คู่มือคุณแม่มือใหม่ สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ พร้อมเคล็ดลับดูแลตัวเอง

คุณแม่ตั้งครรภ์มีอาการปวดหัว ปวดตัวและปวดหลังขณะตั้งครรภ์ อาการแบบนี้คนท้องกินยาพาราได้ไหม ทำไมก่อนกินยาแต่ละครั้งคนท้องต้องปรึกษาหมอทุกครั้งก่อนรับประทานยา

คนท้องปวดหัวขณะตั้งครรภ์ เกิดจากอะไร คนท้องปวดหัวผิดปกติไหม อาการแบบไหนเรียกว่าปวดหัวปกติหรือไมเกรนในคนท้อง พร้อมวิธีแก้ไขเมื่อคนท้องมีอาการปวดหัว

คุณแม่ปวดท้องข้างซ้าย มีอาการปวดท้องน้อยด้านซ้าย อาการแบบนี้เกิดกับคุณแม่ท้องทุกคนหรือไม่ คุณแม่มีอาการปวดท้องข้างซ้าย ควรดูแลตัวเองยังไง ไปดูกัน

เส้นกลางท้องมีตอนกี่เดือน เส้นกลางท้องของคนท้องจะหายไปเองตอนไหน คุณแม่ตั้งครรภ์ทุกคนต้องมีเส้นกลางท้องไหม เส้นดำกลางท้องขณะตั้งครรภ์เกิดจากอะไร ไปดูกัน

ขูดมดลูก คืออะไร คุณแม่ที่แท้งบุตรและมีเลือดออกมากผิดปกติ จำเป็นต้องขูดมดลูกไหม การขูดมดลูกมีผลเสียมากน้อยแค่ไหน ต้องพักฟื้นกี่วันถึงกลับมาเป็นปกติ

คนท้องนวดได้ไหม คุณแม่ปวดเมื่อยตัวบ่อย อยากหายปวดตัว ทำอย่างไรได้บ้าง นวดตัว นวดเท้าบ่อย อันตรายกับลูกในท้องหรือเปล่า คุณแม่ควรปรึกษาแพทย์ก่อนไปนวดไหม

เลือกนมบำรุงคนท้องหรือนมบำรุงครรภ์ยังไง ให้ดีทั้งแม่และลูก และนมบำรุงครรภ์ประเภทไหนที่คุณแม่ท้องควรหลีกเลี่ยง มาดูวิธีเลือกนมสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

เข็มขัดพยุงครรภ์คืออะไร เข็มขัดพยุงครรภ์ดีไหม จำเป็นกับคุณแม่ตั้งครรภ์จริงหรือเปล่า คุณแม่ท้องควรเริ่มใส่เข็มขัดพยุงครรภ์ตอนอายุครรภ์กี่เดือน