หนูยังไม่มีอาการ "แพ้ท้อง" เลยค่ะ แต่กลับ "หิวบ่อยมาก" แทน แบบนี้ปกติไหมคะ?

ปกติมากค่ะ! อาการของคุณแม่แต่ละคนไม่เหมือนกันเลยค่ะ บางคนแพ้ท้องหนักมาก แต่สำหรับคุณแม่บางท่าน ร่างกายอาจจะตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนด้วยความรู้สึก "หิวตลอดเวลา" แทนที่จะคลื่นไส้ ซึ่งเป็นเรื่องที่ดีด้วยซ้ำค่ะ เคล็ดลับคือ ให้คุณแม่เตรียม "ของว่างที่มีประโยชน์" ติดตัวไว้เสมอ เช่น กล้วย, อัลมอนด์, หรือโยเกิร์ต แล้วทานมื้อเล็กๆ แต่บ่อยๆ ตลอดวัน จะช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่และลดอาการหิวโหยได้ค่ะ