พัฒนาการตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 23
พัฒนาการการตั้งครรภ์ 40 สัปดาห์ พัฒนาการตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 23
พัฒนาการตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 23
ในช่วงย่างเข้า 6 เดือนของการตั้งครรภ์ คุณแม่หลายท่านจะมีอาการกรดไหลย้อนชัดเจน เนื่องจากฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงขณะตั้งครรภ์ ทำให้กล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารคลายตัว และไม่บีบตัวตามปกติ ทำให้อาหารที่รับประทานเข้าไปในกระเพาะอาหาร มีน้ำย่อยออกมาย่อย และถูกบีบตัวผ่านกระเพาะอาหารลงไปที่ลำไส้เล็กแล้ว จะเกิดการไหลย้อนกลับขึ้นมา ทำให้มีอาการแสบร้อนกลางอกหลังอาหาร หรือเวลากลางคืน บางท่านมีอาการเสียงแหบในช่วงเช้า พอช่วงสาย หรือเที่ยงก็ดีขึ้น
พัฒนาการลูก
ลูกมีความยาว 31 ซม. มีการเจริญเติบโตมากขึ้น สัดส่วนของศีรษะและลำตัวสมส่วนมากขึ้น แขน ขาพัฒนามากขึ้น ส่วนของอวัยวะเพศมีการพัฒนาชัดเจน ทั้งถุงอัณฑะในผู้ชาย และอวัยวะเพศหญิง

Tips
เรามาดูวิธีการรับมือกับอาการกรดไหลย้อนกันค่ะ
- ในคุณแม่ที่ยังแพ้ท้อง และอาเจียน จะยิ่งมีอาการแสบร้อนกลางอก ควรบ้วนปาก กลั้วคอ ดื่มน้ำสะอาดหลังอาเจียนทุกครั้ง เพื่อลดอาการแสบ
- จัดเมนูอาหารที่ย่อยง่าย แบ่งอาหารเป็นมื้อย่อยๆ ทานครั้งละน้อยๆ บ่อยๆ มื้อ และเคี้ยวอาหารให้ละเอียดก่อนกลืนทุกครั้ง
- ไม่ควรทานอาหารก่อนเวลานอน อย่างน้อย 3 ชม.
- ไม่ทานของดอง รสเปรี้ยวจัด หรือเผ็ดจัด และไม่ควรดื่มน้ำอัดลม
บทความอื่นๆ ที่สนใจ
พัฒนาการตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 22
พัฒนาการตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 24
อ้างอิง
บทความโดยแพทย์หญิง ธิศรา วีรสมัย
แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้าน สูตินรีเวช เวชศาสตร์ครอบครัว
และเวชศาสตร์ชะลอวัย โรงพยาบาลพญาไท 1