พัฒนาการตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 38
พัฒนาการการตั้งครรภ์ 40 สัปดาห์ พัฒนาการตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 38
พัฒนาการตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 38
ยอดมดลูกซึ่งเคยสูงถึงระดับยอดอก อาจเริ่มเลื่อนต่ำลง เนื่องจากส่วนนำ ไม่ว่าจะเป็นท่าศีรษะหรือก้น เริ่มเลื่อนลงสู่กระดูกอุ้งเชิงกราน คุณแม่บางท่านอาจรู้สึกปวดบริเวณสะโพก และกระดูกหัวหน่าวมากจนก้าวขาหรือขยับเปลี่ยนท่าไม่ได้เพราะเจ็บมาก แนะนำให้คุณแม่จัดท่านั่งบนเก้าอี้ พิงพนักพิงและหาฐานรองเท้า เพื่อให้เป็นท่านั่งงอเข่าและสะโพก ไม่ให้เกิดแรงกดลงบริเวณหัวหน่าว สำหรับท่านอน แนะนำให้คุณแม่นอนในท่านอนตะแคงซ้าย เพื่อเพิ่มเลือดไปเลี้ยงมดลูก ทำให้มดลูกคลายตัว ลูกจะไม่ถูกดันลงมากดกระดูกเชิงกรานและหัวหน่าวมาก
พัฒนาการลูก
ลูกมีความยาว 48 ซม. และผิวหนังหนาขึ้น และเริ่มเป็นสีชมพู ผมและเล็บงอกยาวขึ้น
Tips
เนื่องจากเป็นช่วงที่อายุครรภ์ครบกำหนดแล้ว คุณแม่ที่ไม่มีข้อห้ามในการคลอดจึงต้องเตรียมพร้อมที่จะไปโรงพยาบาลเสมอหากมีอาการผิดปกติ ซึ่งมีรายละเอียดการเตรียมตัว ดังนี้คุณแม่ควรเตรียมสมุดฝากครรภ์ และผลเลือดทุกอย่างไว้ในรถ หรือกระเป๋าที่พกติดตัวไว้เสมอ เพื่อจะได้นำไปโรงพยาบาลเมื่อมีอาการเจ็บครรภ์
- ของใช้ส่วนตัวของคุณพ่อและคุณแม่ สำหรับค้างคืนที่โรงพยาบาล
- เสื้อผ้า ผ้าอ้อม ถุงเท้า ผ้าเช็ดตัว ผ้าห่อตัวของลูก
- แผ่นซับน้ำนม ขี้ผึ้งทาปาก ผ้าอนามัยแบบแถบกาว เนื่องจากในช่วงวันแรก 24 ชั่วโมงแรกหลังคลอด คุณหมอจะเฝ้าระวังภาวะตกเลือดหลังคลอดจากการไม่หดรัดตัวหรือมดลูกนิ่มหลังคลอด จึงต้องใช้ผ้าอนามัยแบบมีสายห่วงที่เอว เพื่อให้ทีมแพทย์และพยาบาล สามารถเฝ้าสังเกตปริมาณเลือดและน้ำคาวปลา ด้วยการเปิดดูปริมาณเลือดที่ผ้าอนามัยได้ตลอดว่าไม่มีการตกเลือด ซึ่งเมื่อครบ 24 ชั่วโมงและไม่พบการตกเลือด คุณแม่จะสามารถเปลี่ยนเป็นผ้าอนามัยแบบแถบกาว เพราะจะสวมสะดวก และไม่ต้องมีสายรัดที่เอว ซึ่งในวันที่ 2มีการลุกเดิน จะทำให้เจ็บจากสายรัดได้ หากเปลี่ยนเป็นแบบแถบกาว จะเดินได้สะดวกขึ้นและไม่มีอาการเจ็บ
บทความอื่นๆ ที่สนใจ
พัฒนาการตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 37
พัฒนาการตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 39
อ้างอิง
บทความโดยแพทย์หญิง ธิศรา วีรสมัย
แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้าน สูตินรีเวช เวชศาสตร์ครอบครัว
และเวชศาสตร์ชะลอวัย โรงพยาบาลพญาไท 1
แชร์ได้เลย
บทความแนะนำ
ฤกษ์ผ่าคลอด 2565 ฤกษ์คลอด ฤกษ์มงคล เสริมดวงลูกรัก
ฤกษ์ดีผ่าคลอด ปี 2565 การกำหนด ฤกษ์ผ่าคลอด หรือ ฤกษ์คลอด ควรทำควบคู่ไปกับการขอรับคำปรึกษาจากแพทย์ผู้ทำคลอดด้วย เพราะหากผู้ปกครองดื้อรั้นกำหนดวันคลอดเองโดยไม่ได้รับความเห็นชอบจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ นอกจากจะไม่ได้รับอนุญาตให้คลอดในวันดังกล่าวแล้ว ยังอาจมีผลกระทบต่อสุขภาพของคุณแม่และทารกในครรภ์ไปตลอดชีวิตอีกด้วย
อาการคนท้องระยะแรก สัญญาณที่บอกว่ากำลังตั้งครรภ์
อาการคนท้อง เป็นสัญญาณที่บ่งบอกว่ากำลังตั้งครรภ์ โดยอาการเริ่มแรกที่หญิงตั้งครรภ์ส่วนใหญ่สัมผัสได้ คือ การขาดประจำเดือน แต่ความจริงแล้วในช่วงท้อง 1 สัปดาห์ - 2 สัปดาห์แรก ผู้หญิงที่เริ่มตั้งครรภ์อาจมีอาการเลือดออกเล็กน้อยคล้ายประจำเดือนที่เรียกว่า “เลือดล้างหน้าเด็ก” ทำให้ว่าที่คุณแม่อาจไม่ทันได้สังเกตคิดว่าประจำเดือนมาปกติ ส่วนอาการอื่น ๆ อย่างอาการแพ้ท้อง คลื่นไส้ อ่อนเพลีย และอารมณ์แปรปรวน จะตามมาทีหลัง รวมถึงมีสัญญาณการตั้งครรภ์อื่น ๆ ตามมา
อาหารที่คนท้องควรหลีกเลี่ยง เพื่อสุขภาพครรภ์ที่ดีของคุณแม่และทารกในครรภ์
โภชนาการหญิงตั้งครรภ์เป็นสิ่งสำคัญที่ส่งผลต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารกในครรภ์ ตลอดช่วงเวลาของการตั้งครรภ์ คุณแม่จำเป็นต้องเลือกทานอาหารให้ได้พลังงานและสารอาหารที่เหมาะสมกับร่างกาย หากได้รับสารอาหารมากเกินไปหรือน้อยไปย่อมส่งผลไม่ดีต่อตัวคุณแม่เองและลูกน้อยในครรภ์เอาได้ การเลือกอาหารสำหรับคนท้องจึงเป็นสิ่งที่ต้องคำนึงถึงเป็นอย่างแรก แล้วแบบนี้คนท้องควรหลีกเลี่ยงอะไรบ้าง
เทคนิคสำหรับแม่หลังผ่าคลอด ดูแลแผลผ่าคลอด ให้ยุบเร็ว หายไว ถูกวิธี
คุณแม่ที่ต้องผ่าคลอด มีหลายอย่างที่จะต้องเตรียมตัว รวมถึงการดูแลตัวเองหลังผ่าคลอด โดยเฉพาะการดูแลแผลผ่าตัดคลอด เพราะร่องรอยผ่าคลอดที่อยู่บนร่างกาย หากไม่ดูแลให้ดีจะเสี่ยงแผลผ่าคลอดอักเสบ ติดเชื้อรุนแรงได้ มาอ่านวิธีดูแลแผลผ่าคลอด เพื่อให้แผลยุบเร็ว หายไว ถูกวิธี ลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ กันได้ในบทความนี้
