คู่มือคุณแม่มือใหม่ สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ พร้อมเคล็ดลับดูแลตัวเอง

คู่มือคุณแม่มือใหม่ สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ พร้อมเคล็ดลับดูแลตัวเอง

S-Mom Club แหล่งรวมเคล็ดลับสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ พร้อมคู่มือคุณแม่มือใหม่ ที่จะช่วยคลายข้อสงสัยเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ของคุณแม่ เพราะเราเข้าใจดีว่าคุณแม่ตั้งครรภ์ย่อมมีหลากหลายความรู้สึก ทั้งตื่นเต้น ดีใจ หรือ บางครั้งแม่ท้องกังวลในหลายเรื่อง เมื่อรู้ว่าตัวเองเริ่มตั้งครรภ์แล้ว

 

ไม่ว่าจะเป็นอาการที่เกิดขึ้นขณะตั้งครรภ์ อย่าง อาการคนท้องระยะแรก อาการแพ้ท้อง อาการปวดท้อง หน่วง ปวดเมื่อย เลือดออก รวมไปถึงการเลือกอาหารสำหรับคนท้อง อาหารที่ควรหลีกเลี่ยงขณะตั้งครรภ์ เพื่อพัฒนาการที่ดีของลูกน้อยในครรภ์ รวมถึงขั้นตอนการคลอดเจ้าตัวเล็ก ทั้งการคลอดธรรมชาติและการผ่าคลอด S-Mom Club รวบรวมความรู้ทั้งหมดนี้ไว้ให้แล้ว

บทความแนะนำ

โปรตีนสำหรับคนท้อง สารอาหารสำคัญช่วยลูกในครรภ์ฉลาดแข็งแรง
บทความ
คู่มือคุณแม่มือใหม่ สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ พร้อมเคล็ดลับดูแลตัวเอง

โปรตีนสำหรับคนท้อง สารอาหารสำคัญช่วยลูกในครรภ์ฉลาดแข็งแรง

หลักการง่าย ๆ สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ในการรับประทานอาหารนั่นคือ ทานให้หลากหลายและครบทุกหมู่เป็นประจำทุกวัน อาทิ แป้ง โปรตีน ผัก ผลไม้ เป็นต้น เพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารครบถ้วนเพียงพอ แต่หากทำไม่ได

เลือกคลอดแบบที่ใช่
บทความ
คู่มือคุณแม่มือใหม่ สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ พร้อมเคล็ดลับดูแลตัวเอง

คลอดลูก คุณแม่ควรเตรียมตัวให้พร้อม...แบบที่ใช่

เพราะยิ่งช่วงเวลาใกล้ 

วิธีดูแลครรภ์คนท้อง พร้อมการจัดการความกังวลของคุณแม่
บทความ
คู่มือคุณแม่มือใหม่ สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ พร้อมเคล็ดลับดูแลตัวเอง

วิธีดูแลครรภ์คนท้อง พร้อมการจัดการความกังวลของคุณแม่

เคล็ดลับการดูแลครรภ์ วิธีจัดการกับความกังวล รวมไปถึงการรับมือกับอาการคนท้อง