เป็นคำถามที่ดีมากค่ะ ส่วนใหญ่แล้วเครื่องดื่มสมุนไพรที่ไม่เข้มข้นจัดสามารถดื่มได้ แต่ก็มีบางชนิดที่ควรระวัง:
ที่ค่อนข้างปลอดภัย (เมื่อดื่มในปริมาณปกติ): น้ำขิง (ช่วยลดอาการแพ้ท้องได้ดี), น้ำใบเตย, น้ำตะไคร้
ที่ควรระมัดระวังหรือปรึกษาแพทย์ก่อน: น้ำกระเจี๊ยบ และ น้ำมะตูม เพราะมีข้อมูลว่าสมุนไพรบางชนิดอาจมีผลต่อฮอร์โมนหรือการบีบตัวของมดลูกได้
ทางที่ดีที่สุด: หากไม่แน่ใจ ควรเลือกดื่มน้ำเปล่า, นม, หรือน้ำผลไม้คั้นสดจะปลอดภัยที่สุดค่ะ