รวมปัญหาเต้านม ที่คุณแม่ให้นมลูกหลายคนต้องเจอ
เรียนรู้ ปัญหาเรื่องหัวนมและเต้านม
รู้ก่อน ป้องกันก่อน คุณแม่รู้ไหม ปัญหากวนใจเรื่องหัวนมเจ็บ หัวนมแตก คือ สาเหตุที่ทำให้คุณแม่หลายท่าน ไม่ประสบความสำเร็จในการให้นม ลูกเข้าเต้าไม่ถูกวิธี อาจเป็นสาเหตุทำให้ คุณแม่หัวนมเจ็บหัวนมแตก
สาเหตุ
- มาจากการให้ลูกเข้าเต้าไม่ถูกวิธี อมไม่ลึกถึงลานนมดูดติดเฉพาะหัวนม
- เต้านมแม่คัดตึงลูกอมไม่ติด
- ลูกมีพังผืดใต้ลิ้น แลบลิ้นออกได้น้อย ดูดได้แต่หัวนม
- ลูกได้จุกนมขวดมาก่อน เกิดภาวะสับสนหัวนม
การแก้ไข
แก้ไขตามสาเหตุ ปรับท่าให้นมและวิธีการอมให้ถูกวิธี (อุ้มและดูดให้ถูกท่า) การเปลี่ยนท่าดูดนม สามารถช่วยลดอาการ เจ็บหัวนมได้ โดยเปลี่ยนจากท่านอนขวางบนตัก (Cradle Hold) เป็นท่าอุ้มด้านข้าง (Football Hold) หรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ กรณีลูกมีพังผืดใต้ลิ้น
เต้านมคัด
เต้านมคัด อาจเกิดจากคุณแม่มี น้ำนมมาก ระบายน้ำนมออกจากเต้าไม่ดี
เต้านมคัด พบได้บ่อยในวันที่ 2-5 หลังคลอด
- สาเหตุ: มักเกิดจากมีน้ำนมมาก และเกิดการ ระบายน้ำนมออกจากเต้าไม่ดี เนื่องจากลูกดูดช้า หรือดูดไม่ถูกวิธี
- การแก้ไข: คุณแม่ควรระบายน้ำ นมออกจากเต้า โดยให้ลูกดูด หรือ บีบน้ำนมทุก 2 ชั่วโมง หรืออาจ ประคบเต้านม ด้วยผ้าชุบน้ำ อุ่นจัด (ความร้อนที่แม่ สามารถทนได้) ประคบเต้านม ก่อนประมาณ 10 นาที แล้วจึง บีบน้ำนมสลับกับการนวด และประคบเต้านมต่อไป
เต้านมอักเสบ
เต้านมอักเสบ อาจเกิดจากท่อน้ำนม อุดตัน หรือเต้านมคัดที่ไม่ได้รับการ แก้ไข และมีการติดเชื้อ
เต้านมอักเสบ มักมีอาการ บวมแดง ร้อน ปวดมาก และเจ็บ เวลาจับต้อง
- สาเหตุ: 1 ในสาเหตุเกิดจาก ท่อน้ำนมอุดตัน หรือเต้านมคัดที่ไม่ ได้รับการแก้ไขร่วมกับมีการติดเชื้อ เนื่องจากระบายน้ำนมออกมาได้ ไม่ดี
- การแก้ไข: แก้ไขตามสาเหตุ ช่วยให้แก้ไข ได้อย่างถูกวิธี ควร ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ หรือคลินิก นมแม่
All articles
ผ่าคลอดเลือดออกกี่วัน หลังคลอดเลือดออกเป็นก้อนลิ่ม อันตรายไหม
คุณแม่หลังคลอดเลือดออกเป็นก้อน หลังคลอด 1 เดือน และหลังคลอด 2 เดือน มีเลือดออกนิดหน่อย เลือดออกหลังคลอด 1-2 เดือน ปกติไหม ไปเช็กอาการคุณแม่เลือดออกเป็นก้อนกัน
7นาที อ่าน
ลูกไม่ยอมเข้าเต้าทำไงดี? รวมสาเหตุและวิธีแก้ปัญหาลูกกินนมน้อย
คุณแม่มือใหม่เจอปัญหาลูกไม่ยอมเข้าเต้า ลูกไม่ดูดนมใช่ไหม? บทความนี้รวมทุกสาเหตุที่ทำให้ลูกปฏิเสธเต้า พร้อมเคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณพาลูกเข้าเต้าได้สำเร็จ
13นาที อ่าน
น้ำนมส่วนหน้าและน้ำนมส่วนหลังต่างกันยังไง เรื่องน้ำนมที่แม่ต้องรู้
นมส่วนหน้าและนมส่วนหลังต่างกันอย่างไร น้ำนมของคุณแม่หลังคลอดมีทั้งหมดกี่ระยะ น้ำนมส่วนหน้าและน้ำนมส่วนหลัง มีประโยชน์กับลูกน้อยอย่างไร ไปดูกัน
8นาที อ่าน
ผ่าคลอดกี่สัปดาห์ ท้องกี่สัปดาห์คลอด ปลอดภัยกับคุณแม่
คุณแม่ผ่าคลอดกี่สัปดาห์ ท้องกี่สัปดาห์คลอดถึงปลอดภัยกับลูกน้อย เพราะสัปดาห์ที่ 37-40 เป็นช่วงเวลาที่ลูกน้อยมีอวัยวะครบแล้ว พร้อมสำหรับการผ่าคลอด
6นาที อ่าน
วิธีให้ลูกดูดขวดนม เมื่อลูกติดเต้า พร้อมวิธีรับมือลูกน้อย
ลูกไม่ยอมดูดขวดทำไงดี รวมวิธีให้ลูกดูดขวดนม เมื่อลูกติดเต้าไม่ยอมดูดขวด คุณแม่สามารถฝึกให้ลูกดูดนมแม่จากขวดได้ ไปดูวิธีรับมือพร้อมวิธีให้ลูกดูดขวดนมด้วยตัวเอง
5นาที อ่าน
EF คืออะไร ทักษะ EF สำคัญยังไงต่อพัฒนาการสมองของเด็กในแต่ละช่วงวัย
EF คืออะไร Executive Function สำคัญต่อทักษะและพัฒนาการสมองของเด็กในแต่ละช่วงวัยอย่างไร ทำไมทักษะ EF เหนือกว่า IQ และ EQ ไปดูวิธีเสริมทักษะ EF ด้วย PlayBrain กัน
8นาที อ่าน
7 วิธีกระตุ้นให้ลูกพูด ฝึกลูกพูดช้าให้พูดเร็วตามช่วงวัย
รวมวิธีกระตุ้นให้ลูกพูด ฝึกลูกพูดช้าให้พูดเร็วขึ้นตามช่วงวัย คุณแม่มือใหม่ควรฝึกให้ลูกพูด พร้อมวิธีกระตุ้นให้ลูกพูดได้เร็ว ลดความเสี่ยงลูกพูดช้ากว่าวัย
พัฒนาการเด็ก 3 ขวบ พร้อมวิธีส่งเสริมพัฒนาการลูกน้อย
พัฒนาการลูกน้อย 3 ขวบ มีอะไรสำคัญบ้าง ลูกน้อยวัย 3 ขวบ ควรได้รับสารอาหารและโภชนาการอย่างไรถึงดีต่อร่างกาย และช่วยส่งเสริมพัฒนาการลูกน้อย 3 ขวบในวัยอนุบาล
นับวันไข่ตก เทคนิคเพิ่มโอกาสตั้งครรภ์ พร้อมเคล็ดลับเลือกเพศลูก
วิธีนับวันไข่ตกให้มีลูกง่าย เพื่อเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์สำหรับคุณแม่ที่อยากมีลูก พร้อมเทคนิคการวางแผนมีลูกสาวหรือลูกชาย เพื่อครอบครัวที่สมบูรณ์
ทารกอุจจาระเป็นเม็ดมะเขือทำไงดี พร้อมวิธีดูแลลูกน้อย
ทารกอุจจาระเป็นเม็ดมะเขือ บ่งบอกถึงอาการท้องผูกในเด็ก หากลูกน้อยมีอาการถ่ายเหลวและมีไข้ แสดงว่ามีความผิดปกติของลำไส้ ไปดูวิธีสังเกตอาการที่คุณแม่ควรรู้กัน
5นาที อ่าน
S-Mom Podcast EP 2 | รับมือลูก 0 – 6 ปี สำหรับแม่ยุคใหม่
นาทีทองสำหรับพ่อแม่ยุคใหม่...เทคนิคการเลี้ยงและรับมือลูกน้อย ในวัย 0-6 ปี มีอะไรบ้าง ไปฟังกันค่ะ
1นาที สำหรับรับชม
S-Mom Podcast EP 1.2 | รับมือกับเด็กเจนใหม่
แชร์มุมมองการเลี้ยงลูกที่จะช่วยพ่อแม่เข้าใจเด็กเจนใหม่ และปรับวิธีเลี้ยงลูกให้เหมาะกับยุคดิจิทัล ที่นำไปใช้ได้จริงในชีวิตประจำวัน
1นาที สำหรับรับชม
S-Mom Podcast EP 1.1 | ว่าด้วยเรื่องจิตวิทยาการเลี้ยงลูก
แชร์มุมมองด้านจิตวิทยาการเลี้ยงลูก ที่จะช่วยให้พ่อแม่เข้าใจอารมณ์และพฤติกรรมของลูก เพื่อดูแลและส่งเสริมพัฒนาการในแต่ละช่วงวัยอย่างเหมาะสม
1นาที สำหรับรับชม
นมสำหรับเด็กผ่าคลอด จำเป็นกับลูกน้อยจริงไหม
เด็กผ่าคลอด ต้องกินนมสำหรับเด็กผ่าคลอดจริงไหม คุณแม่จะช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและช่วยให้เด็กผ่าคลอดแข็งแรงตั้งแต่แรกคลอดได้อย่างไรบ้าง ไปหาคำตอบพร้อมกัน
6นาที อ่าน
เลือดล้างหน้าเด็ก วิธีแยกความแตกต่าง และสัญญาณแรกของการตั้งครรภ์
เลือดล้างหน้าเด็ก คืออะไร ทำไมเลือดล้างหน้าเด็กถึงออกมาจากช่องคลอดแบบกระปริบกระปรอย เลือดล้างหน้าเด็กต่างจากเลือดประจำเดือนอย่างไร เสี่ยงต่อการตั้งครรภ์ไหม ไปดูกัน
8นาที อ่าน
ทารกอุจจาระมีมูกบ่อยๆ อันตรายไหม สีมูกในอุจจาระของทารกบอกอะไรพ่อแม่บ้าง
ทารกอุจจาระมีมูก ลูกท้องเสียถ่ายมีมูกเลือดเป็นอย่างไร อาการร่วมแบบไหนคือผิดปกติ คุณพ่อคุณแม่ควรระวังเรื่องอะไรบ้าง ไปดูสาเหตุ อาการ พร้อมวิธีป้องกัน
5นาที อ่าน
เช็กเลย! ตารางส่วนสูงเด็ก น้ำหนักเด็กตามวัย ตั้งแต่ 0-19 ปี
ตารางเกณฑ์น้ำหนักเด็กและส่วนเด็กตามเกณฑ์ อายุ 0-12 ปี ควรอยู่ที่เท่าไหร่ จะรู้ได้อย่างไรว่าลูกมีน้ำหนักและส่วนสูงตามเกณฑ์แล้ว ไปเช็กพัฒนาการของลูกน้อยกัน
12นาที อ่าน
เช็คลิสต์ของใช้เด็กแรกเกิดที่จำเป็นมีอะไรบ้าง พร้อมวิธีเลือก
30 ของใช้เด็กแรกเกิดก่อนคลอด ของใช้เด็กอ่อนคุณแม่ควรเตรียมอะไรก่อนคลอดบ้าง ของใช้เด็กแรกเกิดแบบไหนที่จำเป็นและควรเตรียมไว้ก่อนคุณแม่คลอดเจ้าตัวเล็ก
17นาที อ่าน
ลูกไม่ยอมกินข้าวทำไงดี? คู่มือรับมือลูกกินยากสำหรับคุณแม่
หมดกังวลเรื่องลูกไม่ยอมกินข้าว บทความนี้รวมสาเหตุตามช่วงวัย พร้อมเทคนิคที่ทำตามได้จริงเพื่อเปลี่ยนมื้ออาหารที่ตึงเครียดให้เป็นเวลาแห่งความสุข โดยไม่ฝืนใจลูก
15นาที อ่าน
เด็กทารกท้องอืด วิธีแก้มีอะไรบ้าง พร้อมวิธีป้องกัน
เด็กทารกท้องอืด เกิดจากอะไร ลูกท้องอืดร้องไห้ คุณแม่เตรียมรับมืออย่างไร เมื่อทารกท้องอืด วิธีแก้มีอะไรบ้าง ไปดูสาเหตุของอาการทารกท้องอืด พร้อมวิธีดูแล
7นาที อ่าน
ลักษณะอุจจาระทารกท้องเสีย วิธีดูแลเมื่อลูกถ่ายเหลว มีไข้
ลักษณะอุจจาระทารกท้องเสียเป็นอย่างไร เด็กทารกท้องเสียบ่อยอันตรายไหม อาการลูกท้องเสียแบบไหนที่คุณพ่อคุณแม่ควรหมั่นสังเกตและเฝ้าระวัง พร้อมวิธีรับมือ
น้ำนมไม่ไหล? รวมวิธีเพิ่มน้ำนมและอาหารกระตุ้นน้ำนมสำหรับคุณแม่
สำหรับคุณแม่ที่น้ำนมเริ่มหด หาย หรือไม่ไหล ลองแวะมาดูเคล็ดลับเพิ่มน้ำนม กระตุ้นน้ำนมง่าย ๆ ไหล เมื่อต้องให้นมลูกน้อย พร้อมอาหารเพิ่มน้ำนมคุณแม่ ในบทความนี้ได้เลย
ฤกษ์ผ่าคลอด ฤกษ์คลอด 2569 (2026) วันมงคล เวลาดี สำหรับลูกรัก
โปรตีนสำหรับคนท้อง สารอาหารสำคัญช่วยลูกในครรภ์ฉลาดแข็งแรง
หลักการง่าย ๆ สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ในการรับประทานอาหารนั่นคือ ทานให้หลากหลายและครบทุกหมู่เป็นประจำทุกวัน อาทิ แป้ง โปรตีน ผัก ผลไม้ เป็นต้น เพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารครบถ้วนเพียงพอ แต่หากทำไม่ได