การเผลอดื่มเกินปริมาณที่แนะนำในหนึ่งครั้งโดยไม่ได้ตั้งใจ ไม่น่าจะก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงในทันที สิ่งสำคัญคือการไม่ทำให้เกิดขึ้นบ่อยๆ หากเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้น ให้คุณแม่งดคาเฟอีนตลอดวันที่เหลือ ดื่มน้ำเปล่าให้มากขึ้น และสังเกตอาการตัวเอง หากกังวลหรือมีอาการผิดปกติ ควรปรึกษาแพทย์