หนูอยากเริ่มทำ "Power Pumping" เพื่อกู้น้ำนมค่ะ แต่ไม่มีเวลาทำตอนกลางคืนเลย สามารถทำตอนกลางวันแทนได้ไหมคะ? จะได้ผลเหมือนกันหรือเปล่า?

ทำได้ค่ะ และยังคงได้ผลดีอยู่! แม้ว่าการทำ Power Pumping ในช่วงกลางคืนหรือเช้ามืดจะได้ผลดีที่สุดเพราะเป็นช่วงที่ฮอร์โมนโปรแลคติน (ฮอร์โมนสร้างน้ำนม) อยู่ในระดับสูงสุด แต่การทำในช่วงเวลาอื่นของวัน "ก็ยังคงช่วยกระตุ้นการสร้างน้ำนมได้" ค่ะ หลักการสำคัญของ Power Pumping คือการ "หลอก" ร่างกายว่ามีความต้องการน้ำนมเพิ่มขึ้นอย่างเร่งด่วน การทำในช่วงเวลาใดก็ตามที่คุณแม่สะดวกและสามารถทำได้อย่างสม่ำเสมอ ก็จะช่วยส่งสัญญาณให้ร่างกายผลิตน้ำนมเพิ่มขึ้นได้เช่นกันค่ะ