รวมปัญหาเต้านม ที่คุณแม่ให้นมลูกหลายคนต้องเจอ
เรียนรู้ ปัญหาเรื่องหัวนมและเต้านม
รู้ก่อน ป้องกันก่อน คุณแม่รู้ไหม ปัญหากวนใจเรื่องหัวนมเจ็บ หัวนมแตก คือ สาเหตุที่ทำให้คุณแม่หลายท่าน ไม่ประสบความสำเร็จในการให้นม ลูกเข้าเต้าไม่ถูกวิธี อาจเป็นสาเหตุทำให้ คุณแม่หัวนมเจ็บหัวนมแตก
สาเหตุ
- มาจากการให้ลูกเข้าเต้าไม่ถูกวิธี อมไม่ลึกถึงลานนมดูดติดเฉพาะหัวนม
- เต้านมแม่คัดตึงลูกอมไม่ติด
- ลูกมีพังผืดใต้ลิ้น แลบลิ้นออกได้น้อย ดูดได้แต่หัวนม
- ลูกได้จุกนมขวดมาก่อน เกิดภาวะสับสนหัวนม
การแก้ไข
แก้ไขตามสาเหตุ ปรับท่าให้นมและวิธีการอมให้ถูกวิธี (อุ้มและดูดให้ถูกท่า) การเปลี่ยนท่าดูดนม สามารถช่วยลดอาการ เจ็บหัวนมได้ โดยเปลี่ยนจากท่านอนขวางบนตัก (Cradle Hold) เป็นท่าอุ้มด้านข้าง (Football Hold) หรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ กรณีลูกมีพังผืดใต้ลิ้น
เต้านมคัด
เต้านมคัด อาจเกิดจากคุณแม่มี น้ำนมมาก ระบายน้ำนมออกจากเต้าไม่ดี
เต้านมคัด พบได้บ่อยในวันที่ 2-5 หลังคลอด
- สาเหตุ: มักเกิดจากมีน้ำนมมาก และเกิดการ ระบายน้ำนมออกจากเต้าไม่ดี เนื่องจากลูกดูดช้า หรือดูดไม่ถูกวิธี
- การแก้ไข: คุณแม่ควรระบายน้ำ นมออกจากเต้า โดยให้ลูกดูด หรือ บีบน้ำนมทุก 2 ชั่วโมง หรืออาจ ประคบเต้านม ด้วยผ้าชุบน้ำ อุ่นจัด (ความร้อนที่แม่ สามารถทนได้) ประคบเต้านม ก่อนประมาณ 10 นาที แล้วจึง บีบน้ำนมสลับกับการนวด และประคบเต้านมต่อไป
เต้านมอักเสบ
เต้านมอักเสบ อาจเกิดจากท่อน้ำนม อุดตัน หรือเต้านมคัดที่ไม่ได้รับการ แก้ไข และมีการติดเชื้อ
เต้านมอักเสบ มักมีอาการ บวมแดง ร้อน ปวดมาก และเจ็บ เวลาจับต้อง
- สาเหตุ: 1 ในสาเหตุเกิดจาก ท่อน้ำนมอุดตัน หรือเต้านมคัดที่ไม่ ได้รับการแก้ไขร่วมกับมีการติดเชื้อ เนื่องจากระบายน้ำนมออกมาได้ ไม่ดี
- การแก้ไข: แก้ไขตามสาเหตุ ช่วยให้แก้ไข ได้อย่างถูกวิธี ควร ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ หรือคลินิก นมแม่
All articles
พัฒนาการทารกในครรภ์ 1-40 สัปดาห์ ลูกน้อยมีพัฒนาการยังไงบ้าง
พัฒนาการทารกในครรภ์ 1-40 สัปดาห์ ลูกในครรภ์มีอะไรเปลี่ยนแปลงไปบ้าง ในช่วง 9 เดือน ลูกโตขึ้นแค่ใน เมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์ 40 สัปดาห์กับพัฒนาการลูกน้อย
ฤกษ์ผ่าคลอด ฤกษ์คลอด 2569 (2026) วันมงคล เวลาดี สำหรับลูกรัก
นม UHT กล่องแรกของลูก 1 ขวบ (สูตร 3) เลือกนมกล่องเด็ก UHT ยังไงให้สมองดี?
นม UHT คืออะไร ต่างจากพาสเจอร์ไรส์ไหม? คู่มือเลือกนมกล่องสูตร 3 นมกล่องสำหรับเด็ก 1 ขวบ พร้อมเปรียบเทียบนมกล่องยูเอชที แต่ละประเภท และสารอาหารที่จำเป็น
นมสำหรับเด็กผ่าคลอด จำเป็นกับลูกน้อยจริงไหม
เด็กผ่าคลอด ต้องกินนมสำหรับเด็กผ่าคลอดจริงไหม คุณแม่จะช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและช่วยให้เด็กผ่าคลอดแข็งแรงตั้งแต่แรกคลอดได้อย่างไรบ้าง ไปหาคำตอบพร้อมกัน
6นาที อ่าน
รกเกาะต่ำเกิดจากอะไร อันตรายแค่ไหน สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์
รกเกาะต่ำเกิดจากอะไร คุณแม่มีภาวะรกเกาะต่ำ อันตรายไหม แม่ท้องจะรู้ได้ยังไงว่าตัวเองมีภาวะรกเกาะต่ำ พร้อมวิธีสังเกตอาการและวิธีป้องกันรกเกาะต่ำในคนท้อง
5นาที อ่าน
ลูกหัวโน หัวปูด อันตรายไหม ลูกหัวโนกี่วันหาย พร้อมวิธีดูแล
ลูกหัวโน ลูกหกล้มจนหัวปูด อันตรายไหม คุณพ่อคุณแม่มีวิธีสังเกตอาการหัวโนของลูกน้อยอย่างไร เมื่อลูกหกล้มหัวโน อาการแบบไหนที่ควรรีบพาลูกไปหาหมอ
5นาที อ่าน
นมแม่ เกราะป้องกันแรกในชีวิตลูก ไขทุกประโยชน์ที่คุณแม่ต้องรู้
น้ำนมแม่ดีอย่างไร? เพราะทุกหยดไม่ใช่แค่อาหาร แต่คือเกราะป้องกันแรกในชีวิตเปรียบเสมือน พิมพ์เขียวสร้างสมองให้ลูกฉลาด มาดูเหตุผลที่แม่ควรให้นมลูก 6 เดือนแรกกัน
ลูกพูดช้า ลูกรู้ทุกอย่างแต่ลูกไม่พูด แบบนี้ผิดปกติไหม
ลูกพูดช้า ส่งผลต่อพัฒนาการของลูกน้อยไหม ลูกไม่พูดสักที จะเป็นอันตรายหรือเปล่า เกิดจากสาเหตุอะไรได้บ้าง พร้อมวิธีฝึกลูกพูดตามช่วงวัย เสริมพัฒนาการลูกน้อย
7นาที อ่าน
ทารกไม่ยอมนอน ลูกร้องไห้งอแง นอนหลับยาก พร้อมวิธีรับมือ
ทารกไม่ยอมนอน ลูกงอแงนอนหลับยากเกิดจากอะไร ปัญหาหนักใจที่คุณแม่มักต้องเจอ เมื่อลูกไม่ยอมนอนหลับ ไปดูสาเหตุ อาการและวิธีรับมือเมื่อลูกนอนยากกัน
6นาที อ่าน
คลอดก่อนกำหนด เกิดจากอะไร? สัญญาณไหนที่แม่ต้องระวัง
กังวลใช่ไหม? หากต้องคลอดก่อนกำหนด 7 เดือน (32 สัปดาห์) ลูกจะปลอดภัยไหม? ไขทุกข้อสงสัยเรื่องการคลอดก่อนกำหนด! เพื่อให้ลูกน้อยปลอดภัยและเติบโตแข็งแรง
15นาที อ่าน
วิธีให้นมลูก คู่มือการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่ถูกต้อง
รวมวิธีให้นมลูกสำหรับคุณแม่มือใหม่ พร้อมการให้นมลูกหลังคลอดที่ถูกต้อง เคล็ดลับเพิ่มน้ำนม และการรับมือปัญหาต่าง ๆ ช่วยให้การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่สำเร็จ
แอลฟาแล็ค สฟิงโกไมอีลิน คืออะไร สารอาหารสำคัญในนมแม่ดีต่อสมองลูก
สฟิงโกไมอีลิน และแอลฟาแล็ค สฟิงโกไมอีลิน คืออะไร สารอาหารสำคัญที่พบได้ในนมแม่ มีส่วนช่วยในการพัฒนาระบบประสาทและสมองของลูกน้อย มีประโยชน์อย่างไร ไปดูกัน
อาหารเด็ก 7 เดือน เมนูอาหารเด็ก 7 เดือน เมนูไหนเหมาะกับลูกน้อย
อาหารเด็ก 7 เดือน เมนูอาหารเด็ก 7 เดือน สำหรับลูกน้อยคุณแม่ควรเริ่มผสมอาหารที่บดหยาบให้ลูกเริ่มฝึกการเคี้ยวได้แล้ว เพื่อช่วยให้ลูกได้รับสารอาหารที่เพิ่มขึ้น
8นาที อ่าน
ท่าออกกำลังกายหลังคลอด ช่วยแม่หุ่นกระชับ
คุณแม่ควรเริ่มออกกำลังกายหลังคลอดอย่างน้อย 6 สัปดาห์หลังผ่าคลอด เพื่อช่วยกระชับหุ่นให้ฟิตเฟิร์ม พร้อมแนะนำท่าที่เหมาะสม ท่าไหนเหมาะกับคุณแม่บ้าง ไปดูกัน
7นาที อ่าน
ผ่าคลอดมีเพศสัมพันธ์ได้ตอนไหน หลังผ่าคลอดนานแค่ไหนมีอะไรกับแฟนได้
ผ่าคลอดมีเพศสัมพันธ์ได้ตอนไหน คุณแม่หลังคลอดมีเพศสัมพันธ์เลยทันทีจะปลอดภัยหรือเปล่า หลังผ่าคลอดมีอะไรกับแฟนได้ตอนไหนปลอดภัยที่สุด ไปดูกัน
5นาที อ่าน
การจัดอาหารสำหรับวัยเตาะแตะ
คำแนะนำต่อไปนี้เป็นสิ่งที่เด็กวัยเตาะแตะต้องการทุกวันซึ่งจะทำให้การวางแผนง่ายขึ้นตามความ แตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับระดับกิจกรรมและอายุ
3นาที อ่าน
อาหารเสริมธัญพืชตับบด เมนูที่แน่นด้วยคุณค่า
วันนี้เรามีเมนู “อาหารเสริมธัญพืชตับบด” ที่ทั้งทำง่ายและใช้เวลาไม่นาน ทั้งยังเป็นเมนูที่ลูกจะได้รับประโยชน์จากธัญพืช แคลเซียมจากนม และธาตุเหล็กจากตับบดอย่างเต็มที่
2นาที อ่าน
อาหารหลัก 5 หมู่สำหรับเด็ก ได้สารอาหารครบถ้วน มีเมนูอะไรบ้าง?
ลูกได้รับสารอาหารครบถ้วนหรือไม่? ทำความรู้จักอาหารหลัก 5 หมู่สำหรับเด็ก พร้อมแจกไอเดียเมนูอาหารเช้า กลางวัน เย็น ที่ทำง่าย อร่อยถูกใจ ช่วยให้ลูกน้อยเติบโตสมวัย
26นาที อ่าน
อาหารมื้อแรกของลูกตามช่วงวัย ข้าวมื้อแรกของลูก ควรเริ่มกินเมื่อไหร่
ลูกน้อยอายุ 6 เดือนขึ้นไป คือช่วงวัยที่พร้อมสำหรับอาหารมื้อแรกของลูก คุณแม่ควรใส่ใจกับข้าวมื้อแรกของลูก เพราะช่วยเติมเต็มพัฒนาการและความแข็งแรงของร่างกาย
14นาที อ่าน
อาหารเด็ก 9 เดือน เมนูอาหารเด็ก 9 เดือน เสริมโภชนาการลูกรัก
อาหารเด็ก 9 เดือน ลูกน้อยเริ่มมีฟันน้ำนมขึ้น คุณแม่ควรให้ลูกกินเมนูอาหารเด็ก 9 เดือน ที่ช่วยบริหารเหงือกและฟัน พร้อมเรียนรู้โภชนาการที่เหมาะสม
12นาที อ่าน
ลูกไม่ยอมกินข้าวทำไงดี? คู่มือรับมือลูกกินยากสำหรับคุณแม่
หมดกังวลเรื่องลูกไม่ยอมกินข้าว บทความนี้รวมสาเหตุตามช่วงวัย พร้อมเทคนิคที่ทำตามได้จริงเพื่อเปลี่ยนมื้ออาหารที่ตึงเครียดให้เป็นเวลาแห่งความสุข โดยไม่ฝืนใจลูก
19นาที อ่าน
“จากนมแม่สู่อาหารเสริม” ให้ทุกคำของลูกเปี่ยมด้วยคุณค่า
การเริ่มอาหารเสริมครั้งแรกของลูกวัย 6 เดือนเป็นเรื่องสำคัญ เพราะกระเพาะอาหารของลูกยังเล็กมาก และน้ำนมแม่ก็ยังคงเป็นอาหารหลักที่ให้สารอาหารต่างๆ กับลูกได้ดีที่สุด
3นาที อ่าน
อาหารเด็ก 6 เดือน ลูกกินได้แค่ไหน พร้อมตารางอาหารทารก 6 เดือน
อาหารเด็ก 6 เดือน คุณแม่ยังต้องให้นมแม่เป็นอาหารหลัก เพื่อเสริมโภชนาการ ไปดูปริมาณอาหารทารก 6 เดือน พร้อม 12 เมนูและตารางอาหารทารก 6 เดือน เสริมพัฒนาการตามวัยลูกน้อย
32นาที อ่าน
เมนูอาหารเด็ก 6-12 เดือน ทำง่ายสำหรับคุณแม่มือใหม่
มองหาเมนูอาหารสำหรับเด็กอยู่ใช่ไหม? แจกสูตรอาหารเด็ก 6-12 เดือน ทำตามง่าย ได้สารอาหารครบถ้วน พร้อมข้อมูลอาหารเสริมเด็กที่จำเป็นสำหรับลูกน้อย และเคล็ดลับโภชนาการ
17นาที อ่าน