บทความ

ตรวจครรภ์ตอนไหนชัวร์สุด เลือกตรวจตอนเช้าหรือตอนเย็นดี ควรตรวจซ้ำกี่ครั้งถึงจะมั่นใจว่าตั้งครรภ์แล้ว พร้อมวิธีสังเกตตัวเองว่ากำลังตั้งครรภ์อยู่หรือเปล่า

รวมเมนูอาหารคนท้อง 1-3 เดือน เมนูสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ ช่วยให้คุณแม่มือใหม่และลูกน้อยในครรภ์มีสุขภาพที่แข็งแรง ไปดูเมนูอาหารสําหรับคนท้อง 1-3 เดือน

คนท้องปวดหลัง เกิดจากอะไร คุณแม่ท้องระยะแรกปวดหลังบ่อยมากไม่หายสักที จะเป็นอันตรายขณะตั้งครรภ์กับลูกน้อยไหม ไปดูวิธีลดอาการปวดหลัง พร้อมวิธีดูแลตัวเอง

ลูกในท้องสะอึก ลูกในท้องกระตุกเป็นจังหวะ เกิดจากอะไร ลูกในท้องสะอึกบ่อยจะเป็นอันตรายกับลูกในครรภ์หรือไม่ วิธีไหนบ้างที่ช่วยให้ลูกในครรภ์หยุดสะอึก

ไขข้อสงสัยคุณแม่มือใหม่ ควรเริ่มฝากครรภ์ตอนไหนดีที่สุด? พร้อมเช็กลิสต์การเตรียมตัวฝากครรภ์ครั้งแรก ทั้งเอกสารที่ต้องใช้ ค่าใช้จ่าย การเลือกโรงพยาบาล เพื่อลูกน้อย

พัฒนาการทารกในครรภ์ 1-40 สัปดาห์ ลูกในครรภ์มีอะไรเปลี่ยนแปลงไปบ้าง ในช่วง 9 เดือน ลูกโตขึ้นแค่ใน เมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์ 40 สัปดาห์กับพัฒนาการลูกน้อย

DHA คืออะไร DHA สำหรับเด็ก สารอาหารสำคัญต่อสมอง ระบบประสาทและสายตาของลูกน้อย ดีเอชเอหนึ่งในสารอาหารสำคัญสำหรับเด็ก มีส่วนช่วยในการพัฒนาการเรียนรู้ของลูกน้อย

โพรไบโอติกเด็ก (นมที่มี Probiotics) จุลินทรีย์ที่พบได้ในนมแม่ ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้ลูกแข็งแรง ไม่ป่วยง่าย ส่งเสริมระบบทางเดินหายใจและระบบสมอง

เด็กผ่าคลอด ต้องกินนมสำหรับเด็กผ่าคลอดจริงไหม คุณแม่จะช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและช่วยให้เด็กผ่าคลอดแข็งแรงตั้งแต่แรกคลอดได้อย่างไรบ้าง ไปหาคำตอบพร้อมกัน

คุณแม่ควรเริ่มออกกำลังกายหลังคลอดอย่างน้อย 6 สัปดาห์หลังผ่าคลอด เพื่อช่วยกระชับหุ่นให้ฟิตเฟิร์ม พร้อมแนะนำท่าที่เหมาะสม ท่าไหนเหมาะกับคุณแม่บ้าง ไปดูกัน

คุณแม่ผ่าคลอดเบ่งอุจจาระได้ไหม หลังผ่าคลอดคุณแม่มีอาการท้องผูกหลังผ่าคลอด เกิดจากอะไร ท้องผูกบ่อยอันตรายไหมสำหรับแม่ผ่าคลอดที่มีอาการท้องผูก

คุณแม่ผ่าคลอดกี่สัปดาห์ ท้องกี่สัปดาห์คลอดถึงปลอดภัยกับลูกน้อย เพราะสัปดาห์ที่ 37-40 เป็นช่วงเวลาที่ลูกน้อยมีอวัยวะครบแล้ว พร้อมสำหรับการผ่าคลอด

Colostrum คือ น้ำนมสีเหลืองส่วนหน้าที่อุดมไปด้วยสารอาหารสำคัญที่มี แอลฟาแล็ค สฟิงโกไมอีลิน ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อยแข็งแรงและมีพัฒนาการทางสมองที่ดี

รู้จัก 2’-FL โอลิโกแซคคาไรด์ในนมแม่  (HMOs) เหมาะสำหรับลูกน้อย สร้างภูมิคุ้มกันเพื่อพัฒนาการที่ไม่สะดุดของลูก 2’-FL คืออะไร มีประโยชน์อย่างไร ไปดูกัน

หัวนมแตก เจ็บหัวนมหลังให้นมลูก เกิดจากอะไร คุณแม่เจ็บหัวนมไม่หายสักที มีวิธีแก้อย่างไรบ้าง บรรเทาอาการเจ็บหัวนมด้วยตัวเองได้ไหม ไปดูสาเหตุที่ทำให้หัวนมแตกกัน

ทารกหิวนม ลูกดูดเต้าจะรู้ได้ไงว่าลูกอิ่ม คุณแม่สามารถสังเกตได้ด้วยตัวเอง เมื่อลูกน้อยเริ่มร้องไห้ ไปดูสัญญาณที่บอกว่าทารกกินไม่รู้จักอิ่มและเริ่มหิวนมกัน

เทคนิคการปั๊มนมให้เกลี้ยงเต้าพร้อมตารางปั๊มนม ช่วยให้ลูกน้อยได้กินนมแม่ตามเวลาที่เหมาะสมและได้รับสารอาหารที่ครบถ้วน ไปดูวิธีปั๊มนมให้ลูกที่ถูกต้องกัน

6 ท่าให้นมลูกน้อยอย่างถูกวิธี ท่านอนให้นมและท่านั่งให้นม ช่วยให้ลูกอิ่มสบาย พร้อมวิธีจับลูกเรอหลังกินนม ช่วยป้องกันอาการเด็กท้องอืด คุณแม่ทำตามง่าย

ไขข้อสงสัยนมแม่อยู่ได้กี่ชมในอุณหภูมิห้องและตู้เย็น พร้อมแนะวิธีเก็บนมแม่ สต็อกนม และละลายนมอย่างถูกวิธี เพื่อคงคุณค่าสารอาหารให้ปลอดภัยต่อลูกน้อย

นมส่วนหน้าและนมส่วนหลังต่างกันอย่างไร น้ำนมของคุณแม่หลังคลอดมีทั้งหมดกี่ระยะ น้ำนมส่วนหน้าและน้ำนมส่วนหลัง มีประโยชน์กับลูกน้อยอย่างไร ไปดูกัน

น้ำนมน้อย คัดเต้า? บทความนี้มีคำตอบ! สอนเทคนิคบีบนมและนวดกระตุ้นน้ำนม ลดคัดเต้า แก้ท่อนมอุดตัน พร้อมวิธีนวดเต้าหลังคลอดและนวดเปิดท่อน้ำนมที่ทำตามได้จริง

ลูกไม่ยอมดูดขวดทำไงดี รวมวิธีให้ลูกดูดขวดนม เมื่อลูกติดเต้าไม่ยอมดูดขวด คุณแม่สามารถฝึกให้ลูกดูดนมแม่จากขวดได้ ไปดูวิธีรับมือพร้อมวิธีให้ลูกดูดขวดนมด้วยตัวเอง

เจาะลึก EF คืออะไร? ทำไมทักษะสมอง EF ถึงสำคัญกว่า IQ และ EQ พร้อมวิธีเสริมสร้างทักษะ Executive Function ผ่านกิจกรรม PlayBrain เพื่อปูพื้นฐานความสำเร็จให้ลูกรัก

เด็กคลานกี่เดือน สัญญาณอะไรบ้างที่บอกว่าลูกเริ่มคลานได้แล้ว ลูกคลานช้ากี่เดือนถึงเรียกว่าพัฒนาการช้าเกินไป พร้อมวิธีฝึกลูกคลาน ช่วยเสริมพัฒนาการลูกน้อย