รวมปัญหาเต้านม ที่คุณแม่ให้นมลูกหลายคนต้องเจอ
เรียนรู้ ปัญหาเรื่องหัวนมและเต้านม
รู้ก่อน ป้องกันก่อน คุณแม่รู้ไหม ปัญหากวนใจเรื่องหัวนมเจ็บ หัวนมแตก คือ สาเหตุที่ทำให้คุณแม่หลายท่าน ไม่ประสบความสำเร็จในการให้นม ลูกเข้าเต้าไม่ถูกวิธี อาจเป็นสาเหตุทำให้ คุณแม่หัวนมเจ็บหัวนมแตก
สาเหตุ
- มาจากการให้ลูกเข้าเต้าไม่ถูกวิธี อมไม่ลึกถึงลานนมดูดติดเฉพาะหัวนม
- เต้านมแม่คัดตึงลูกอมไม่ติด
- ลูกมีพังผืดใต้ลิ้น แลบลิ้นออกได้น้อย ดูดได้แต่หัวนม
- ลูกได้จุกนมขวดมาก่อน เกิดภาวะสับสนหัวนม
การแก้ไข
แก้ไขตามสาเหตุ ปรับท่าให้นมและวิธีการอมให้ถูกวิธี (อุ้มและดูดให้ถูกท่า) การเปลี่ยนท่าดูดนม สามารถช่วยลดอาการ เจ็บหัวนมได้ โดยเปลี่ยนจากท่านอนขวางบนตัก (Cradle Hold) เป็นท่าอุ้มด้านข้าง (Football Hold) หรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ กรณีลูกมีพังผืดใต้ลิ้น
เต้านมคัด
เต้านมคัด อาจเกิดจากคุณแม่มี น้ำนมมาก ระบายน้ำนมออกจากเต้าไม่ดี
เต้านมคัด พบได้บ่อยในวันที่ 2-5 หลังคลอด
- สาเหตุ: มักเกิดจากมีน้ำนมมาก และเกิดการ ระบายน้ำนมออกจากเต้าไม่ดี เนื่องจากลูกดูดช้า หรือดูดไม่ถูกวิธี
- การแก้ไข: คุณแม่ควรระบายน้ำ นมออกจากเต้า โดยให้ลูกดูด หรือ บีบน้ำนมทุก 2 ชั่วโมง หรืออาจ ประคบเต้านม ด้วยผ้าชุบน้ำ อุ่นจัด (ความร้อนที่แม่ สามารถทนได้) ประคบเต้านม ก่อนประมาณ 10 นาที แล้วจึง บีบน้ำนมสลับกับการนวด และประคบเต้านมต่อไป
เต้านมอักเสบ
เต้านมอักเสบ อาจเกิดจากท่อน้ำนม อุดตัน หรือเต้านมคัดที่ไม่ได้รับการ แก้ไข และมีการติดเชื้อ
เต้านมอักเสบ มักมีอาการ บวมแดง ร้อน ปวดมาก และเจ็บ เวลาจับต้อง
- สาเหตุ: 1 ในสาเหตุเกิดจาก ท่อน้ำนมอุดตัน หรือเต้านมคัดที่ไม่ ได้รับการแก้ไขร่วมกับมีการติดเชื้อ เนื่องจากระบายน้ำนมออกมาได้ ไม่ดี
- การแก้ไข: แก้ไขตามสาเหตุ ช่วยให้แก้ไข ได้อย่างถูกวิธี ควร ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ หรือคลินิก นมแม่
All articles
อาการท้องนอกมดลูก เป็นอย่างไร? ท้องโตไหม? เช็ก 3 สัญญาณเตือน และวิธีสังเกตก่อนสาย
อาการท้องนอกมดลูกเริ่มตอนกี่สัปดาห์? ปวดท้องข้างเดียว เลือดออกผิดปกติ ใช่ไหม? ไขข้อข้องใจ ท้องนอกมดลูก ท้องโตไหม และวิธีสังเกตก่อนท่อนำไข่แตก
11นาที อ่าน
อาการครรภ์เป็นพิษ เริ่มแรกเป็นอย่างไร? เช็ก 10 สัญญาณเตือน และวิธีรับมือ
อาการครรภ์เป็นพิษมีอะไรบ้าง? อาการครรภ์เป็นพิษเริ่มแรกสังเกตได้จากอาการบวมและความดันสูงจริงไหม สรุปสัญญาณอันตรายที่คุณแม่ต้องรีบพบแพทย์ทันที
12นาที อ่าน
น้ำคาวปลา คืออะไร? สีน้ำคาวปลาบอกอะไรได้ และสัญญาณเตือนติดเชื้อ
น้ำคาวปลา คืออะไร น้ำคาวปลากี่วันหมด? เช็กสีน้ำคาวปลาปกติ vs ผิดปกติ ดูยังไง? สรุปวิธีดูแลตัวเองและสังเกตอาการน้ำคาวปลาติดเชื้อที่คุณแม่หลังคลอดต้องระวัง
11นาที อ่าน
ท้องลม ท้องหลอก คืออะไร? เช็กอาการ และสัญญาณเตือนที่ต้องรู้
ท้องลม หรือ ท้องหลอก เกิดจากอะไร? ท้องลม ตรวจเจอ 2 ขีดไหม แพ้ท้องหรือเปล่า? สรุปอาการท้องลม สัญญาณเตือนความผิดปกติ และวิธีดูแลตัวเองหลังขูดมดลูก
11นาที อ่าน
ตรวจตั้งครรภ์เร็วสุดกี่วัน? ควรตรวจตอนไหน วิธีตรวจครรภ์ให้แม่นยำ
ตรวจครรภ์ตอนไหนถึงจะเจอ? สรุปช่วงเวลาตรวจตั้งครรภ์เร็วสุดกี่วันหลังมีเพศสัมพันธ์ พร้อมวิธีตรวจครรภ์ด้วยตัวเองที่ถูกต้องและอ่านผลได้ชัวร์
9นาที อ่าน
เลือดล้างหน้าเด็ก คืออะไร เลือดล้างหน้าสีอะไร ต่างจากประจำเดือนยังไง
เลือดล้างหน้าเด็ก คืออะไร? เลือดล้างหน้าเด็กสีอะไร แตกต่างจากประจำเดือนอย่างไร สรุปวิธีสังเกตเลือดล้างหน้า อาการเตือนคนท้องที่คุณแม่ต้องรู้
10นาที อ่าน
เมนไม่มากี่วันถึงท้อง? สาเหตุประจำเดือนมาช้า ผิดปกติไหม
เมนไม่มากี่วันถึงท้อง ต้องรอกี่วันถึงตรวจเจอ? ประจำเดือนไม่มา 1 เดือน ท้องหรือเปล่า สรุปสาเหตุประจำเดือนมาช้าที่ไม่ใช่การตั้งครรภ์ และสัญญาณเตือนความผิดปกติที่ต้องรู้
14นาที อ่าน
อาการแพ้ท้อง มีอะไรบ้าง? เช็ก 10 อาการคนแพ้ท้อง และวิธีรับมือ
อาการแพ้ท้องเริ่มตอนไหน? สรุป 10 อาการคนแพ้ท้องยอดฮิต ทั้งเวียนหัว พะอืดพะอม พร้อมวิธีแก้อาการแพ้ท้อง และเช็กระดับความรุนแรงที่คุณแม่ต้องระวัง
11นาที อ่าน
ท้อง 1 สัปดาห์ ตรวจเจอไหม? เช็กอาการเตือนคนเริ่มท้อง 1 สัปดาห์
ท้อง 1 สัปดาห์ มีอาการอย่างไร? ท้อง 1 สัปดาห์ ตรวจเจอไหม หรือต้องรอกี่วัน สรุปอาการคนท้อง 1 สัปดาห์ และสัญญาณเตือนความผิดปกติที่คุณแม่มือใหม่ต้องรู้
12นาที อ่าน
25 อาการคนท้องเริ่มแรก สัญญาณเตือนคนเริ่มท้องระยะแรก
อาการคนท้องมีอะไรบ้าง อาการคนท้องเริ่มแรกสังเกตได้อย่างไร แตกต่างจากก่อนมีประจำเดือนไหม รวมทุกสัญญาณอาการคนท้องระยะแรกที่คุณแม่มือใหม่ต้องรู้
มูกไข่ตก คืออะไร แปลว่าท้องไหม วิธีสังเกตให้แม่นยำด้วยตนเอง
มูกไข่ตกคือสัญญาณธรรมชาติของช่วงตกไข่ มีลักษณเป็นมูกใสออกจากช่องคลอดคล้ายไข่ขาวดิบ บทความนี้อธิบายเกี่ยวกับมูกไข่ตกแตกต่างจากตกขาวอย่างไร คนท้องมีมูกไข่ตกได้ไหม
12นาที อ่าน
อาหารคนท้อง เลือกกินอย่างไรให้ลงลูก เพื่อให้ลูกน้อยแข็งแรง
มัดรวมอาหารสำหรับคนท้อง เมนูคนท้องที่เหมาะในแต่ละไตรมาสมีอะไรบ้าง พร้อมสารอาหารจำเป็น สิ่งที่ควรเลี่ยง และเคล็ดลับกินให้ครบ 5 หมู่ เพื่อสุขภาพแม่และลูกน้อย
17นาที อ่าน
คัดเต้ากี่วันหาย? เช็ค 7 วิธีดูแลอาการคัดเต้านม หรือนมคัด
คัดเต้านมหรือนมคัด คืออาการตึง แข็ง บวม และเจ็บเต้านมที่คุณแม่ส่วนใหญ่มักเผชิญในช่วงสัปดาห์แรกหลังคลอดค่ะ สาเหตุเกิดจากร่างกายผลิตน้ำนมเต็มสตรีมแต่ระบายไม่ทันทำให้มีน้ำนมคั่งค้าง หากคุณแม่ระบายน้ำน
19นาที อ่าน
น้ำนมไม่ไหล? รวมวิธีเพิ่มน้ำนมและอาหารบำรุงน้ำนมสำหรับคุณแม่
คุณแม่หลังคลอดหลายท่านอาจกังวลว่าตนเองผลิตน้ำนมได้น้อยกว่าความต้องการของลูก แต่จริงๆ แล้ว ภาวะน้ำนมน้อยเกิดขึ้นเพียง 10-15% เท่านั้นค่ะ 1 ส่วนใหญ่แก้ไขได้ด้วยการให้ลูกดูดเต้าบ่อย เข้าเต้
นมแม่ เกราะป้องกันแรกในชีวิตลูก ไขทุกประโยชน์ที่คุณแม่ต้องรู้
หน่วยงานสุขภาพระดับสากลแนะนำให้คุณแม่ให้นมลูกอย่างเดียวในช่วง 6 เดือนแรก ต่อเนื่องจนถึง 2 ปีหรือนานกว่านั้น 1 เพราะ ประโยชน์ของนมแม่ ครอบคลุมตั้งแต่ภูมิคุ้มกันที่ปกป้องลูกจากการติดเชื้อ
หัวนมแตก เกิดจากอะไร? พร้อมวิธีดูแลอาการแสบหัวนม
คุณแม่หลายท่านอาจร้องไห้เงียบๆ ตอนให้นม เพราะรู้สึกเจ็บคมที่หัวนมจนแทบจะหยุดให้นมไปเลยค่ะ อาการหัวนมแตก แสบหัวนม พบบ่อยในสัปดาห์แรกๆ หลังคลอด สาเหตุหลักมาจากการที่ลูกอมเต้าไม่ลึกพอ ทำให้หัวนมถูกบีบ
14นาที อ่าน
เด็กท้องผูก ลูกท้องผูก 1 ขวบ สาเหตุ อาการ พร้อม 10 วิธีดูแล
คุณแม่หลายท่านกังวลเมื่อเห็นลูกวัย 1 ขวบเบ่งถ่ายจนหน้าแดง ร้องไห้เจ็บก้น หรือไม่ถ่ายหลายวัน ซึ่งอาการเด็กท้องผูก พบได้บ่อยในวัยนี้ ส่วนใหญ่เกี่ยวกับการเปลี่ยนอาหาร ดื่มน้ำไม่พอ และพฤติกรรมกลั้นอุจจ
13นาที อ่าน
ลักษณะอุจจาระทารกท้องเสีย วิธีดูแลเด็กท้องเสีย ถ่ายเหลว มีไข้
คุณแม่หลายท่านอาจเริ่มกังวลใจเมื่อเห็นลูกน้อยถ่ายเหลวบ่อยกว่าปกติ บางครั้งก็สับสนว่าลักษณะอุจจาระทารกท้องเสียที่แท้จริงเป็นแบบไหนกันแน่นะคะ องค์การอนามัยโลก (WHO) ให้นิยามท้องเสียว่า คือการถ่ายเหลว
22นาที อ่าน
เด็กทารกท้องอืด วิธีแก้มีอะไรบ้าง พร้อมวิธีป้องกัน
คุณแม่หลายท่านคงเคยเจอช่วงเวลาที่ลูกน้อยร้องไห้งอแงไม่หยุดหลังกินนม ขาเริ่มงอเข้าหาท้อง หน้าท้องตึงและป่อง บางครั้งก็ทำเอาคุณแม่กังวลใจไม่น้อยว่าลูกเป็นอะไร อาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณว่าลูกกำลังมีอ
11นาที อ่าน
ลูกดิ้นตอนกี่เดือน? นับลูกดิ้นยังไงให้รู้ว่าลูกปลอดภัย
ไขทุกข้อสงสัยเรื่องลูกดิ้น ตั้งแต่ลูกเริ่มดิ้นตอนกี่เดือน วิธีนับลูกดิ้นที่ถูกต้อง เทคนิคกระตุ้นเมื่อลูกดิ้นน้อย ไปจนถึงการสังเกตลักษณะการดิ้นที่อาจเป็นสัญญาณอันตราย
11นาที อ่าน
ตารางน้ำหนักทารกในครรภ์แต่ละสัปดาห์ ลูกตัวใหญ่หรือเล็กไปไหม?
น้ำหนักทารกในครรภ์แต่ละสัปดาห์เป็นอย่างไร ทำไมคุณแม่ต้องใส่ใจเรื่องน้ำหนักลูกในครรภ์ ไปดูตารางน้ำหนักเด็กในครรภ์ที่บ่งบอกถึงพัฒนาการตามวัยของลูกน้อยกัน
7นาที อ่าน
เจ็บท้องคลอด VS เจ็บท้องเตือน เจ็บท้องคลอดแบบไหนควรไปหาหมอ
รวมอาการใกล้คลอด อาการเจ็บท้องคลอดจริงกับเจ็บท้องเตือนแตกต่างกันอย่างไร พร้อมสัญญาณเตือนใกล้คลอด เช่น น้ำเดิน มูกเลือด และลูกดิ้นน้อย ที่คุณแม่ท้องแรกควรรู้
13นาที อ่าน
คนท้องกินกาแฟได้ไหม ดื่มยังไงให้ปลอดภัยกับลูกในครรภ์
คนท้องกินกาแฟได้ไหม คุณแม่ท้องติดกาแฟมาก กินกาแฟช่วงตั้งครรภ์ได้ไหม จะเป็นอันตรายกับลูกในครรภ์หรือเปล่า ควรกินเท่าไหร่ถึงไม่อันตรายกับลูกน้อย
5นาที อ่าน
อาหารแก้แพ้ท้อง แพ้ท้องกินอะไรดี? รวม 21 เมนูบรรเทาอาการคลื่นไส้
อาหารคนแพ้ท้อง สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์มีอยู่จริงไหม อาหารแบบไหนช่วยลดอาการเวียนหัว คลื่นไส้และอาเจียนของคุณแม่ได้ ไปดูอาหารคนแพ้ท้องที่ปลอดภัยกัน
11นาที อ่าน