รวมปัญหาเต้านม ที่คุณแม่ให้นมลูกหลายคนต้องเจอ

รวมปัญหาเต้านม ที่คุณแม่ให้นมลูกหลายคนต้องเจอ

เรียนรู้ ปัญหาเรื่องหัวนมและเต้านม หัวนมเจ็บ แตก

เรียนรู้ ปัญหาเรื่องหัวนมและเต้านม


รู้ก่อน ป้องกันก่อน คุณแม่รู้ไหม ปัญหากวนใจเรื่องหัวนมเจ็บ หัวนมแตก คือ สาเหตุที่ทำให้คุณแม่หลายท่าน ไม่ประสบความสำเร็จในการให้นม ลูกเข้าเต้าไม่ถูกวิธี อาจเป็นสาเหตุทำให้ คุณแม่หัวนมเจ็บหัวนมแตก


สาเหตุ

 

  • มาจากการให้ลูกเข้าเต้าไม่ถูกวิธี อมไม่ลึกถึงลานนมดูดติดเฉพาะหัวนม
  • เต้านมแม่คัดตึงลูกอมไม่ติด
  • ลูกมีพังผืดใต้ลิ้น แลบลิ้นออกได้น้อย ดูดได้แต่หัวนม
  • ลูกได้จุกนมขวดมาก่อน เกิดภาวะสับสนหัวนม


การแก้ไข


แก้ไขตามสาเหตุ ปรับท่าให้นมและวิธีการอมให้ถูกวิธี (อุ้มและดูดให้ถูกท่า) การเปลี่ยนท่าดูดนม สามารถช่วยลดอาการ เจ็บหัวนมได้ โดยเปลี่ยนจากท่านอนขวางบนตัก (Cradle Hold) เป็นท่าอุ้มด้านข้าง (Football Hold) หรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ กรณีลูกมีพังผืดใต้ลิ้น 

 

เต้านมคัด พบได้บ่อยในวันที่ 2-5 หลังคลอด

เต้านมคัด

เต้านมคัด อาจเกิดจากคุณแม่มี น้ำนมมาก ระบายน้ำนมออกจากเต้าไม่ดี

เต้านมคัด พบได้บ่อยในวันที่ 2-5 หลังคลอด

  • สาเหตุ: มักเกิดจากมีน้ำนมมาก และเกิดการ ระบายน้ำนมออกจากเต้าไม่ดี เนื่องจากลูกดูดช้า หรือดูดไม่ถูกวิธี
  • การแก้ไข: คุณแม่ควรระบายน้ำ นมออกจากเต้า โดยให้ลูกดูด หรือ บีบน้ำนมทุก 2 ชั่วโมง หรืออาจ ประคบเต้านม ด้วยผ้าชุบน้ำ อุ่นจัด (ความร้อนที่แม่ สามารถทนได้) ประคบเต้านม ก่อนประมาณ 10 นาที แล้วจึง บีบน้ำนมสลับกับการนวด และประคบเต้านมต่อไป

 

เต้านมคัดและเต้านมอักเสบ

 

เต้านมอักเสบ

เต้านมอักเสบ อาจเกิดจากท่อน้ำนม อุดตัน หรือเต้านมคัดที่ไม่ได้รับการ แก้ไข และมีการติดเชื้อ

เต้านมอักเสบ มักมีอาการ บวมแดง ร้อน ปวดมาก และเจ็บ เวลาจับต้อง

  • สาเหตุ: 1 ในสาเหตุเกิดจาก ท่อน้ำนมอุดตัน หรือเต้านมคัดที่ไม่ ได้รับการแก้ไขร่วมกับมีการติดเชื้อ เนื่องจากระบายน้ำนมออกมาได้ ไม่ดี
  • การแก้ไข: แก้ไขตามสาเหตุ ช่วยให้แก้ไข ได้อย่างถูกวิธี ควร ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ หรือคลินิก นมแม่
     

 

 

 

All articles

อาหารตามวัย แนวทางโภชนาการสำหรับเด็กแรกเกิดถึง 5 ขวบ
บทความ
รวมบทความอาหารสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ไตรมาสที่ 1-3

อาหารตามวัย แนวทางโภชนาการสำหรับเด็กแรกเกิดถึง 5 ขวบ

แนะนำอาหารตามวัยตั้งแต่เด็กแรกเกิดจนถึง 5 ขวบ พร้อมเคล็ดลับการเลือกอาหารที่เหมาะสมในแต่ละวัย เพื่อเสริมสร้างพัฒนาการและสุขภาพที่ดี

15นาที อ่าน

ผ่าคลอดแนวตั้ง vs แนวนอน ความแตกต่าง วิธีดูแลแผล และลดรอยแผลเป็น
บทความ
แม่ผ่าคลอด

ผ่าคลอดแนวตั้ง vs แนวนอน ความแตกต่าง วิธีดูแลแผล และลดรอยแผลเป็น

เรียนรู้ความแตกต่างระหว่างผ่าคลอดแนวตั้งและแนวนอน พร้อมเคล็ดลับดูแลแผลผ่าคลอดให้หายเร็ว และวิธีลดรอยแผลเป็นอย่างมีประสิทธิภาพ

7นาที อ่าน

ลูกท้องผูก 1 ขวบ สาเหตุ อาการ และ 20 วิธีดูแลให้ลูกกลับมาสบายท้อง
บทความ
รวมบทความการตั้งครรภ์ ตั้งแต่สัญญาณการตั้งครรภ์ ไปจนก่อนคลอด

ลูกท้องผูก 1 ขวบ สาเหตุ อาการ และ 20 วิธีดูแลให้ลูกกลับมาสบายท้อง

ลูกท้องผูก 1 ขวบเป็นปัญหาที่พบได้บ่อย เรียนรู้สาเหตุ อาการ และ 20 วิธีดูแลเมื่อลูกท้องผูก พร้อมคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเพื่อสุขภาพลำไส้ที่ดี

8นาที อ่าน

ตัดผมเด็กชายแบบง่าย ๆ คุณแม่ทำได้เองที่บ้าน
บทความ
รวมบทความการตั้งครรภ์ ตั้งแต่สัญญาณการตั้งครรภ์ ไปจนก่อนคลอด

ตัดผมเด็กชายแบบง่าย ๆ คุณแม่ทำได้เองที่บ้าน

สอนวิธีตัดผมเด็กทารก ช่วยให้คุณพ่อและคุณแม่ตัดผมให้ลูกง่าย ๆ ทั้งลูกชายและลูกสาว พร้อมวิธีเตรียมอุปกรณ์ตัดผมเด็กและวิธีตัดผมเด็กที่ถูกต้อง ที่คุณพ่อคุณแม่ควรรู้

8นาที อ่าน

30 ไอเดียเมนูอาหารเด็กอนุบาล เสริมพลังพร้อมลุยวันใหม่
บทความ
คู่มือเมนูอาหารสำหรับเด็ก พร้อมเคล็ดลับเสริมโภชนาการลูกน้อย

30 ไอเดียเมนูอาหารเด็กอนุบาล เสริมพลังพร้อมลุยวันใหม่

รวมไอเดียเมนูอาหารเด็กอนุบาล ทั้งอาหารเช้าและเมนูอาหารเด็กที่ครบคุณค่า โภชนาการดี พร้อมเคล็ดลับทำง่าย ช่วยให้ลูกน้อยแข็งแรง

13นาที อ่าน

สะดือหลุดแต่ยังไม่แห้งทำไงดี สะดือทารกมีเลือดออกอันตรายไหม
บทความ
รวมบทความการตั้งครรภ์ ตั้งแต่สัญญาณการตั้งครรภ์ ไปจนก่อนคลอด

สะดือหลุดแต่ยังไม่แห้งทำไงดี สะดือทารกมีเลือดออกอันตรายไหม

ลูกน้อยสะดือหลุดแต่ยังไม่แห้ง สะดือลูกไม่แห้งทำไงดี อาการแบบนี้จะเสี่ยงติดเชื้อไหม สะดือลูกยังไม่หลุดแต่มีเลือดออกจะเป็นอันตรายหรือเปล่า พร้อมวิธีดูแลลูก

4นาที อ่าน

เคล็ดลับการเดินทางอย่างปลอดภัยสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์
บทความ

เคล็ดลับการเดินทางอย่างปลอดภัยสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

หากคุณแม่อยากไปเที่ยวพักผ่อนแต่ก็กังวลเรื่องความปลอดภัยของลูกในท้อง มาเรียนรู้และเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการเดินทางระหว่างท้องด้วยวิธีต่างๆ กัน

3นาที อ่าน

คนท้องเหนื่อยง่ายหายใจไม่ทัน พร้อมวิธีรับมือเมื่อคุณแม่เหนื่อย
บทความ
คู่มือคุณแม่มือใหม่ สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ พร้อมเคล็ดลับดูแลตัวเอง

คนท้องเหนื่อยง่ายหายใจไม่ทัน พร้อมวิธีรับมือเมื่อคุณแม่เหนื่อย

คุณแม่ท้องเหนื่อยง่ายหายใจไม่ทัน หายใจไม่อิ่ม รู้สึกหัวใจเต้นเร็ว เกิดจากอะไร คนท้องไตรมาสไหนเหนื่อยที่สุด พร้อมวิธีรับมือและดูแลตัวเอง เมื่อคนท้องเหนื่อยง่าย

5นาที อ่าน

นับวันไข่ตก อาการไข่ตก วันตกไข่ คืออะไร นับอย่างไรให้แม่นยำ
บทความ
คู่มือคุณแม่มือใหม่ สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ พร้อมเคล็ดลับดูแลตัวเอง

นับวันไข่ตก เทคนิคเพิ่มโอกาสตั้งครรภ์ พร้อมเคล็ดลับเลือกเพศลูก

วิธีนับวันไข่ตกให้มีลูกง่าย เพื่อเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์สำหรับคุณแม่ที่อยากมีลูก พร้อมเทคนิคการวางแผนมีลูกสาวหรือลูกชาย เพื่อครอบครัวที่สมบูรณ์

เมนูอาหารเบาหวานขณะตั้งครรภ์ อาหารคนท้องเป็นเบาหวาน
บทความ
รวมบทความอาหารสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ไตรมาสที่ 1-3

20 อาหารลดเบาหวานขณะตั้งครรภ์ เคล็ดลับดูแลสุขภาพแม่และลูกน้อย

20 เมนูอาหารลดเบาหวานขณะตั้งครรภ์ พร้อมแนะนำการจัดการอาหาร การออกกำลังกาย และสังเกตอาการคนท้อง เพื่อสุขภาพที่ดีของคุณแม่และลูกน้อย

10นาที อ่าน

สฟิงโกไมอีลิน คืออะไร สารอาหารสำคัญในนมแม่ ดีต่อสมองของลูกน้อย
บทความ
รวมบทความเกี่ยวกับ แอลฟาแล็ค สฟิงโกไมอีลิน ตัวช่วยพัฒนาสมอง

แอลฟาแล็ค สฟิงโกไมอีลิน คืออะไร สารอาหารสำคัญในนมแม่ ดีต่อสมองลูกน้อย

สฟิงโกไมอีลิน และแอลฟาแล็ค สฟิงโกไมอีลิน คืออะไร สารอาหารสำคัญที่พบได้ในนมแม่ มีส่วนช่วยในการพัฒนาระบบประสาทและสมองของลูกน้อย มีประโยชน์อย่างไร ไปดูกัน

ทารกไม่ถ่ายกี่วันผิดปกติ ทารกตดบ่อย ลูกน้อยควรกินอะไรให้ขับถ่ายง่าย
บทความ
รวมบทความ ทารกแรกเกิด การดูแลเด็กทารกให้ดีที่สุด

ทารกไม่ถ่ายกี่วันผิดปกติ ทารกตดบ่อย พร้อมวิธีดูแลทารกไม่ถ่าย

ทารกไม่ถ่ายกี่วันมีโอกาสผิดปกติ ทารกตดบ่อย ตดเหม็นปกติไหม คุณแม่สังเกตลูกอย่างไร เมื่อทารกไม่ถ่าย อาหารแบบไหนที่ช่วยให้ลูกขับถ่ายได้ดี พร้อมวิธีดูแลทารกไม่ถ่าย

10นาที อ่าน

10 อาการคนท้องเริ่มแรก พร้อมอาการเตือนคนเริ่มท้องระยะแรก
บทความ
คู่มือคุณแม่มือใหม่ สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ พร้อมเคล็ดลับดูแลตัวเอง

25 อาการคนท้องแรก ๆ พร้อมอาการเตือนคนเริ่มท้อง 1 สัปดาห์

อาการคนท้องเริ่มแรกมีอะไรบ้าง อาการเตือนคนเริ่มท้อง อาการเตือนคนเริ่มท้อง 1 สัปดาห์ เป็นอย่างไร ไปดูสัญญาณเตือนอาการคนท้องระยะแรกที่คุณแม่มือใหม่ควรรู้กัน

เงินอุดหนุนบุตร เช็กเงินอุดหนุนบุตร 2567 ได้อย่างไร
บทความ
รวมบทความการตั้งครรภ์ ตั้งแต่สัญญาณการตั้งครรภ์ ไปจนก่อนคลอด

เงินอุดหนุนบุตร เช็กเงินอุดหนุนบุตร 2568 ได้อย่างไร

เงินอุดหนุนบุตร สิทธิรับเงินอุดหนุนบุตร 2568 ใครได้รับบ้าง ได้ต่อเดือนเท่าไร จำกัดจำนวนบุตรไหม ลูกจะได้รับจนถึงกี่ขวบ มีเอกสารที่ต้องเตรียม ลงทะเบียนได้อย่างไร

10นาที อ่าน

ตารางออมเงิน ตารางเก็บเงินให้ลูก สำหรับแม่มือใหม่
บทความ
เครื่องมือตัวช่วยคุณแม่ท้อง พร้อมปฎิทินการตั้งครรภ์

ตารางออมเงิน ตารางเก็บเงินให้ลูก สำหรับแม่มือใหม่

แจกตารางออมเงินสำหรับลูกน้อย พร้อมวิธีกำหนดเป้าหมายการออม ให้คุณพ่อ คุณแม่ และลูกน้อย สามารถร่วมกันออกแบบแผนการออม และตารางเก็บเงินที่เหมาะสมได้

7นาที อ่าน

จดทะเบียนรับรองบุตร สำคัญไหม การจดรับรองบุตรมีขั้นตอนยังไง
บทความ
รวมบทความการตั้งครรภ์ ตั้งแต่สัญญาณการตั้งครรภ์ ไปจนก่อนคลอด

จดทะเบียนรับรองบุตร สำคัญไหม การจดรับรองบุตรมีขั้นตอนยังไง

จดทะเบียนรับรองบุตรจำเป็นต้องทำไหม การจดรับรองบุตรจะทำได้ตอนลูกอายุเท่าไร ต้องใช้เอกสารอะไรบ้าง มีข้อดีข้อเสียของการจดทะเบียนรับรองบุตรยังไง

4นาที อ่าน

โรคซางในเด็กมีจริงไหม เกิดจากอะไร ป้องกันได้หรือเปล่า
บทความ
รวมบทความ ทารกแรกเกิด การดูแลเด็กทารกให้ดีที่สุด

โรคซางในเด็กมีจริงไหม เกิดจากอะไร ป้องกันได้หรือเปล่า

โรคซางในเด็กเล็ก เกิดจากสาเหตุอะไร หากลูกของคุณแม่มีอาการเหมือนจะเป็นโรคซาง มีไข้ เบื่ออาหาร หรือน้ำหนักลด คุณแม่ควรเฝ้าดูอาการและรีบพาไปพบแพทย์ทันที

8นาที อ่าน

10 โรงเรียนอนุบาลเด็กเล็กในกรุงเทพ เลือกแบบไหนให้เหมาะกับลูก
บทความ
รวมเคล็ดลับ เข้าใจพัฒนาการลูกน้อย 2 ขวบขึ้นไป

10 โรงเรียนอนุบาลเด็กเล็กในกรุงเทพ เลือกแบบไหนให้เหมาะกับลูก

โรงเรียนอนุบาลที่ดีต้องมีองค์ประกอบอะไรบ้าง พ่อแม่ต้องสังเกตอะไรเพื่อเลือกโรงเรียนเด็กเล็กที่ดีที่สุดให้ลูก พร้อมวิธีเตรียมตัวให้ลูกน้อยให้พร้อมกับการเข้าเรียน

9นาที อ่าน

ตั้งชื่อเกาหลีผู้หญิง ชื่อภาษาเกาหลีผู้ชาย อัพเดทปี 2024 (ปี 2567)
บทความ
บทความแนะนำพัฒนาการลูกน้อยตามช่วงวัย 0-12 เดือน

ตั้งชื่อเกาหลีผู้หญิง ชื่อภาษาเกาหลีผู้ชาย อัพเดทปี 2025 (ปี 2568)

รวมไอเดียตั้งชื่อเกาหลีผู้หญิง ชื่อเกาหลีผู้ชาย รวมตั้งชื่อเกาหลีจากชื่อไทยให้แล้วแบบไม่ซ้ำใคร ชื่อดี ชื่อมงคล คุณพ่อคุณแม่คิดชื่อไม่ออก ตั้งตามได้เลย

5นาที อ่าน

ตั้งชื่อลูกแฝด ชื่อฝาแฝดชายหญิง อัพเดทปี 2024 (ปี 2567)
บทความ
บทความแนะนำพัฒนาการลูกน้อยตามช่วงวัย 0-12 เดือน

ตั้งชื่อลูกแฝด ชื่อฝาแฝดชายหญิง อัพเดทปี 2025 (ปี 2568)

รวมไอเดียตั้งชื่อลูกแฝด ชื่อแฝดหญิงแฝดชาย รวมตั้งชื่อลูกแฝดแบบไม่ซ้ำใคร ชื่อดี ชื่อมงคล รวมชื่อแฝดหญิงและแฝดชายน่ารัก คุณพ่อคุณแม่คิดชื่อไม่ออก ตั้งตามได้เลย

11นาที อ่าน

ทรงผมเด็กชายเท่ ๆ ทรงผมลูกชายเกาหลี วินเทจ อัพเดทปี 2024 (ปี 2567)
บทความ
บทความแนะนำพัฒนาการลูกน้อยตามช่วงวัย 12-24 เดือน

ทรงผมเด็กชายเท่ ๆ ทรงผมลูกชายเกาหลี วินเทจ อัพเดทปี 2025 (ปี 2568)

รวมทรงผมเด็กชายแบบเท่ ๆ ทั้งทรงผมลูกชายเกาหลี ทรงผมเด็กชายวินเทจ ทรงผมลูกชายดารา และทรงผมสำหรับเด็กไปโรงเรียน พร้อมวิธีพาลูกไปตัดผมไม่ให้งอแง

7นาที อ่าน

10 ร้านตัดผมเด็ก ร้านตัดผมใกล้ฉัน ถูกใจทั้งลูกและแม่
บทความ
บทความแนะนำพัฒนาการลูกน้อยตามช่วงวัย 12-24 เดือน

10 ร้านตัดผมเด็ก ร้านตัดผมใกล้ฉัน ถูกใจทั้งลูกและแม่

รวมร้านตัดผมเด็ก ร้านตัดผมใกล้ฉัน ถูกใจทั้งลูกและแม่ คุณพ่อคุณแม่สามารถพาลูกน้อยไปตัดผมได้อย่างสบายใจ พร้อมวิธีเลือกร้านตัดผม ให้ลูกน้อยตัดผมได้อย่างราบรื่น

10นาที อ่าน

วิธีเก็บนมแม่ที่ถูกต้อง พร้อมการเก็บนมแม่ให้ปลอดภัยและมีคุณภาพ
บทความ
คุณแม่ให้นมบุตร

วิธีการเก็บนมแม่ที่ถูกต้อง สต็อกนมแม่อย่างไรให้มีคุณภาพและปลอดภัย

วิธีการเก็บนมแม่ให้มีคุณภาพและปลอดภัยสำหรับแม่มือใหม่ ด้วยวิธีที่ถูกต้องและปลอดภัย ช่วยให้คุณแม่สามารถคงคุณภาพของน้ำนมได้ยาวนานมากขึ้น ไปดูวิธีเก็บน้ำนมคุณแม่กัน

ทารกท้องเสีย อุจจาระทารกท้องเสีย มีลักษณะอย่างไร อันตรายไหม
บทความ

ทารกท้องเสีย ทารกถ่ายเหลว ลูกมีไข้ตัวร้อนท้องเสีย อันตรายไหม

ทารกท้องเสีย ทารกถ่ายเหลว ลูกมีไข้ตัวร้อนท้องเสียเกิดจากอะไร? อุจจาระทารกท้องเสียมีลักษณะเป็นแบบไหน รวมอาการลูกท้องเสียที่พ่อแม่ควรรู้เพื่อดูแลลูกน้อย