ถ้ามีจุดขาว ๆ (White Dot) ที่หัวนม ควรทำอย่างไร?
ถ้าคุณแม่สังเกตเห็นจุดขาว ๆ ที่หัวนม ซึ่งอาจเป็นสัญญาณของท่อน้ำนมอุดตันเบื้องต้น (White dot, Milk bleb หรือ Blister) ลองใช้วิธีเหล่านี้
ถ้าลูกแหวะนมหลังกินอิ่ม เป็นอาการ Over breastfeeding เสมอไปไหม?
ไม่เสมอไปค่ะ เพราะอาการแหวะหลังกินนม เป็นสิ่งที่พบได้ในทารกแรกเกิดจนถึงช่วงก่อนอายุ 3 เดือน และมักค่อย ๆ ทุเลาลงเมื่อเด็กโตขึ้นประมาณ 3 - 12 เดือน
บีบน้ำนมด้วยมือแล้วเจ็บมาก ผิดปกติไหม?
การบีบน้ำนมที่ถูกวิธีจะรู้สึกถึงแรงกดแต่ไม่ควรเจ็บปวด หากรู้สึกเจ็บมากอาจเกิดจากการบีบหรือเค้นที่หัวนมโดยตรง หรือวางนิ้วใกล้หัวนมเกินไป ควรขยับนิ้วออกมาให้
ตารางกินนมทารก เด็กแรกเกิดถึง 1 ปีกินนมกี่ออนซ์? ปริมาณเท่าไหร่
ไขข้อสงสัยการให้นมลูก! ดูตารางให้นมทารกและปริมาณนมที่เหมาะสม รู้ชัดว่าเด็กแรกเกิดถึง 1 ปีกินนมกี่ออนซ์ พร้อมสัญญาณหิว อิ่ม และวิธีรับมือเมื่อลูกกินเยอะไป
ถ้าลูกไม่ยอมเข้าเต้าเลย น้ำนมแม่จะหดหายไหม?
หากไม่มีการกระตุ้นจากทารกหรือการปั๊มนม ร่างกายจะผลิตน้ำนมน้อยลงและอาจหดหายไปได้ เพื่อรักษาระดับน้ำนมไว้ คุณแม่ควรปั๊มนมออกให้เกลี้ยงเต้าทุก 2-3 ชั่วโมง
ซื้อ S-26 Progress ครบ 1,799 บาท รับฟรี รถไรเดอร์เสริมพัฒนาการ
โปรโมชัน ฟรี! รถไรเดอร์เสริมพัฒนาการ มูลค่า 590 บาท เมื่อซื้อผลิตภัณฑ์นมผงเอส-26 โปรเกรส หรือ นมเอส-26 โอเมก้าพลัส ยูเอชที ขนาดใดก็ได้ ครบ 1,799 บาท / 1 ใบเสร็จ
ภาวะมดลูกคว่ำจะส่งผลกระทบต่อการตั้งครรภ์ เสี่ยงต่อการแท้งหรือไม่?
ถึงแม้จะมีภาวะมดลูกคว่ำ แต่ก็ยังสามารถตั้งครรภ์และมีลูกได้ตามปกติ เนื่องจากภาวะมดลูกคว่ำไม่ได้เป็นสาเหตุโดยตรงของการแท้งบุตร
การตรวจพบมดลูกคว่ำทำได้อย่างไร? จำเป็นต้องอัลตราซาวด์หรือไม่?
โดยทั่วไปแล้ว ภาวะมดลูกคว่ำสามารถตรวจพบได้จากการตรวจภายในประจำปี อย่างไรก็ตาม หากแพทย์สงสัยว่ามีภาวะนี้ อาจมีการตรวจวินิจฉัย
ภาวะมดลูกคว่ำสามารถให้การดูแลได้อย่างไรบ้าง?
การดูแลภาวะมดลูกคว่ำขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของแพทย์ โดยแพทย์จะพิจารณาจากอาการและความรุนแรงของผู้ป่วย ซึ่งอาจมีการดูแลหลายวิธี
ถ้าไม่ฝากครรภ์เลยได้ไหม? มีความเสี่ยงอะไรบ้าง?
คุณแม่ไม่ควรปล่อยให้การตั้งครรภ์ดำเนินไปโดยไม่ฝากครรภ์ เพราะถึงแม้ว่าคุณแม่ส่วนใหญ่จะตั้งครรภ์ได้อย่างราบรื่น แต่ยังมีคุณแม่ประมาณ
ฝากครรภ์ครั้งแรกใช้เวลานานไหม ควรลางานทั้งวันหรือไม่?
การฝากครรภ์ครั้งแรกมักใช้เวลาค่อนข้างนานกว่าครั้งถัดไป ประมาณ 2-4 ชั่วโมง เนื่องจากมีขั้นตอนการซักประวัติอย่างละเอียด, การตรวจร่างกาย
ถ้าเพิ่งรู้ตัวว่าท้องตอนอายุครรภ์เกิน 12 สัปดาห์ไปแล้ว ควรทำอย่างไร?
ให้รีบไปฝากครรภ์ทันทีที่ทราบ ไม่ต้องกังวล แม้จะช้ากว่าช่วงเวลาที่แนะนำ แต่การเริ่มต้นฝากครรภ์ยังคงจำเป็นอย่างยิ่ง แพทย์จะทำการประเมินสุขภาพ
ถ้าเป็นมังสวิรัติหรือวีแกน ต้องเสริมวิตามินอะไรเป็นพิเศษไหม?
คุณแม่ที่ทานมังสวิรัติหรือวีแกนมีความเสี่ยงที่จะขาดสารอาหารบางชนิดมากกว่าปกติ โดยเฉพาะ วิตามิน B12, วิตามินดี, ธาตุเหล็ก, แคลเซียม
ควรเริ่มกินโฟลิก (Folic Acid) ตั้งแต่ตอนไหน? ก่อนท้องหรือตอนรู้ว่าท้อง?
แพทย์แนะนำให้ผู้หญิงที่วางแผนจะมีบุตรเริ่มทานกรดโฟลิกวันละ 400-800 ไมโครกรัม ล่วงหน้าอย่างน้อย 3 เดือนก่อนตั้งครรภ์ และทานต่อเนื่อง
กินธาตุเหล็กแล้วมีอาการท้องผูกหรือคลื่นไส้ ควรทำอย่างไร
เป็นผลข้างเคียงที่พบได้บ่อย วิธีแก้ไขเบื้องต้นคือ ดื่มน้ำให้มากขึ้น และทานอาหารที่มีใยอาหารสูง เช่น ผักผลไม้ ร่างกายคุณแม่จะปรับตัวเข้ากับธาตุเหล็ก
ใช้เวลานานแค่ไหนกว่าจะให้ลูกเลิกเต้าได้สำเร็จ?
ระยะเวลาในการเลิกเต้าได้สำเร็จไม่ได้กำหนดตายตัว ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น อายุของลูก ความถี่ในการกินนม และความพร้อมของทั้งคุณแม่และลูก
การใช้จุกหลอกช่วยเบี่ยงเบนความสนใจลูกได้หรือไม่ ?
การใช้จุกหลอกช่วยเบี่ยงเบนความสนใจลูกได้ แต่ควรเริ่มใช้เมื่อลูกสามารถเข้าเต้าได้ดีแล้ว คือ หลังอายุ 3-4 สัปดาห์ เพื่อป้องกันปัญหาลูกติดจุก
จริงไหมที่อาหารที่แม่กินจะส่งผลต่อคุณภาพของน้ำนม?
จริงค่ะ สารอาหารบางชนิดที่คุณแม่รับประทานเข้าไปสามารถส่งผ่านไปสู่น้ำนมได้ เช่น กรดไขมันดี (DHA) จากปลาทะเล ดังนั้นคุณแม่ให้นม
ถ้าคุณแม่ป่วยเป็นไข้หวัดธรรมดา ยังสามารถให้นมลูกได้หรือไม่?
สามารถให้นมได้ตามปกติค่ะ ร่างกายของคุณแม่จะสร้างภูมิคุ้มกัน (Antibodies) เพื่อต่อต้านเชื้อไข้หวัด และส่งผ่านไปให้ลูกทางน้ำนม
ถ้าลูกกำลังป่วยหรือไม่สบาย ควรหยุดแผนการเลิกเต้าไว้ก่อนหรือไม่?
ใช่ค่ะ ถ้าลูกน้อยกำลังไม่สบาย เช่น ฟันขึ้น มีไข้ หรือเป็นหวัด แนะนำให้หยุดแผนการเลิกเต้าไว้ก่อนค่ะ ให้ลูกกลับไปดูดนมตามปกติ
จะแยกได้อย่างไรว่าลูกหิวบ่อยเพราะอยู่ในช่วง Growth Spurt หรือเป็นภาวะ Overfeeding?
ในระยะทารกอายุ 1-2 เดือน ลูกจะเข้าสู่ระยะการเติบโตแบบเร็ว ๆ (Growth Spurt) จะกินนมบ่อยมาก คุณแม่ก็ควรให้ดูดบ่อย ๆ โดยมักเป็นอยู่แค่
น้ำนมส่วนหน้าและน้ำนมส่วนหลังต่างกันอย่างไร? ต้องให้ลูกกินทั้งสองส่วนไหม?
ต่างกันค่ะ น้ำนมส่วนหน้า (Foremilk) จะใสและมีไขมันต่ำ ช่วยกระตุ้นการขับถ่าย ส่วน น้ำนมส่วนหลัง (Hindmilk) จะข้นกว่าและมีไขมันสูง
ปวดฉี่บ่อย แต่ฉี่นิดเดียวในคนท้อง เป็นอย่างไร พร้อมแชร์วิธีรับมือ?
ไขข้อสงสัยคนท้องฉี่บ่อย ปัสสาวะไม่สุดเกิดจากอะไร? พร้อมวิธีแยกระหว่างอาการปกติกับกระเพาะปัสสาวะอักเสบ และเช็กลิสต์วิธีดูแลตัวเองเพื่อป้องกันการติดเชื้อ
ที่ตรวจครรภ์แบบไหนดี ชุดตรวจครรภ์ ใช้งานง่าย รู้ผลเร็ว
ที่ตรวจครรภ์ คืออะไร ที่ตรวจครรภ์ เหมาะสำหรับคุณแม่มือใหม่ที่ต้องการเช็กว่าท้องหรือยัง ที่ตรวจครรภ์แบบไหนดี ใช้งานง่าย พร้อมวิธีใช้ที่ตรวจครรภ์ด้วยตัวเอง
ลูกเป็นไข้ถ่ายเหลว ลูกท้องเสีย เกิดจากอะไร พร้อมวิธีดูแลลูกน้อย
ลูกท้องเสีย มีอาการอย่างไร ลูกท้องเสียกินอะไรได้บ้าง บทความนี้รวมวิธีดูแล ทั้งลูกท้องเสียให้กินอะไรดี กี่วันหาย และสัญญาณอันตรายที่ต้องรีบไปพบแพทย์ทันที
คนท้องกินชาเย็นได้ไหม อันตรายกับลูกในท้องหรือเปล่า
คนท้องกินชาเย็นได้ไหม หากกินมากเกินไป จะทำให้น้ำตาลเกินและอันตรายกับลูกในครรภ์หรือเปล่า ไปดูวิธีดื่มชาเย็นแบบปลอดภัย ไม่เป็นอันตรายกับลูกกัน
โปรแกรมตั้งชื่อลูกพร้อมความหมาย ไอเดียตั้งชื่อลูก ความหมายดี
รวมไอเดียตั้งชื่อลูกสาวและลูกชาย โปรแกรมตั้งชื่อลูกเพราะๆ เสริมความเป็นสิริมงคล ไอเดียตั้งชื่อลูกพร้อมความหมาย ถูกใจคุณพ่อคุณแม่และทุกคนในครอบครัว
S-Mom Podcast EP 1.1 | ว่าด้วยเรื่องจิตวิทยาการเลี้ยงลูก
เปิดตัว EP แรกกับ S-Mom Podcast ชวนคุณพ่อคุณแม่มาฟังเคล็ดลับในการเลี้ยงลูกเชิงบวกเริ่มต้นอย่างไร มาหาคำตอบกันได้เลยค่ะ
S-Mom Podcast EP 2 | รับมือลูก 0 – 6 ปี สำหรับแม่ยุคใหม่
นาทีทองสำหรับพ่อแม่ยุคใหม่...เทคนิคการเลี้ยงและรับมือลูกน้อย ในวัย 0-6 ปี มีอะไรบ้าง ไปฟังกันค่ะ
S-Mom Podcast EP 1.2 | รับมือกับเด็กเจนใหม่
เพื่อการเติบโตและพัฒนาการของลูกน้อยในอนาคต มาฟังหลากหลายเคล็ดลับการเลี้ยงเด็กๆ เจนใหม่กันค่ะ
คุณแม่ตั้งครรภ์
รวมบทความต่างๆ ในหมวดหมู่ แม่ตั้งครรภ์ การคลอดลูก สำหรับแม่ท้อง แม่มือใหม่ทุกคน การเตรียมตัวก่อนคลอด การดูแลตัวเองทั้งด้านร่างกายและโภชนาการในช่วงตั้งท้อง
ไอเดียตั้งชื่อลูกมงคลผู้หญิง ตามวันเกิด อัพเดทปี 2025 (ปี 2568)
รวมไอเดียตั้งชื่อลูกสาวชื่อมงคลผู้หญิง วันจันทร์ถึงศุกร์ รวมให้แล้วแบบไม่ซ้ำใคร ชื่อดี ชื่อมงคล เหมาะกับลูกสาว คุณพ่อคุณแม่คิดชื่อไม่ออก ตั้งตามได้เลย