รวมปัญหาเต้านม ที่คุณแม่ให้นมลูกหลายคนต้องเจอ
เรียนรู้ ปัญหาเรื่องหัวนมและเต้านม
รู้ก่อน ป้องกันก่อน คุณแม่รู้ไหม ปัญหากวนใจเรื่องหัวนมเจ็บ หัวนมแตก คือ สาเหตุที่ทำให้คุณแม่หลายท่าน ไม่ประสบความสำเร็จในการให้นม ลูกเข้าเต้าไม่ถูกวิธี อาจเป็นสาเหตุทำให้ คุณแม่หัวนมเจ็บหัวนมแตก
สาเหตุ
- มาจากการให้ลูกเข้าเต้าไม่ถูกวิธี อมไม่ลึกถึงลานนมดูดติดเฉพาะหัวนม
- เต้านมแม่คัดตึงลูกอมไม่ติด
- ลูกมีพังผืดใต้ลิ้น แลบลิ้นออกได้น้อย ดูดได้แต่หัวนม
- ลูกได้จุกนมขวดมาก่อน เกิดภาวะสับสนหัวนม
การแก้ไข
แก้ไขตามสาเหตุ ปรับท่าให้นมและวิธีการอมให้ถูกวิธี (อุ้มและดูดให้ถูกท่า) การเปลี่ยนท่าดูดนม สามารถช่วยลดอาการ เจ็บหัวนมได้ โดยเปลี่ยนจากท่านอนขวางบนตัก (Cradle Hold) เป็นท่าอุ้มด้านข้าง (Football Hold) หรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ กรณีลูกมีพังผืดใต้ลิ้น
เต้านมคัด
เต้านมคัด อาจเกิดจากคุณแม่มี น้ำนมมาก ระบายน้ำนมออกจากเต้าไม่ดี
เต้านมคัด พบได้บ่อยในวันที่ 2-5 หลังคลอด
- สาเหตุ: มักเกิดจากมีน้ำนมมาก และเกิดการ ระบายน้ำนมออกจากเต้าไม่ดี เนื่องจากลูกดูดช้า หรือดูดไม่ถูกวิธี
- การแก้ไข: คุณแม่ควรระบายน้ำ นมออกจากเต้า โดยให้ลูกดูด หรือ บีบน้ำนมทุก 2 ชั่วโมง หรืออาจ ประคบเต้านม ด้วยผ้าชุบน้ำ อุ่นจัด (ความร้อนที่แม่ สามารถทนได้) ประคบเต้านม ก่อนประมาณ 10 นาที แล้วจึง บีบน้ำนมสลับกับการนวด และประคบเต้านมต่อไป
เต้านมอักเสบ
เต้านมอักเสบ อาจเกิดจากท่อน้ำนม อุดตัน หรือเต้านมคัดที่ไม่ได้รับการ แก้ไข และมีการติดเชื้อ
เต้านมอักเสบ มักมีอาการ บวมแดง ร้อน ปวดมาก และเจ็บ เวลาจับต้อง
- สาเหตุ: 1 ในสาเหตุเกิดจาก ท่อน้ำนมอุดตัน หรือเต้านมคัดที่ไม่ ได้รับการแก้ไขร่วมกับมีการติดเชื้อ เนื่องจากระบายน้ำนมออกมาได้ ไม่ดี
- การแก้ไข: แก้ไขตามสาเหตุ ช่วยให้แก้ไข ได้อย่างถูกวิธี ควร ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ หรือคลินิก นมแม่
All articles
น้ำนมใส คืออะไร สีน้ำนมแม่และประโยชน์ของน้ำนมส่วนหน้า
การเห็นน้ำนมที่ปั๊มออกมาเป็นสีใส ไม่ขาวข้นอย่างที่คิด อาจทำให้คุณแม่หลายท่านอดกังวลไม่ได้ว่านมของตัวเองมีคุณค่าสารอาหารเพียงพอสำหรับลูกหรือเปล่า ความจริงแล้ว น้ำนมใส เป็นเรื่องธรรมชาติที่พบได้ทั่วไ
9นาที อ่าน
Colostrum คือ น้ำนมสีเหลืองที่มีสฟิงโกไมอีลิน เสริมภูมิคุ้มกันลูก
คุณแม่มือใหม่หลายท่านอาจกังวลใจ เมื่อเห็นน้ำนมหยดแรกหลังคลอดมีสีเหลืองข้นและออกมาเพียงนิดเดียว จนอดสงสัยไม่ได้ว่าน้ำนมเท่านี้จะเพียงพอสำหรับลูกหรือไม่ ขอให้คุณแม่สบายใจได้ค่ะ เพราะ Colostrum คือ น้
10นาที อ่าน
วิธีเสริมภูมิคุ้มกันให้ลูก เมื่อลูกป่วยบ่อย ต้องเสริมสร้างภูมิคุ้มกันอย่างไร
ลูกเข้าโรงเรียนแล้วป่วยบ่อยจนแม่กังวล? มาดูสาเหตุและวิธีเสริมภูมิคุ้มกันให้เจ้าตัวเล็กกันค่ะ! พร้อมเคล็ดลับดูแลเมื่อลูกป่วย และสัญญาณแบบไหนที่ต้องรีบหาหมอ
12นาที อ่าน
อาหารเสริมภูมิคุ้มกันเด็ก เมื่อลูกป่วยบ่อยควรกินอะไรดี
ช่วงที่ลูกเริ่มเข้าเนิร์สเซอรีหรือโรงเรียน คุณแม่หลายคนคงกังวลใจเมื่อเห็นลูกเป็นหวัดหรือมีไข้บ่อยกว่าที่คิด จนอยากรู้ว่าลูกป่วยบ่อยกินวิตามินอะไรดี หรือจะช่วยให้ลูกแข็งแรงขึ้นได้อย่างไร ข่าวดีคืออา
ลูกไม่ยอมกินนมทำไงดี? รวมสาเหตุและวิธีแก้ปัญหาลูกกินนมน้อย
การเห็นลูกน้อยร้องไห้และผละหนีจากเต้า ทั้งที่เคยดูดนมได้ดีมาตลอด ทำให้คุณแม่หลายท่านกังวลใจไม่น้อยค่ะ อาการลูกไม่ยอมกินนมและไม่ยอมเข้าเต้าแบบนี้ ส่วนใหญ่เป็นภาวะชั่วคราวที่มักมีสาเหตุที่ระบุได้ และ
15นาที อ่าน
วิธีละลายนมแม่ การเก็บนมแม่ พร้อมวิธีอุ่นนมแม่ ให้น้ำนมมีคุณภาพ
คุณแม่ที่ปั๊มนมเก็บไว้เป็นสต๊อก คงเคยลังเลว่าจะนำนมแช่แข็งออกมาให้ลูกกินอย่างไร ให้น้ำนมยังคงคุณค่าไว้มากที่สุด วิธีละลายนมแม่ที่ถูกต้องคือการค่อยๆ ละลายด้วยความเย็นหรือความอุ่นที่ไม่สูงเกินไป เช่น
วิธีบีบน้ำนมด้วยมือและนวดกระตุ้นน้ำนม ให้น้ำนมไหลดี ปั๊มง่าย
คุณแม่หลายท่านอาจรู้สึกกังวลเมื่อเต้านมตึงแข็งจนเจ็บ แต่น้ำนมกลับไหลออกมาได้ยาก ซึ่งอาการนี้เป็นภาวะที่พบได้บ่อยและสามารถรับมือได้ด้วยตัวเองที่บ้านค่ะ เพียงแค่วิธีการบีบน้ำนมด้วยมือควบคู่กับการนวดก
10นาที อ่าน
เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ดีอย่างไร พร้อมวิธีให้นมลูกที่ถูกต้อง
คุณแม่มือใหม่อดกังวลไม่ได้ว่าจะให้นมลูกอย่างไรให้ถูกวิธี ลูกจะได้รับน้ำนมตามความต้องการ หรือสงสัยว่าทำไมถึงเจ็บหัวนมเวลาลูกดูด แต่ความจริงแล้ว การให้นมแม่คือทักษะที่คุณแม่และลูกน้อยจะค่อยๆ เรียนรู้
15นาที อ่าน
รวมท่าให้นมลูกที่ถูกวิธี ทำตามได้ง่าย ป้องกันลูกน้อยท้องอืด
ช่วงแรกของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ คุณแม่มือใหม่หลายท่านอาจไม่มั่นใจว่าจะอุ้มลูกอย่างไรให้ลูกดูดนมได้ถนัด บางครั้งลูกเข้าเต้าไม่ติด งอแง หรือคุณแม่เริ่มเจ็บหัวนม ความกังวลเหล่านี้มักเริ่มมาจากท่าให้นม
9นาที อ่าน
นมแม่อยู่ได้กี่ชั่วโมง? ตารางเก็บน้ำนมแม่ ฉบับเข้าใจง่าย
การปั๊มนมสต็อกเป็นทางออกที่ดีสำหรับคุณแม่ยุคใหม่ โดยเฉพาะ Working Mom เพื่อให้ลูกน้อยได้รับสารอาหารจากน้ำนมแม่ได้อย่างต่อเนื่อง วันนี้เราจะมาไขข้อข้องใจว่า น้ำนมแม่อยู่ได้กี่ชั่วโมง และมีวิธีเก็บนม
10นาที อ่าน
ให้นมลูกยังไงให้พอตามความต้องการของลูก? ทารก 1 สัปดาห์กินกี่ออนซ์ พร้อมตารางกินนมทารก
คุณแม่มือใหม่หลายท่านมักกังวลว่าการให้นมแม่กับลูกแต่ละมื้อนั้นเพียงพอตามความต้องการของลูกหรือยัง หรือมากเกินไปหรือเปล่า ความจริงแล้วทารกแต่ละช่วงวัยต้องการปริมาณนมไม่เท่ากัน และจะค่อย ๆ เพิ่มขึ้นตา
11นาที อ่าน
ท่อน้ำนมอุดตัน เจ็บก้อนแข็งทำไง? ดูแลอย่างไรเมื่อต้องให้นมลูก
คุณแม่หลายท่านอาจเจอ ท่อน้ำนมอุดตัน ตอนให้นมลูกน้อย เต้านมตึงคัด มีก้อนแข็ง เจ็บเมื่อสัมผัส กังวลใจอย่างยิ่งว่าจะกระทบการให้นม ภาวะนี้พบบ่อย คุณแม่ส่วนใหญ่ดูแลที่บ้านได้ค่ะ ประคบอุ่น นวดเบาๆ อีกทั้
9นาที อ่าน
เด็กทารกท้องอืด วิธีแก้มีอะไรบ้าง พร้อมวิธีป้องกัน
เด็กทารกท้องอืด เกิดจากอะไร ลูกท้องอืดร้องไห้ คุณแม่เตรียมรับมืออย่างไร เมื่อทารกท้องอืด วิธีแก้มีอะไรบ้าง ไปดูสาเหตุของอาการทารกท้องอืด พร้อมวิธีดูแล
12นาที อ่าน
น้ำนมไม่ไหล? รวมวิธีเพิ่มน้ำนมและอาหารบำรุงน้ำนมสำหรับคุณแม่
คุณแม่หลังคลอดหลายท่านอาจกังวลว่าตนเองผลิตน้ำนมได้น้อยกว่าความต้องการของลูก แต่จริงๆ แล้ว ภาวะน้ำนมน้อยเกิดขึ้นเพียง 10-15% เท่านั้นค่ะ 1 ส่วนใหญ่แก้ไขได้ด้วยการให้ลูกดูดเต้าบ่อย เข้าเต้
นมแม่ เกราะป้องกันแรกในชีวิตลูก ไขทุกประโยชน์ที่คุณแม่ต้องรู้
หน่วยงานสุขภาพระดับสากลแนะนำให้คุณแม่ให้นมลูกอย่างเดียวในช่วง 6 เดือนแรก ต่อเนื่องจนถึง 2 ปีหรือนานกว่านั้น 1 เพราะ ประโยชน์ของนมแม่ ครอบคลุมตั้งแต่ภูมิคุ้มกันที่ปกป้องลูกจากการติดเชื้อ
หัวนมแตก เกิดจากอะไร? พร้อมวิธีดูแลอาการแสบหัวนม
คุณแม่หลายท่านอาจร้องไห้เงียบๆ ตอนให้นม เพราะรู้สึกเจ็บคมที่หัวนมจนแทบจะหยุดให้นมไปเลยค่ะ อาการหัวนมแตก แสบหัวนม พบบ่อยในสัปดาห์แรกๆ หลังคลอด สาเหตุหลักมาจากการที่ลูกอมเต้าไม่ลึกพอ ทำให้หัวนมถูกบีบ
11นาที อ่าน
เด็กท้องผูก ลูกท้องผูก 1 ขวบ สาเหตุ อาการ พร้อม 10 วิธีดูแล
คุณแม่หลายท่านกังวลเมื่อเห็นลูกวัย 1 ขวบเบ่งถ่ายจนหน้าแดง ร้องไห้เจ็บก้น หรือไม่ถ่ายหลายวัน ซึ่งอาการเด็กท้องผูก พบได้บ่อยในวัยนี้ ส่วนใหญ่เกี่ยวกับการเปลี่ยนอาหาร ดื่มน้ำไม่พอ และพฤติกรรมกลั้นอุจจ
13นาที อ่าน
ลักษณะอุจจาระทารกท้องเสีย วิธีดูแลเด็กท้องเสีย ถ่ายเหลว มีไข้
ลักษณะอุจจาระทารกท้องเสียเป็นอย่างไร เด็กทารกท้องเสียบ่อยอันตรายไหม อาการลูกท้องเสียแบบไหนที่คุณพ่อคุณแม่ควรหมั่นสังเกตและเฝ้าระวัง พร้อมวิธีรับมือ
14นาที อ่าน
คัดเต้ากี่วันหาย? เช็ค 7 วิธีดูแลอาการคัดเต้านม หรือนมคัด
อาการคัดเต้านมหรืออาการนมคัด เกิดจากอะไร คุณแม่มือใหม่คัดเต้ากี่วันหาย ไปดูวิธีบรรเทาอาการคัดเต้านมของคุณแม่และสาเหตุที่ทำให้คุณแม่เต้านมคัดกัน
6นาที อ่าน
เยื่อไมอีลิน คืออะไร? รู้จักหน้าที่และความสำคัญของไมอีลินต่อสมองลูก
เยื่อไมอีลิน คือไขมันหุ้มเส้นใยประสาทที่ช่วยให้สมองส่งสัญญาณได้ไวขึ้น เจาะลึกเยื่อไมอีลินหน้าที่สำคัญต่อพัฒนาการเด็ก และวิธีดูแลลูกน้อยให้ฉลาดสมวัย
11นาที อ่าน
นมผงเด็กแต่ละสูตรต่างกันยังไง? ความต่างนมผงเด็ก 1 ขวบแต่ละสูตร
รวมทุกเรื่องนมผงเด็ก 1 ขวบ ที่คุณแม่ต้องรู้ นมสูตร 3 มีสารอาหารอะไรบ้าง บทความนี้จะช่วยให้คุณแม่เข้าใจว่า นมผงแต่ละแบบต่างกันอย่างไร เพื่อเลือกนมผงที่ใช่สำหรับลูก
เด็กแพ้นมวัว มีอาการอย่างไร พร้อมวิธีสังเกตเมื่อลูกแพ้นมวัว
ไขข้อสงสัยเรื่องเด็กแพ้นมวัว ตั้งแต่สาเหตุที่แท้จริง อาการที่พบบ่อย บทความนี้ได้รวบรวมวิธีสังเกตลูกแพ้นมวัวเบื้องต้น แตกต่างระหว่างลูกแพ้นมวัวกับการแพ้อาหารอื่นๆ
11นาที อ่าน
ลูกอ้วกไม่มีไข้ไม่ท้องเสีย เกิดจากอะไร? วิธีรับมือลูกท้องเสียไม่มีไข้
สาเหตุลูกอ้วกไม่มีไข้ไม่ท้องเสีย และวิธีดูแลเมื่อลูกท้องเสียไม่มีไข้ พร้อมวิธีรับมือลูกปวดท้องอาเจียน และลูกอ้วกตอนกลางคืน พร้อมเรียนรู้บทบาทของ B. lactis และ 2'-FL ในลำไส้
13นาที อ่าน
ลูกอุจจาระแข็งทําไงดี ลูกถ่ายแข็งเป็นก้อน พร้อมวิธีดูแลลูกน้อย
ลูกถ่ายแข็งเป็นก้อน ลูกอุจจาระแข็งทำไงดี คุณแม่ควรหมั่นสังเกตลูกน้อยให้ดี เมื่อลูกถ่ายแข็งถ่ายไม่ออก พร้อมวิธีดูแลลูกน้อยและป้องกันเมื่อลูกถ่ายแข็ง