ตัวกรอง

View details คนท้องกินถั่วต้มได้ไหม เท่าไหร่ถึงพอดีกับคุณแม่ท้อง
คนท้องกินถั่วต้มได้ไหม เท่าไหร่ถึงพอดี อันตรายกับลูกในท้องหรือเปล่า
บทความ
รวมบทความอาหารสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ไตรมาสที่ 1-3

คนท้องกินถั่วต้มได้ไหม เท่าไหร่ถึงพอดีกับคุณแม่ท้อง

คนท้องกินถั่วต้มได้ไหม คุณแม่ท้องอยากกินถั่วต้ม เพื่อบำรุงสุขภาพครรภ์ ถั่วต้มดีกับลูกในท้องหรือเปล่า กินเท่าไหร่ถึงพอดีและปลอดภัยกับคุณแม่และลูกในครรภ์

View details คนท้องกินตับไก่ได้ไหม กินตับมากไป อันตรายกับลูกในท้องหรือเปล่า
คนท้องกินตับไก่ได้ไหม กินตับมากไป อันตรายกับลูกในท้องหรือเปล่า
บทความ
รวมบทความอาหารสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ไตรมาสที่ 1-3

คนท้องกินตับไก่ได้ไหม กินตับมากไป อันตรายกับลูกในท้องหรือเปล่า

คนท้องกินตับไก่ได้ไหม คุณแม่ท้องอยากกินตับไก่ เพื่อบำรุงสุขภาพครรภ์ ตับไก่ดีกับลูกในท้องหรือเปล่า กินเท่าไหร่ถึงพอดีและปลอดภัยกับคุณแม่และลูกในครรภ์

View details ผ่าคลอดแนวตั้ง vs แนวนอน ความแตกต่าง วิธีดูแลแผล และลดรอยแผลเป็น
ผ่าคลอดแนวตั้ง vs แนวนอน ความแตกต่าง วิธีดูแลแผล และลดรอยแผลเป็น
บทความ
แม่ผ่าคลอด

ผ่าคลอดแนวตั้ง vs แนวนอน ความแตกต่าง วิธีดูแลแผล และลดรอยแผลเป็น

เรียนรู้ความแตกต่างระหว่างผ่าคลอดแนวตั้งและแนวนอน พร้อมเคล็ดลับดูแลแผลผ่าคลอดให้หายเร็ว และวิธีลดรอยแผลเป็นอย่างมีประสิทธิภาพ

View details การอบสมุนไพรหลังคลอด เคล็ดลับการอยู่ไฟฟื้นฟูสุขภาพของคุณแม่หลังคลอด
การอบสมุนไพรหลังคลอด เคล็ดลับการอยู่ไฟฟื้นฟูสุขภาพของคุณแม่หลังคลอด
บทความ
รวมบทความการตั้งครรภ์ ตั้งแต่สัญญาณการตั้งครรภ์ ไปจนก่อนคลอด

การอบสมุนไพรหลังคลอด เคล็ดลับการอยู่ไฟฟื้นฟูสุขภาพของคุณแม่หลังคลอด

ค้นพบวิธีการอบสมุนไพรหลังคลอดที่ช่วยฟื้นฟูร่างกายคุณแม่ พร้อมเคล็ดลับการอยู่ไฟแบบธรรมชาติ เพื่อคืนความสมดุลและเสริมสร้างสุขภาพหลังคลอด

View details ยาลดน้ำมูกเด็ก อันตรายหรือไม่? ทำไมต้องปรึกษาแพทย์ก่อนใช้
ยาลดน้ำมูกเด็ก อันตรายหรือไม่? ทำไมต้องปรึกษาแพทย์ก่อนใช้
บทความ
รวมบทความการตั้งครรภ์ ตั้งแต่สัญญาณการตั้งครรภ์ ไปจนก่อนคลอด

ยาลดน้ำมูกเด็ก อันตรายหรือไม่? ทำไมต้องปรึกษาแพทย์ก่อนใช้

ลูกเป็นหวัดบ่อยควรปรึกษาแพทย์ทุกครั้งก่อนใช้ยาลดน้ำมูกเด็กพร้อมคำแนะนำในการใช้งานอย่างถูกต้อง และทางเลือกธรรมชาติที่ช่วยบรรเทาอาการน้ำมูกไหลของลูกน้อย

View details Latch Score คืออะไร? คู่มือประเมินการให้นมแม่สำหรับคุณแม่มือใหม่
Latch Score คืออะไร? คู่มือประเมินการให้นมแม่สำหรับคุณแม่มือใหม่
บทความ
รวมบทความการตั้งครรภ์ ตั้งแต่สัญญาณการตั้งครรภ์ ไปจนก่อนคลอด

Latch Score คืออะไร? คู่มือประเมินการให้นมแม่สำหรับคุณแม่มือใหม่

รู้จัก Latch Score ตัวช่วยประเมินการให้นมแม่ พร้อมเคล็ดลับปรับปรุงการให้นมให้มีประสิทธิภาพ และคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเพื่อสุขภาพที่ดีของแม่และลูก

View details 10 สูตรเมนูโจ๊กสำหรับเด็ก อร่อยและดีต่อสุขภาพ
10 สูตรเมนูโจ๊กสำหรับเด็ก อร่อยและดีต่อสุขภาพ
บทความ
รวมบทความอาหารสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ไตรมาสที่ 1-3

10 สูตรเมนูโจ๊กสำหรับเด็ก อร่อยและดีต่อสุขภาพ

ค้นพบ 10 สูตรเมนูโจ๊กสำหรับเด็ก ที่อุดมไปด้วยสารอาหาร พร้อมวิธีทำง่าย ๆ ที่คุณแม่สามารถทำเองที่บ้านเพื่อสุขภาพของลูกน้อย

View details พัฒนาการเด็ก 1 ขวบ 5 เดือน มีอะไรบ้าง ลูกน้อยมีพัฒนาการอย่างไร
พัฒนาการเด็ก 1 ขวบ 5 เดือน มีอะไรบ้าง ลูกน้อยมีพัฒนาการอย่างไร
บทความ
บทความแนะนำพัฒนาการลูกน้อยตามช่วงวัย 12-24 เดือน

พัฒนาการเด็ก 1 ขวบ 5 เดือน มีอะไรบ้าง ลูกน้อยมีพัฒนาการอย่างไร

ฝึกพัฒนาการลูก 1 ขวบ ลูกมีการเปลี่ยนแปลงอย่างไรบ้าง ทั้งน้ำหนัก ส่วนสูง พร้อมวิธีกระตุ้นพัฒนาการเด็ก 1 ขวบ 5 เดือน ให้ลูกมีพัฒนาการที่ดีและแข็งแรง

View details มหาหิงค์ทาท้องทารก แก้อาการปวดท้องของลูกน้อยได้จริงไหม
มหาหิงค์ทาท้องทารก แก้อาการปวดท้องของลูกน้อยได้จริงไหม
บทความ
รวมเคล็ดลับการเลี้ยงทารกแรกเกิด - 1 ปี

มหาหิงค์ทาท้องทารก แก้อาการปวดท้องของลูกน้อยได้จริงไหม

มหาหิงค์ คืออะไร มหาหิงค์มีสรรพคุณช่วยแก้ปวดท้อง แก้ท้องอืดให้ทารกได้จริงไหม มหาหิงค์ใช้กับทารกได้ตอนกี่เดือน หากใช้กับทารกจะเป็นอันตรายกับลูกน้อยหรือเปล่า

View details ทารกหัวเราะได้ตอนกี่เดือน คุณแม่ช่วยกระตุ้นให้ทารกยิ้มได้ไหม
ทารกหัวเราะได้ตอนกี่เดือน คุณแม่ช่วยกระตุ้นให้ทารกยิ้มได้ไหม
บทความ
รวมเคล็ดลับการเลี้ยงทารกแรกเกิด - 1 ปี

ทารกหัวเราะได้ตอนกี่เดือน คุณแม่ช่วยกระตุ้นให้ทารกยิ้มได้ไหม

ทารกหัวเราะได้ตอนกี่เดือน ทารกยิ้มเวลาหลับ เกิดจากอะไร คุณพ่อคุณแม่จะช่วยกระตุ้นให้ลูกหัวเราะได้อย่างไร พร้อมวิธีเสริมพัฒนาการทางด้านอารมณ์ของลูกน้อย

View details เพลงเกี่ยวกับลูกความหมายดี เพลงรักลูก เสริมพัฒนาการลูก
เพลงเกี่ยวกับลูกความหมายดี เพลงรักลูก เสริมพัฒนาการลูก
บทความ
รวมเคล็ดลับการเลี้ยงทารกแรกเกิด - 1 ปี

เพลงเกี่ยวกับลูกความหมายดี เพลงรักลูก เสริมพัฒนาการลูก

รวมเพลงเกี่ยวกับลูกที่พ่อแม่ควรฝึกร้อง เพลงรักลูกความหมายดี ใช้บอกรัก สร้างความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูก เพลงเกี่ยวกับลูก ช่วยเสริมพัฒนาการลูกน้อย

View details ฮอร์โมน hCG คืออะไร อาการแพ้ท้องที่เกิดจาก hCG ที่คุณแม่ควรรู้
ฮอร์โมน hCG คืออะไร อาการแพ้ท้องที่เกิดจาก hCG ที่คุณแม่ควรรู้
บทความ
คู่มือคุณแม่มือใหม่ สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ พร้อมเคล็ดลับดูแลตัวเอง

ฮอร์โมน hCG คืออะไร อาการแพ้ท้องที่เกิดจาก hCG ที่คุณแม่ควรรู้

ฮอร์โมน hCG คืออะไร hCG สร้างจากอะไร สำคัญอย่างไรกับการตั้งครรภ์ของคุณแม่ สามารถใช้ hCG ตรวจหาการตั้งครรภ์ของแม่ท้องได้จริงไหม hCG มีประโยชน์อย่างไร ไปดูกัน

View details คนท้องเจ็บซี่โครง เจ็บใต้ซี่โครงขวาผู้หญิงระหว่างตั้งครรภ์
คนท้องเจ็บซี่โครง เจ็บใต้ซี่โครงขวาผู้หญิงระหว่างตั้งครรภ์
บทความ
คู่มือคุณแม่มือใหม่ สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ พร้อมเคล็ดลับดูแลตัวเอง

คนท้องเจ็บซี่โครง เจ็บใต้ซี่โครงขวาผู้หญิงระหว่างตั้งครรภ์

คนท้องเจ็บใต้ซี่โครงขวาผู้หญิงขณะตั้งครรภ์ เกิดจากอะไรได้บ้าง บางครั้งมีอาการเจ็บซี่โครงซ้ายและเจ็บซี่โครงขวาพร้อมกัน อาการแบบนี้อันตรายไหม พร้อมวิธีดูแลตัวเอง

View details ตั้งครรภ์ท้องเล็กปกติไหม ท้องเล็กลูกจะตัวเล็กไหม?
ตั้งครรภ์ท้องเล็กปกติไหม ลูกในครรภ์จะตัวเล็กด้วยหรือเปล่า
บทความ
คู่มือคุณแม่มือใหม่ สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ พร้อมเคล็ดลับดูแลตัวเอง

ตั้งครรภ์ท้องเล็กปกติไหม ท้องเล็กลูกจะตัวเล็กไหม?

คุณแม่ตั้งครรภ์ท้องเล็กมากปกติไหม คุณแม่ท้องเล็ก ลูกน้อยในครรภ์จะตัวเล็กตามด้วยหรือเปล่า ท้อง 5 เดือนท้องเล็กมาก คุณแม่ควรดูแลร่างกายของตัวเองอย่างไร ไปดูกัน

View details ผักที่คนท้องห้ามกินมีอะไรบ้าง ผักชนิดไหนที่ห้ามกิน
ผักที่คนท้องห้ามกินมีอะไรบ้าง ผักชนิดไหนที่คุณแม่ห้ามกิน
บทความ
รวมบทความอาหารสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ไตรมาสที่ 1-3

ผักที่คนท้องห้ามกินมีอะไรบ้าง ผักชนิดไหนที่ห้ามกิน

ผักที่คนท้องห้ามกินมีอะไรบ้าง คนท้องกินชะอมได้ไหม ผักชนิดไหนที่คนท้องควรหลีกเลี่ยง เพราะอาจส่งผลเสียกับร่างกายของคุณแม่ได้ ไปดูผักที่คนท้องห้ามกินกัน

View details ท้องไตรมาส 2 คุณแม่ควรรู้อะไรเกี่ยวกับลูกในครรภ์บ้าง
ท้องไตรมาส 2 คุณแม่ควรรู้อะไรเกี่ยวกับลูกในครรภ์บ้าง
บทความ

ท้องไตรมาส 2 คุณแม่ควรรู้อะไรเกี่ยวกับลูกในครรภ์บ้าง

ท้องไตรมาส 2 กี่สัปดาห์ ไตรมาสที่ 2 ของการตั้งครรภ์ มีอะไรเกิดขึ้นกับคุณแม่บ้าง ลูกน้อยมีพัฒนาการอย่างไร อาหารคนท้องไตรมาส 2 ที่คุณแม่ควรกินมีอะไรบ้าง

View details ลูกอมข้าว ปัญหาปวดหัวของพ่อ-แม่แต่แก้ไม่ยาก
ลูกอมข้าว ปัญหาปวดหัวของพ่อแม่ แต่แก้ไม่ยาก
บทความ
คู่มือโภชนาการลูกน้อย พร้อมเคล็ดลับเสริมโภชนาการตามช่วงวัย

ลูกอมข้าว ปัญหาปวดหัวของพ่อ-แม่แต่แก้ไม่ยาก

บ่อยครั้งที่คุณตั้งใจทำอาหารมาเป็นอย่างดี แต่พอป้อนเจ้าตัวน้อย เขากลับมีอาการอมข้าว ไม่ยอมเคี้ยว ไม่ยอมกลืน เล่นเอาคุณเหนื่อย และเป็นกังวลว่าเขาจะแข็งแรงไหม

View details เมนูตับบดนักจินตนาการ เสริมธาตุเหล็กลูกน้อย
เมนูตับบดนักจินตนาการ
สูตรอาหาร
คู่มือเมนูอาหารสำหรับเด็ก พร้อมเคล็ดลับเสริมโภชนาการลูกน้อย

เมนูตับบดนักจินตนาการ เสริมธาตุเหล็กลูกน้อย

เมนูตับบดเสริมจินตนาการ เป็นเมนูสำหรับเด็กที่อร่อย อุดมด้วยสารอาหาร ดีเอชเอ และธาตุเหล็ก ที่จำเป็นต่อพัฒนาการทางสมอง ช่วยเสริมสร้างจินตนาการให้ลูกน้อย

View details อาหารเด็ก 8 เดือน ตารางอาหารทารก 8 เดือน ลูกเริ่มกินอะไรได้บ้าง
อาหารเด็ก 8 เดือน ลูกกินอะไรดี ตารางอาหารทารก 8 เดือน เสริมโภชนาการ
บทความ
รวมบทความ แนะนำอาหารที่ควรทานของเด็กวัยแรกเกิด - 1 ปี

อาหารเด็ก 8 เดือน ตารางอาหารทารก 8 เดือน ลูกเริ่มกินอะไรได้บ้าง

เมนูอาหารเด็ก 8 เดือน คุณแม่ควรเพิ่มตารางอาหารทารก 8 เดือน ให้มีความหลากหลายมากขึ้น และมีเนื้อสัมผัสที่เริ่มหยาบขึ้น ไปดูอาหารเด็ก 8 เดือน เพื่อโภชนาการที่ดีกัน

View details อาหารเด็ก 7 เดือน เมนูอาหารเด็ก 7 เดือน เมนูไหนเหมาะกับลูกน้อย
อาหารเด็ก 7 เดือน ลูกกินอะไรดี ตารางอาหารทารก 7เดือน เสริมโภชนาการ
บทความ
รวมบทความ แนะนำอาหารที่ควรทานของเด็กวัยแรกเกิด - 1 ปี

อาหารเด็ก 7 เดือน เมนูอาหารเด็ก 7 เดือน เมนูไหนเหมาะกับลูกน้อย

อาหารเด็ก 7 เดือน เมนูอาหารเด็ก 7 เดือน สำหรับลูกน้อยคุณแม่ควรเริ่มผสมอาหารที่บดหยาบให้ลูกเริ่มฝึกการเคี้ยวได้แล้ว เพื่อช่วยให้ลูกได้รับสารอาหารที่เพิ่มขึ้น

View details อาหารเด็ก 10 เดือน เมนูอาหารเด็ก 10 เดือน เสริมพัฒนาการลูกน้อย
อาหารเด็ก 10 เดือน ลูกกินอะไรดี ตารางอาหารทารก 10 เดือน เสริมโภชนาการ
บทความ
รวมบทความ แนะนำอาหารที่ควรทานของเด็กวัยแรกเกิด - 1 ปี

อาหารเด็ก 10 เดือน เมนูอาหารเด็ก 10 เดือน เสริมพัฒนาการลูกน้อย

อาหารเด็ก 10 เดือน เมื่อเข้าเดือนที่ 10 ลูกเริ่มเลือกทานอาหารและกินยากมากขึ้นตามช่วงวัย ไปดูเมนูเด็ก 10 เดือน ที่ลูกน้อยควรทาน เพื่อเสริมพัฒนาการลูกน้อยกัน

View details อาหารเด็ก 9 เดือน เมนูอาหารเด็ก 9 เดือน เสริมโภชนาการลูกรัก
อาหารเด็ก 9 เดือน
บทความ
รวมบทความ แนะนำอาหารที่ควรทานของเด็กวัยแรกเกิด - 1 ปี

อาหารเด็ก 9 เดือน เมนูอาหารเด็ก 9 เดือน เสริมโภชนาการลูกรัก

อาหารเด็ก 9 เดือน ลูกน้อยเริ่มมีฟันน้ำนมขึ้น คุณแม่ควรให้ลูกกินเมนูอาหารเด็ก 9 เดือน ที่ช่วยบริหารเหงือกและฟัน พร้อมเรียนรู้โภชนาการที่เหมาะสม

View details อาหารเด็ก 11 เดือน เมนูอาหารเด็ก 11 เดือน ช่วยบำรุงสมองลูกน้อย
บำรุงสมองด้วยสารอาหารและเมนูอาหารเด็ก 11 เดือน
บทความ
รวมบทความ แนะนำอาหารที่ควรทานของเด็กวัยแรกเกิด - 1 ปี

อาหารเด็ก 11 เดือน เมนูอาหารเด็ก 11 เดือน ช่วยบำรุงสมองลูกน้อย

อาหารเด็ก 11 เดือน เมื่อเข้าเดือนที่ 11 ลูกควรได้รับสารอาหารที่ช่วยบำรุงสมอและมีประโยชน์ ไปดูเมนูอาหารเด็ก 11 เดือน ช่วยเสริมโภชนาการและพัฒนาการที่ดีของลูกน้อย

View details 10 ประโยคแบบไหนบ้างที่คุณพ่อไม่ควรพูดกับคุณแม่ขณะตั้งครรภ์
10 คำพูดต้องห้ามที่คุณพ่อควรรู้ เพราะคนท้องอารมณ์เสียง่าย
บทความ

10 ประโยคแบบไหนบ้างที่คุณพ่อไม่ควรพูดกับคุณแม่ขณะตั้งครรภ์

เพราะคนท้องขี้หงุดหงิดและอารมณ์แปรปรวนง่าย การจะพูดอะไรจึงต้องระมัดระวังคำพูดให้ดี เพราะหากพูดขัดใจเพียงนิดเดียวอาจทำให้ภรรยาของคุณถึงกับอารมณ์เสียได้เลย

View details การรักษาความสะอาดของเล่นของลูกน้อย
การรักษาความสะอาดให้ของเล่นของลูกน้อย
บทความ

การรักษาความสะอาดของเล่นของลูกน้อย

คุณแม่ทราบหรือไม่ว่าสาเหตุของการเจ็บป่วยของลูกน้อยส่วนใหญ่เกิดจากการขาดความใส่ใจเรื่องความสะอาดของเล่นลูกน้อย ทำให้เกิดโรคในระบบทางเดินอาหารได้ง่าย

View details ให้ลูกอยู่กับปู่ย่าตายายอย่างไร ให้สุขใจทั้งสองฝ่าย
ให้ลูกอยู่กับปู่ย่าตายายอย่างไร ให้สุขใจทั้งสองฝ่าย
บทความ

ให้ลูกอยู่กับปู่ย่าตายายอย่างไร ให้สุขใจทั้งสองฝ่าย

เมื่อพ่อแม่ต้องออกไปทำงานนอกบ้าน ปู่ย่าตายายจึงเป็นที่พึ่งในการเลี้ยงหลานที่ดีที่สุด มาดู 4 วิธีทำความเข้าใจแนวทางเลี้ยงหลานของปู่ย่าตายายเพื่อให้สบายใจ

View details ลูกติดทีวี เด็กติดจอ ภัยเงียบในบ้าน ที่คุณพ่อคุณแม่ไม่ควรละเลย
ทีวีภัยเงียบที่บ้าน
บทความ

ลูกติดทีวี เด็กติดจอ ภัยเงียบในบ้าน ที่คุณพ่อคุณแม่ไม่ควรละเลย

ลูกติดทีวี จัดเป็นภัยเงียบที่ควรระวังค่ะ เพราะสมาคมกุมารแพทย์แห่งสหรัฐอเมริกา (AAP) แนะนำว่า เด็กอายุต่ำกว่า 2 ปีไม่ควรดูทีวี ส่วนเด็กอายุ 2 ปีขึ้นไปสามารถดูทีวีได้ไม่เกินวันละ 1 – 2 ชั่วโมง

View details ถอดรหัสภาษาทารก เมื่อลูกส่งเสียงอ้อแอ้หมายความว่าอะไร
ถอดรหัสภาษาทารก เมื่อลูกส่งเสียงอ้อแอ้หมายความว่าอะไร
บทความ

ถอดรหัสภาษาทารก เมื่อลูกส่งเสียงอ้อแอ้หมายความว่าอะไร

เสียงอ้อแอ้ เสียงร้องไห้ การเตะขา หรือ ภาษากายต่าง ๆ ของลูก กำลังบอกอะไร? บทความนี้จะช่วยให้แม่เข้าใจภาษาทารก สัญญาณความหิว ไปจนถึงเคล็ดลับเสริมพัฒนาการภาษาให้ลูก

View details 4 เช็กลิสต์เตรียมของใช้ลูกให้พร้อม ก่อนพาลูกเที่ยว
เช็คลิสต์เตรียมของใช้ลูกให้พร้อม ก่อนพาลูกเที่ยว
บทความ

4 เช็กลิสต์เตรียมของใช้ลูกให้พร้อม ก่อนพาลูกเที่ยว

เมื่อต้องพาลูกไปเที่ยวนอกบ้าน คุณพ่อคุณแม่มีวิธีการเตรียมของใช้ให้ลูกยังไง? มาดูเช็กลิสต์เตรียมของใช้ให้ลูก และการจัดเตรียมอาหารเพื่อโภชนาการที่ดีสำหรับลูกน้อยกัน

View details 5 วิธีแก้อาการอ่อนเพลีย สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์
การนอนในช่วงตั้งครรภ์
บทความ

5 วิธีแก้อาการอ่อนเพลีย สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

การนอนไม่หลับในช่วงตั้งครรภ์มีหลายสาเหตุ เนื่องจากคุณแม่กำลังสร้างอีกหนึ่งชีวิต ร่างกายจึงใช้พลังงานมาก แล้วคุณแม่ควรทำอย่างไรดีเพื่อให้นอนหลับได้เพียงพอ?

View details เคล็ดลับการเดินทางอย่างปลอดภัยสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์
เคล็ดลับการเดินทางอย่างปลอดภัยสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์
บทความ

เคล็ดลับการเดินทางอย่างปลอดภัยสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

หากคุณแม่อยากไปเที่ยวพักผ่อนแต่ก็กังวลเรื่องความปลอดภัยของลูกในท้อง มาเรียนรู้และเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการเดินทางระหว่างท้องด้วยวิธีต่างๆ กัน

View details ประโยชน์ของธาตุเหล็ก สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์
ประโยชน์ของ “ธาตุเหล็ก” สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์
บทความ

ประโยชน์ของธาตุเหล็ก สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

ธาตุเหล็กมีบทบาทสำคัญในช่วงตั้งครรภ์ทำหน้าที่ขนส่งออกซิเจนไปยังเซลล์ต่างๆ ของร่างกาย คุณแม่จำเป็นต้องได้รับธาตุเหล็กมากกว่าคนทั่วไป ซึ่งสามารถทำได้ง่ายๆ ภายใต้คำแนะนำเหล่านี้