บทความ

รวมเมนูอาหารเด็ก 3 ขวบ เมนูอาหารวัยก่อนเรียน 3 มื้อ อุดมไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์และถูกต้องตามหลักโภชนาการ เตรียมพร้อมสำหรับลูกก่อนวัยเรียน

เมนูอาหารเสริมธัญพืช เต็มไปด้วยคุณค่าจาก DHA และธาตุเหล็ก ที่จะช่วยเติมเต็มพัฒนาการทางสมองและร่างกายของลูกน้อยให้สมบูรณ์แข็งแรงและเติบโตได้อย่างสมวัย

"มันเทศ" อาหารแข็งแรกเริ่มที่อุดมด้วยสารอาหาร และวิตามินมากมาย เหมาะกับเด็กวัยนั่งได้เป็นอย่างมาก

วันนี้เรามีเมนู “อาหารเสริมธัญพืชตับบด” ที่ทั้งทำง่ายและใช้เวลาไม่นาน ทั้งยังเป็นเมนูที่ลูกจะได้รับประโยชน์จากธัญพืช แคลเซียมจากนม และธาตุเหล็กจากตับบดอย่างเต็มที่

เมื่อลูกน้อยอายุ 1 ปี ระบบทางเดินอาหารจะมีความพร้อมรับประโยชน์ดีๆ จาก “โฮลเกรน” และอาหารอื่นๆ เพราะฟันที่เพิ่มขึ้นช่วยให้ลูกน้อยสามารถเคี้ยวอาหารได้มากขึ้น

ลูกไม่กินข้าว ลูกเบื่ออาหาร ปัญหาหนักใจของพ่อแม่ เมื่อลูกกินข้าวยากและช่างเลือก ไปดูสาเหตุที่ทำให้ลูกกินข้าวน้อยลง พร้อมวิธีแก้ปัญหาลูกไม่ยอมกินข้าว

เมื่อลูกน้อยอายุได้ 12 เดือนนอกเหนือจากการกระตุ้นพัฒนาการด้านภาษาแล้ว คุณแม่สามารถเริ่มให้อาหารใหม่ๆ เช่น โยเกิร์ตที่มีส่วนผสมของผักหรือผลไม้บดได้

โภชนาการของลูกเมื่อลูกเข้าสู่วัย 1 ขวบแล้ว สำคัญมาก สารอาหารต่างๆจะช่วยเรื่องการเจริญเติบโตและเสริมพัฒนาการ มาดูกันค่ะว่าลูกวัย 1-2 ขวบต้องการอาหารอะไรบ้าง

เมื่อลูกเข้าสู่วัย 2 – 3 ปี จะเริ่มมีความเป็นตัวเองมากขึ้น ค่อนข้างเลือกกิน ทำเอาพ่อแม่ต่างเป็นกังวล วันนี้เรามาดูโภชนาการของลูกวัย 2 - 3 ขวบกันค่ะ
 

คลายทุกข้อสงสัยก่อนผ่าคลอด! คลอดเองกับผ่าคลอดต่างกันไหม  ผ่าคลอดเจ็บไหม? การผ่าคลอดมีกี่แบบ? พร้อมแนะการเตรียมตัวและขั้นตอนการผ่าคลอดอย่างละเอียดสำหรับคุณแม่มือใหม่
 

รวมครบทุกข้อห้ามหลังผ่าคลอดที่แม่ต้องรู้! พร้อมไทม์ไลน์การดูแลตัวเองหลังผ่าตัดคลอด ขับรถได้เมื่อไหร่? ยกของหนักได้ตอนไหน? พร้อมวิธีลุกจากเตียงหลังผ่าคลอดที่ต้องรู้

คุณแม่หลังคลอดกินอะไรได้บ้างและห้ามกินอะไรบ้าง เมนูไหนที่ควรเลี่ยงหลังผ่าคลอด และเมนูหลังคลอดแบบไหนที่ช่วยให้คุณแม่ฟื้นตัวไว มาดูกันเลย

สงสัยว่าลูกมีอาการแพ้แลคโตส? อาการแพ้แลคโตสทารก เกิดจากอะไร ทำไมลูกน้อยถึงท้องเสีย ถ่ายเหลวและท้องอืดบ่อย ไปดูสาเหตุอาการแพ้แลคโตสทารกหรือภาวะย่อยแลคโตสบกพร่องกัน

คลายข้อสงสัย! ผ่าคลอดนอนตะแคงได้ไหม? ควรเริ่มนอนเมื่อไหร่? พร้อมแนะ 4 ท่านอนที่ดีที่สุดและวิธีลุกจากเตียงหลังผ่าคลอดอย่างถูกวิธี ไม่ให้เจ็บแผล ไปดูกัน

คุณแม่ผ่าคลอดได้กี่ครั้ง ผ่าคลอดมีลูกได้กี่คน คุณแม่ผ่าคลอดครั้งที่ 3 อันตรายไหม ส่งผลร้ายต่อร่างกายของคุณแม่หรือเปล่า ไปดูข้อควรรู้การผ่าคลอดกัน

กลากน้ำนม คืออะไร กลากน้ำนม เกลื้อนน้ำนม หรือเกลื้อนแดด พบได้บ่อยในเด็กอายุ 3-14 ปี เป็นโรคผิวหนังชนิดหนึ่ง คุณพ่อคุณแม่สามารถช่วยป้องกันการเกิดโรคกลากน้ำนมได้

คนท้องเป็นภูมิแพ้ กับ 2 สาเหตุหลักของโรคภูมิแพ้คนท้อง เพื่อให้คุณแม่หาวิธีป้องกันโรคภูมิแพ้ให้ลูกน้อยจากปัจจัยสิ่งแวดล้อม เพื่อลดความเสี่ยงลูกเป็นภูมิแพ้

การอัลตร้าซาวด์ช่วยให้คุณแม่ตั้งครรภ์ตรวจดูพัฒนาการของทารกในครรภ์ หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติม ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อคำแนะนำที่เหมาะสม

ทำไมภาวะผนังมดลูกบางถึงมีผลต่อการตั้งครรภ์ ในบทความนี้ขอแชร์สาเหตุ อาการ และข้อสังเกตเบื้องต้นเพื่อให้คุณแม่พร้อมรับมือและเข้ารับการรักษาโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

โอลิโกแซคคาไรด์ (HMO) ในนมแม่ ช่วยปกป้องลูกน้อยจากเชื้อโรค เสริมสุขภาพลำไส้ และสนับสนุนการพัฒนาระบบภูมิคุ้มกันตั้งแต่วันแรก

แนะนำ 10 อาหารแม่ให้นมที่ช่วยกระตุ้นน้ำนม บำรุงสุขภาพคุณแม่ และเสริมพัฒนาการลูกน้อย พร้อมเคล็ดลับการกินอาหารสร้างน้ำนมอย่างมีประสิทธิภาพ

Play-Based Learning คืออะไร? เปลี่ยนทุกการเล่นให้เป็นการเรียนรู้ ด้วย Play-Based Learning วิธีเสริมสร้างทักษะและพัฒนาการด้านสติปัญญาให้ลูกน้อยอย่างสมวัย

วัคซีนเด็ก สำคัญกับลูกน้อยอย่างไร เด็กทารกควรฉีดวัคซีนอะไรบ้าง เพื่อเสริมภูมิต้านทานและป้องกันโรค วัคซีนสำหรับเด็กจำเป็นแค่ไหน ไปดูวัคซีนเด็ก ที่คุณแม่ควรรู้กัน

เด็กปวดท้องบิด เกิดจากอะไร ลูกน้อยมีอาการปวดท้องบิดบ่อย อันตรายกับลูกไหม ทารกปวดท้องบิดทำไงดี ปวดท้องแบบไหนบอกถึงโรคของลูก พร้อมวิธีดูแลที่ถูกต้อง