เทคนิคพัฒนาสมอง เสริมสร้างศักยภาพให้ลูกน้อยฉลาด พร้อมเรียนรู้
สมองของลูกน้อยมีพัฒนาการ ตลอดเวลาตั้งแต่อยู่ในท้องของคุณแม่ และเมื่อคลอดออกมาแล้ว คุณพ่อคุณแม่สามารถช่วยกระตุ้นให้ลูกน้อยฉลาดอย่างเต็มศักยภาพตั้งแต่แรกเกิด โดยเริ่มได้ง่ายๆ จากการให้นมแม่ เพราะ นมแม่ มีสารอาหารมากกว่า 200 ชนิด รวมไปถึง สารอาหารที่ช่วยให้การส่งสัญญาณประสาทในสมองไวขึ้น อย่าง สฟิงโกไมอีลิน และ สารอาหารสำคัญในการพัฒนาสมอง เช่น DHA ARA
วันนี้ เรามี เทคนิคพัฒนาสมองลูกน้อย มาฝาก อยากรู้ ไปดูเลยค่ะ
เทคนิคพัฒนาสมองของลูกน้อย
เริ่มตั้งแต่เรื่องง่าย ๆ เพื่อตอบสนองความต้องการพื้นฐานของเด็ก ไปจนถึงฝึกให้ลูกน้อยเรียนรู้ด้วยตัวเอง ดังนี้
- เลือกอาหารที่มีโภชนาการเหมาะสม เสริมสร้างพัฒนาการการทางสมอง เริ่มตั้งแต่ การให้นมแม่ และเมื่อถึงวัยที่เสริมอาหารได้ ควรเลือกอาหารที่ให้สารอาหารที่มีส่วนช่วยในการพัฒนาสมอง อาทิ DHA ARA โอเมก้า 3 6 9 ธาตุเหล็ก โคลีน สฟิงโกไมอีลิน วิตามิน B12 โปรตีน
- เช็กพฤติกรรมการนอน ให้ลูกนอนหลับสนิท นอนให้เพียงพอ ตามเวลาที่เหมาะสม
- เล่นกับลูกบ่อย ๆ เพราะ คุณพ่อ คุณแม่ คือ ของเล่นของลูกที่ดีที่สุด
- อ่านหนังสือกับลูก
- ชวนลูกพูดคุย หรือเล่นดนตรีกับลูก
- ให้ลูกเล่นของเล่นที่ส่งเสริมพัฒนาการด้านต่างๆ ตามช่วงวัย
- ลดเวลาดูจอ ทั้งจอมือถือ และ โทรทัศน์
- เสริมการเรียนรู้นอกบ้าน การเรียนรู้แบบนอกกรอบ
- ให้ลูกเรียนรู้มากกว่าเพียงแค่จดจำ
ยังมีอีกหลายวิธี ที่คุณพ่อคุณแม่จะช่วยปลดล็อคขีดจำกัด เสริมศักยภาพ พัฒนาสมองลูกน้อย ให้คิดเร็ว ฉลาด เรียนรู้ไว แก้ไขปัญหาเฉพาะหน้าได้อย่างดี มีพัฒนาการสมวัย โดยเริ่มจากความรัก ความใส่ใจ เพื่อให้ลูกรักเติบโตอย่างแข็งแรง ให้การเรียนรู้ของเขามุ่งไปข้างหน้า ก้าวข้ามกรอบแบบเดิมๆ เพื่อปรับตัวให้ทันกับยุคสมัย และอนาคตที่กำลังเปลี่ยนไป
สนใจ เทคนิคสร้างสมองพร้อมเรียนรู้นอกกรอบ คลิก!
บทความที่เกี่ยวข้อง
EF คืออะไร สำคัญต่อพัฒนาการสมองของเด็กในแต่ละช่วงวัยอย่างไร
EF คืออะไร Executive Function สำคัญต่อทักษะและพัฒนาการของเด็กในแต่ละช่วงวัยอย่างไร ทำไมเด็กถึงควรมีทักษะ EF ที่เหนือกว่า IQ และ EQ ไปดูวิธีเสริมทักษะพัฒนาสมอง EF กัน
2นาที อ่าน
สฟิงโกไมอีลิน คืออะไร สารอาหารสำคัญในนมแม่ ดีต่อสมองของลูก
สฟิงโกไมอีลิน คืออะไร หนึ่งในสารอาหารสำคัญที่พบได้ในนมแม่ มีส่วนช่วยในการพัฒนาระบบประสาทและสมองของลูกน้อย ไปดูประโยชน์ของสฟิงโกไมอีลินกัน
5 อาหารเสริมให้ลูกฉลาด กินอะไรให้ลูกฉลาด พัฒนาสมองลูก
กินอะไรให้ลูกฉลาดและมีพัฒนาการทางสมองที่ดี ไปดู 5 อาหารเสริมให้ลูกฉลาด และสารอาหารสำคัญที่มีส่วนช่วยในการพัฒนาสมองของลูกน้อย พร้อมให้ลูกน้อยเรียนรู้ได้อย่างสมวัย
10 กิจกรรมฝึกสมองวัยซน เสริมพัฒนาการให้ลูกสมองไว
กิจกรรมฝึกสมองเด็ก ช่วยพัฒนาสมองลูกน้อยวัย 3-5 ปี ให้ลูกน้อยมีพัฒนาการทางสมองที่ดี ฉลาดสมวัย และมีความคิดสร้างสรรค์ กิจกรรมฝึกสมองเด็กแบบไหน เหมาะสำหรับลูก
ลำดับการขึ้นของฟันน้ำนมลูก พร้อมช่วงเวลาการขึ้นของฟัน
ลำดับการขึ้นของฟันน้ำนมลูกเป็นแบบไหน ช่วงเวลาขึ้นและหลุดของฟันชุดแรกของลูกน้อย จะเกิดขึ้นเมื่อไหร่ คุณแม่ควรสังเกตอย่างไร พร้อมช่วงเวลาการขึ้นของฟัน
9นาที อ่าน
วิธีเลี้ยงลูกให้ฉลาด สมองไว ตั้งแต่แรกเกิด ถึง 6 ปี
วิธีเลี้ยงลูกให้ฉลาด ฉลองไว เพื่อพัฒนาสมองของลูกน้อย คุณพ่อคุณแม่มือใหม่ทำอย่างไรได้บ้าง ไปดูวิธีเลี้ยงลูกให้ฉลาด เพื่อพัฒนาการที่ดีตั้งแต่แรกเกิดถึง 6 ปีแรก
กิจกรรมพัฒนาสมอง วิธีพัฒนาสมองเด็ก 2 ขวบ ให้ลูกสมองไว
รวมกิจกรรมพัฒนาสมอง สำหรับลูกน้อยวัย 2 ปี ช่วยให้ลูกมีพัฒนาการสมองที่ดี ฉลาด และเรียนรู้ได้อย่างรวดเร็ว ไปดูวิธีพัฒนาสมองเด็ก 2 ขวบ ที่ช่วยให้เด็กมีพัฒนาการที่ดีกัน
