พัฒนาการตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 12
เมื่อเข้าสู่สัปดาห์ที่ 12 ยอดมดลูกจะเริ่มถูกคลำได้ที่หน้าท้องตรงหัวหน่าวของคุณแม่ ซึ่งคลำได้ไม่ชัดเจนนัก เนื่องจากคุณแม่มักจะท้องอืดทั่วๆ จนรู้สึกอึดอัด และใส่กางเกง กระโปรงขนาดเดิมๆ ไม่ได้เลย ในไตรมาสแรกนี้ ไม่ต้องตกใจนะคะ หากน้ำหนักคุณแม่ไม่ขึ้นเลยหรือลดลงด้วยซ้ำ เนื่องจากคุณแม่บางท่านจะมีอาการแพ้ท้อง บางท่านเบื่ออาหาร แตกต่างกันไป หรือแม้แต่เป็นการตั้งครรภ์ที่ 2หรือ 3 คุณแม่ก็ไม่สามารถจะการันตีได้ว่าครรภ์นี้จะทานได้ปกติเหมือนครรภ์ที่แล้ว ครรภ์นี้อาจแพ้ท้องมากๆ ก็ได้ เพราะระดับฮอร์โมน beta-hCG ในแต่ละครรภ์ไม่เท่ากัน ดังนั้นจึงยอมรับได้หากในไตรมาสแรก น้ำหนักคุณแม่จะขึ้นเพียง 1 กิโลกรัม

พัฒนาการลูก
ความยาวลูกประมาณ 6.5 ซม. และอัตราการเต้นของหัวใจลูกเริ่มเข้าสู่ช่วง 120-160 ครั้งต่อนาที เริ่มมีการสร้างอวัยวะภายใน และมีการขยับหายใจของหน้าอกสม่ำเสมอ
Tips
- อายุครรภ์ 12 สัปดาห์ คุณแม่สามารถตรวจเลือดเพื่อประเมินความเสี่ยงของโครโมโซมลูกผิดปกติ ชนิด Trisomy 13, 18, 21 ได้ โดยการเจาะเลือดคุณแม่ประมาณ 10 มล. ซึ่งจะทราบผลตรวจประมาณ 7-10 วัน
- ความผิดปกติที่มีโครโมโซมเกินในตำแหน่งที่ 13, 18, 21 จะส่งผลให้ลูกมีความผิดปกติในหลายอวัยวะ ทั้งใบหน้า การทำงานอวัยวะภายใน และปัญญาอ่อน
- อาการอึดอัดจะชัดเจนมากเมื่อย่างเข้าเดือนที่ 3 คุณแม่ควรเลือกสวมเสื้อผ้าที่ใส่สบาย เพราะหน้าอกจะขยายขึ้นและบริเวณเอวที่ขยายขึ้น อีกทั้งเมตาบอลิซึมที่เพิ่มขึ้น ทำให้รู้สึกขี้ร้อน เหงื่อออกมากได้ง่าย การใส่ชุดหรือกางเกงที่ฟิตรัดเกินไป จะทำให้อึดอัดและไม่สบายตัว
- คุณแม่ควรเลือกรับประทานอาหารที่มีโปรตีนคุณภาพ เพื่อสร้างเซลล์ เนื้อเยื่อ อวัยวะ กล้ามเนื้อ และซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ ได้แก่ เนื้อสัตว์ ปลา นม ไข่ ถั่ว และเพื่อเป็นการควบคุมน้ำหนักให้เหมาะสม และไม่ทำให้ระดับน้ำตาลสูง จึงควรเลือกทานอาหารที่ให้กากใย เช่น ผัก ผลไม้ คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน (ข้าวกล้อง ธัญพีช เป็นต้น)
บทความแนะนำ

ฤกษ์ดีผ่าคลอด ปี 2564 ฤกษ์คลอดเวลาดี 2021 (1)
-
คัดลอกลิงค์
https://www.s-momclub.com/pregnancy/article/%E0%B8%A4%E0%B8%81%E0%B8%A9%E0%B9%8C%E0%B8%9C%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%84%E0%B8%A5%E0%B8%AD%E0%B8%942564%281%29

15 คำถามยอดฮิต ที่คุณแม่หลังคลอดอยากรู้
-
คัดลอกลิงค์
https://www.s-momclub.com/article/pregnancy/15%E0%B8%84%E0%B8%B3%E0%B8%96%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%84%E0%B8%A5%E0%B8%AD%E0%B8%94

สัญญาณอันตรายที่แม่ตั้งครรภ์ต้องรีบไปพบแพทย์
-
คัดลอกลิงค์
https://www.s-momclub.com/article/pregnancy/%E0%B8%AA%E0%B8%B1%E0%B8%8D%E0%B8%8D%E0%B8%B2%E0%B8%93%E0%B8%AD%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%A2

โภชนาการแม่ตั้งครรภ์ 40 สัปดาห์ ไตรมาส 3 กินอะไรให้ลูกฉลาด
-
คัดลอกลิงค์
https://www.s-momclub.com/articles/pregnancy/%E0%B9%82%E0%B8%A0%E0%B8%8A%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%81%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B9%89%E0%B8%87%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A0%E0%B9%8C40%E0%B8%AA%E0%B8%B1%E0%B8%9B%E0%B8%94%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B9%8C%E0%B9%84%E0%B8%95%E0%B8%A3%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%AA3

โภชนาการแม่ตั้งครรภ์ 40 สัปดาห์ ไตรมาส 2 กินอะไรให้สุขภาพดีทั้งแม่ลูก
-
คัดลอกลิงค์
https://www.s-momclub.com/article/pregnancy/%E0%B9%82%E0%B8%A0%E0%B8%8A%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%81%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B9%89%E0%B8%87%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A0%E0%B9%8C40%E0%B8%AA%E0%B8%B1%E0%B8%9B%E0%B8%94%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B9%8C%E0%B9%84%E0%B8%95%E0%B8%A3%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%AA2

โภชนาการแม่ตั้งครรภ์ 40 สัปดาห์ ไตรมาส 1 กินอะไรให้ลูกแข็งแรง
-
คัดลอกลิงค์
https://www.s-momclub.com/article/pregnancy/%E0%B9%82%E0%B8%A0%E0%B8%8A%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%81%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B9%89%E0%B8%87%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%A0%E0%B9%8C40%E0%B8%AA%E0%B8%B1%E0%B8%9B%E0%B8%94%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B9%8C%E0%B9%84%E0%B8%95%E0%B8%A3%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%AA1

เรื่องน่ารู้ของการผ่าคลอด
-
คัดลอกลิงค์
https://www.s-momclub.com/articles/labor/%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%9C%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%84%E0%B8%A5%E0%B8%AD%E0%B8%94