พัฒนาการตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 38

พัฒนาการตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 38         

 ยอดมดลูกซึ่งเคยสูงถึงระดับยอดอก อาจเริ่มเลื่อนต่ำลง เนื่องจากส่วนนำ ไม่ว่าจะเป็นท่าศีรษะหรือก้น เริ่มเลื่อนลงสู่กระดูกอุ้งเชิงกราน คุณแม่บางท่านอาจรู้สึกปวดบริเวณสะโพก และกระดูกหัวหน่าวมากจนก้าวขาหรือขยับเปลี่ยนท่าไม่ได้เพราะเจ็บมาก แนะนำให้คุณแม่จัดท่านั่งบนเก้าอี้ พิงพนักพิงและหาฐานรองเท้า เพื่อให้เป็นท่านั่งงอเข่าและสะโพก ไม่ให้เกิดแรงกดลงบริเวณหัวหน่าว  สำหรับท่านอน แนะนำให้คุณแม่นอนในท่านอนตะแคงซ้าย เพื่อเพิ่มเลือดไปเลี้ยงมดลูก ทำให้มดลูกคลายตัว ลูกจะไม่ถูกดันลงมากดกระดูกเชิงกรานและหัวหน่าวมาก

พัฒนาการลูก

ลูกมีความยาว 48 ซม. และผิวหนังหนาขึ้น และเริ่มเป็นสีชมพู ผมและเล็บงอกยาวขึ้น

Tips

เนื่องจากเป็นช่วงที่อายุครรภ์ครบกำหนดแล้ว คุณแม่ที่ไม่มีข้อห้ามในการคลอดจึงต้องเตรียมพร้อมที่จะไปโรงพยาบาลเสมอหากมีอาการผิดปกติ ซึ่งมีรายละเอียดการเตรียมตัว ดังนี้คุณแม่ควรเตรียมสมุดฝากครรภ์ และผลเลือดทุกอย่างไว้ในรถ หรือกระเป๋าที่พกติดตัวไว้เสมอ เพื่อจะได้นำไปโรงพยาบาลเมื่อมีอาการเจ็บครรภ์

• ของใช้ส่วนตัวของคุณพ่อและคุณแม่ สำหรับค้างคืนที่โรงพยาบาล
• เสื้อผ้า ผ้าอ้อม ถุงเท้า ผ้าเช็ดตัว ผ้าห่อตัวของลูก
• แผ่นซับน้ำนม ขี้ผึ้งทาปาก ผ้าอนามัยแบบแถบกาว เนื่องจากในช่วงวันแรก 24 ชั่วโมงแรกหลังคลอด คุณหมอจะเฝ้าระวังภาวะตกเลือดหลังคลอดจากการไม่หดรัดตัวหรือมดลูกนิ่มหลังคลอด จึงต้องใช้ผ้าอนามัยแบบมีสายห่วงที่เอว เพื่อให้ทีมแพทย์และพยาบาล สามารถเฝ้าสังเกตปริมาณเลือดและน้ำคาวปลา ด้วยการเปิดดูปริมาณเลือดที่ผ้าอนามัยได้ตลอดว่าไม่มีการตกเลือด ซึ่งเมื่อครบ 24 ชั่วโมงและไม่พบการตกเลือด คุณแม่จะสามารถเปลี่ยนเป็นผ้าอนามัยแบบแถบกาว เพราะจะสวมสะดวก และไม่ต้องมีสายรัดที่เอว ซึ่งในวันที่ 2มีการลุกเดิน จะทำให้เจ็บจากสายรัดได้ หากเปลี่ยนเป็นแบบแถบกาว จะเดินได้สะดวกขึ้นและไม่มีอาการเจ็บ

บทความอื่นๆ ที่สนใจ 

พัฒนาการตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 37 

พัฒนาการตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 39 

อ้างอิง

บทความโดยแพทย์หญิง ธิศรา  วีรสมัย
แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้าน สูตินรีเวช เวชศาสตร์ครอบครัว 
และเวชศาสตร์ชะลอวัย โรงพยาบาลพญาไท 1