เรียนรู้ปัญหาเรื่องหัวนมและเต้านม รู้ก่อนป้องกันก่อน

เคล็ดไม่ลับคุณแม่มือใหม่ เทคนิคแก้ปัญหาเรื่องหัวนมและเต้านม

รู้ก่อน ป้องกันก่อน

คุณแม่รู้ไหม ปัญหากวนใจเรื่องหัวนมเจ็บ หัวนมแตก คือ สาเหตุที่ทำให้คุณแม่หลายท่าน
ไม่ประสบความสำเร็จในการให้นม

สาเหตุ :

มาจากการให้ลูกเข้าเต้าไม่ถูกวิธี อมไม่ลึกถึงลานนม

ดูดติดเฉพาะหัวนม
เต้านมแม่คัดตึงลูกอมไม่ติด
ลูกมีพังผืดใต้ลิ้น แลบลิ้นออกได้น้อย ดูดได้แต่หัวนม
ลูกได้จุกนมขวดมาก่อน เกิดภาวะสับสนหัวนม

การแก้ไข :

แก้ไขตามสาเหตุ ปรับท่าให้นมและวิธีการอมให้ถูกวิธี

(อุ้มและดูดให้ถูกท่า) การเปลี่ยนท่าดูดนม สามารถช่วย

ลดอาการ เจ็บหัวนมได้ โดยเปลี่ยนจากท่านอนขวางบนตัก

(Cradle Hold) เป็นท่าอุ้มด้านข้าง (Football Hold)

หรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ กรณีลูกมีพังผืดใต้ลิ้น

คุณแม่สามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ใน

หัวข้อเทคนิคการเข้าเต้า เรียนรู้อุ้มและดูดให้ถูกท่า

เต้านมคัด

เต้านมคัด พบได้บ่อยในวันที่ 2-5 หลังคลอด

สาเหตุ : มักเกิดจากมีน้ำนมมาก และเกิดการ ระบายน้ำนมออกจากเต้าไม่ดี
เนื่องจากลูกดูดช้า หรือดูดไม่ถูกวิธี

การแก้ไข : คุณแม่ควรระบายน้ำ
นมออกจากเต้า โดยให้
ลูกดูด หรือ
บีบน้ำนมทุก 2 ชั่วโมง หรืออาจ
ประคบเต้านม
ด้วยผ้าชุบน้ำ
อุ่นจัด (ความร้อนที่แม่
สามารถทนได้) ประคบ
เต้านม
ก่อนประมาณ 10 นาที แล้วจึง
บีบน้ำนมสลับกับ
การนวด
และประคบเต้านมต่อไป