เป็นอาการยอดฮิตของคุณแม่ไตรมาส 3 เลยค่ะ และไม่ต้องอายนะคะ สาเหตุก็เพราะ "มดลูกที่ขยายใหญ่" และ "ศีรษะของลูกน้อย" กำลังกดทับลงบนกระเพาะปัสสาวะของคุณแม่อย่างเต็มที่ ทำให้ความจุของกระเพาะปัสสาวะน้อยลงและกล้ามเนื้อหูรูดทำงานได้ไม่ดีเท่าเดิมค่ะ ข่าวดีคือ อาการนี้มักจะค่อยๆ ดีขึ้นและหายไปเองหลังคลอดค่ะ วิธีช่วยบรรเทา คือการฝึก "ขมิบช่องคลอด (Kegel Exercises)" บ่อยๆ จะช่วยให้กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานแข็งแรงขึ้นค่ะ