
รวมปัญหาเต้านม ที่คุณแม่ให้นมลูกหลายคนต้องเจอ

เรียนรู้ ปัญหาเรื่องหัวนมและเต้านม
รู้ก่อน ป้องกันก่อน คุณแม่รู้ไหม ปัญหากวนใจเรื่องหัวนมเจ็บ หัวนมแตก คือ สาเหตุที่ทำให้คุณแม่หลายท่าน ไม่ประสบความสำเร็จในการให้นม ลูกเข้าเต้าไม่ถูกวิธี อาจเป็นสาเหตุทำให้ คุณแม่หัวนมเจ็บหัวนมแตก
สาเหตุ
- มาจากการให้ลูกเข้าเต้าไม่ถูกวิธี อมไม่ลึกถึงลานนมดูดติดเฉพาะหัวนม
- เต้านมแม่คัดตึงลูกอมไม่ติด
- ลูกมีพังผืดใต้ลิ้น แลบลิ้นออกได้น้อย ดูดได้แต่หัวนม
- ลูกได้จุกนมขวดมาก่อน เกิดภาวะสับสนหัวนม
การแก้ไข
แก้ไขตามสาเหตุ ปรับท่าให้นมและวิธีการอมให้ถูกวิธี (อุ้มและดูดให้ถูกท่า) การเปลี่ยนท่าดูดนม สามารถช่วยลดอาการ เจ็บหัวนมได้ โดยเปลี่ยนจากท่านอนขวางบนตัก (Cradle Hold) เป็นท่าอุ้มด้านข้าง (Football Hold) หรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ กรณีลูกมีพังผืดใต้ลิ้น

เต้านมคัด
เต้านมคัด อาจเกิดจากคุณแม่มี น้ำนมมาก ระบายน้ำนมออกจากเต้าไม่ดี
เต้านมคัด พบได้บ่อยในวันที่ 2-5 หลังคลอด
- สาเหตุ: มักเกิดจากมีน้ำนมมาก และเกิดการ ระบายน้ำนมออกจากเต้าไม่ดี เนื่องจากลูกดูดช้า หรือดูดไม่ถูกวิธี
- การแก้ไข: คุณแม่ควรระบายน้ำ นมออกจากเต้า โดยให้ลูกดูด หรือ บีบน้ำนมทุก 2 ชั่วโมง หรืออาจ ประคบเต้านม ด้วยผ้าชุบน้ำ อุ่นจัด (ความร้อนที่แม่ สามารถทนได้) ประคบเต้านม ก่อนประมาณ 10 นาที แล้วจึง บีบน้ำนมสลับกับการนวด และประคบเต้านมต่อไป

เต้านมอักเสบ
เต้านมอักเสบ อาจเกิดจากท่อน้ำนม อุดตัน หรือเต้านมคัดที่ไม่ได้รับการ แก้ไข และมีการติดเชื้อ
เต้านมอักเสบ มักมีอาการ บวมแดง ร้อน ปวดมาก และเจ็บ เวลาจับต้อง
- สาเหตุ: 1 ในสาเหตุเกิดจาก ท่อน้ำนมอุดตัน หรือเต้านมคัดที่ไม่ ได้รับการแก้ไขร่วมกับมีการติดเชื้อ เนื่องจากระบายน้ำนมออกมาได้ ไม่ดี
- การแก้ไข: แก้ไขตามสาเหตุ ช่วยให้แก้ไข ได้อย่างถูกวิธี ควร ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ หรือคลินิก นมแม่
All articles

ลูกเป็นไข้ถ่ายเหลว ลูกท้องเสีย เกิดจากอะไร พร้อมวิธีดูแลลูกน้อย
ลูกท้องเสีย มีอาการอย่างไร ลูกท้องเสียกินอะไรได้บ้าง บทความนี้รวมวิธีดูแล ทั้งลูกท้องเสียให้กินอะไรดี กี่วันหาย และสัญญาณอันตรายที่ต้องรีบไปพบแพทย์ทันที
9นาที อ่าน

S-Mom Podcast EP 1.2 | รับมือกับเด็กเจนใหม่
เพื่อการเติบโตและพัฒนาการของลูกน้อยในอนาคต มาฟังหลากหลายเคล็ดลับการเลี้ยงเด็กๆ เจนใหม่กันค่ะ
1นาที สำหรับรับชม

S-Mom Podcast EP 1.1 | ว่าด้วยเรื่องจิตวิทยาการเลี้ยงลูก
เปิดตัว EP แรกกับ S-Mom Podcast ชวนคุณพ่อคุณแม่มาฟังเคล็ดลับในการเลี้ยงลูกเชิงบวกเริ่มต้นอย่างไร มาหาคำตอบกันได้เลยค่ะ
1นาที สำหรับรับชม

S-Mom Podcast EP 2 | รับมือลูก 0 – 6 ปี สำหรับแม่ยุคใหม่
นาทีทองสำหรับพ่อแม่ยุคใหม่...เทคนิคการเลี้ยงและรับมือลูกน้อย ในวัย 0-6 ปี มีอะไรบ้าง ไปฟังกันค่ะ
1นาที สำหรับรับชม

ท้องไตรมาสแรก คุณแม่ควรดูแลตัวเองในระยะตั้งครรภ์อย่างไร
ท้องไตรมาสแรก มีอะไรเกิดขึ้นกับคุณแม่บ้าง ระยะตั้งครรภ์ช่วงไตรมาสแรก คุณแม่แพ้ท้องหนักไหม ควรดูแลตัวเองอย่างไรสำหรับไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์
13นาที อ่าน

ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด เกิดจากอะไร แม่เป็นซึมเศร้าหลังคลอดปกติไหม
ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดอันตรายไหม ภาวะนี้เกิดขึ้นกับคุณแม่มือใหม่ทุกคนหรือเปล่า นานแค่ไหนกว่าอาการซึมเศร้าของคุณแม่หลังคลอดจะหายไป พร้อมวิธีรับมือที่ถูกต้อง
8นาที อ่าน

ของใช้เตรียมคลอด คุณแม่ควรเตรียมของไปคลอดอะไรบ้าง
รวมของใช้เตรียมคลอด คุณแม่เตรียมของไปคลอดอย่างไรให้ครบ อะไรที่คุณแม่ควรพกไปด้วยบ้าง ไปดูสิ่งที่ต้องเตรียมก่อนคลอดที่คุณแม่ควรเตรียมให้พร้อมกัน

อาการคัดเต้าคนท้องเป็นอย่างไร แม่ตั้งครรภ์คัดเต้าตอนไหน
อาการคัดเต้าคนท้องเป็นอย่างไร ตั้งครรภ์คัดเต้าตอนไหน สังเกตอาการคนท้องคัดเต้า เมื่อคุณแม่เริ่มตั้งครรภ์ พร้อมวิธีบรรเทาอาการคัดเค้าที่คุณแม่ทำได้เอง
6นาที อ่าน

วิธีกู้น้ำนม เมื่อคุณแม่น้ำนมหด น้ำนมไม่ไหล กู้น้ำนมยังไงดี
คุณแม่น้ำนมหด น้ำนมน้อย น้ำนมไม่ไหล เกิดจากอะไร ควรกู้น้ำนมแบบไหนถึงดีที่สุด ไปดูวิธีกู้น้ำนมแม่ที่ถูกต้อง เมื่อคุณแม่น้ำนมไม่พอ พร้อมวิธีเพิ่มน้ำนม
7นาที อ่าน

วัยทอง 2 ขวบ ลูกดื้อมาก รับมือวัยทองเด็ก 2 ขวบ ยังไงดี
วัยทอง 2 ขวบ มักเกิดขึ้นเมื่อลูกใกล้อายุ 2 ขวบ เด็กส่วนใหญ่จะมีอาการวัยทองเด็ก บางครั้งลูกร้องไห้เอาแต่ใจและไม่ยอมเชื่อฟัง ไปดูวิธีรับมือวัยทอง 2 ขวบกัน

เด็กท้องผูกร้องไห้งอแง พร้อมวิธีดูแลเด็กถ่ายไม่ออก
เด็กท้องผูก เด็กถ่ายไม่ออกร้องไห้ทำไงดี อาการลูกถ่ายยากเกิดจากอะไร คุณแม่ควรสังเกตอย่างไรเมื่อลูกท้องผูก พร้อมวิธีรับมือเมื่อลูกถ่ายไม่ออกร้องไห้งอแง

ฤกษ์ผ่าคลอด ฤกษ์คลอด 2568 วันมงคล เวลาดี สำหรับลูกรัก

เบาหวานขณะตั้งครรภ์ พร้อมวิธีลดเบาหวานขณะต้ังครรภ์
เบาหวานขณะตั้งครรภ์ อาการเป็นอย่างไร หากคุณแม่เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ จะเป็นอันตรายกับลูกในครรภ์ไหม ไปดูวิธีรับมืออาการเบาหวานขณะตั้งครรภ์กัน
5นาที อ่าน

เด็กทารกท้องอืด วิธีแก้มีอะไรบ้าง พร้อมวิธีป้องกัน
เด็กทารกท้องอืด เกิดจากอะไร ลูกท้องอืดร้องไห้ คุณแม่เตรียมรับมืออย่างไร เมื่อทารกท้องอืด วิธีแก้มีอะไรบ้าง ไปดูสาเหตุของอาการทารกท้องอืด พร้อมวิธีดูแล
8นาที อ่าน

ทารกตัวเหลือง เกิดจากอะไร พร้อมวิธีดูแลทารกตัวเหลือง
วิธีดูแลทารกตัวเหลืองหลังคลอด คุณพ่อคุณแม่สามารถสังเกตภาวะตัวเหลืองในทารก พร้อมวิธีดูแลทารกตัวเหลืองได้เองที่บ้าน ไปดูวิธีดูแลทารกตัวเหลืองกัน
5นาที อ่าน

ท้องลดใกล้คลอดยัง? รวมสัญญาณเตือนและวิธีเตรียมตัวคลอด
ท้องลด คืออะไร อาการท้องลดขณะตั้งครรภ์จะเกิดขึ้นตอนไหน อาการท้องลดของคุณแม่ คือสัญญาณใกล้คลอดจริงไหม หลังเกิดอาการท้องลด นานแค่ไหนถึงจะคลอด ไปดูกัน
7นาที อ่าน

คนท้องกินสับปะรดได้ไหม อันตรายกับลูกในครรภ์หรือเปล่า
คนท้องกินสับปะรดได้ไหม คุณแม่กินสับปะรดมากเกินไปเสี่ยงแท้งจริงหรือเปล่า กินเท่าไหร่ถึงพอดีและไม่เป็นอันตรายกับลูกในท้อง พร้อมวิธีดูแลครรภ์แม่ท้อง
5นาที อ่าน

คนท้องกินทุเรียนได้ไหม อันตรายกับลูกในท้องหรือเปล่า
คนท้องกินทุเรียนได้ไหม คนท้องกินขนุนได้ไหม หากกินเยอะเกินไปจะอันตรายกับคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์หรือเปล่า ปริมาณเท่าไหร่ถึงเหมาะสมสำหรับแม่ท้อง
6นาที อ่าน

คนท้องกินชาเย็นได้ไหม อันตรายกับลูกในท้องหรือเปล่า
คนท้องกินชาเย็นได้ไหม หากกินมากเกินไป จะทำให้น้ำตาลเกินและอันตรายกับลูกในครรภ์หรือเปล่า ไปดูวิธีดื่มชาเย็นแบบปลอดภัย ไม่เป็นอันตรายกับลูกกัน
6นาที อ่าน

ลูกดิ้นตอนกี่เดือน? วิธีนับลูกดิ้น และสัญญาณแบบไหนที่อันตราย
ไขทุกข้อสงสัยเรื่องลูกดิ้น ตั้งแต่ลูกเริ่มดิ้นตอนกี่เดือน วิธีนับลูกดิ้นที่ถูกต้อง เทคนิคกระตุ้นเมื่อลูกดิ้นน้อย ไปจนถึงการสังเกตลักษณะการดิ้นที่อาจเป็นสัญญาณอันตราย
11นาที อ่าน

แกงกลิโอไซด์ (Ganglioside) สารอาหารสำคัญที่สมองลูกขาดไม่ได้
ไขทุกข้อสงสัย! แกงกลิโอไซด์ (Ganglioside) คืออะไร? ค้นพบสารอาหารสำคัญในนมแม่ที่ช่วยเชื่อมต่อเซลล์สมอง เสริมการเรียนรู้และความจำให้ลูกน้อยเติบโตอย่างสมวัย
7นาที อ่าน

ลูทีน (Lutein) คืออะไร? ฮีโร่ตัวจิ๋วที่ทุกบ้านต้องรู้เพื่อลูกรัก
ไขทุกข้อสงสัย! ลูทีน (Lutein) ในนมแม่ช่วยอะไร? ค้นพบสรรพคุณสำคัญที่ช่วยปกป้องดวงตาคู่สวยและเสริมพัฒนาการสมองให้ลูกน้อยเติบโตอย่างฉลาดสมวัย ค้นหาคำตอบที่คุณแม่ควรรู้ที่นี่
13นาที อ่าน

ทำความรู้จัก PHP โปรตีนที่ผ่านการย่อยบางส่วนสำหรับลูกรัก
ลดเสี่ยงภูมิแพ้ด้วยนมแม่ นมที่มีโปรตีนที่ผ่านการย่อยบางส่วน PHP พร้อม 2’-FL และโพรไบโอติกส์ B. lactis ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันที่ดีให้ลูกแข็งแรง
7นาที อ่าน

คุณแม่ต้องรู้! สารอาหารในนมเด็ก ต้องมีอะไรบ้างเพื่อพัฒนาการสมวัย
ทำความเข้าใจสารอาหารในนมเด็กที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโต ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและพัฒนาการที่ดีของลูกรัก สารอาหารไหนที่จำเป็นและมีประโยชน์กับลูกน้อยบ้าง ไปดูกัน
8นาที อ่าน