การปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญและผู้ให้คำปรึกษาทางจิตวิทยาอาจช่วยคลายความกังวลได้ การพูดคุยกับคนใกล้ชิดที่ให้กำลังใจและการหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการคลอดบุตรอย่างถูกต้องอาจช่วยลดความกังวลและเพิ่มความมั่นใจในการตัดสินใจได้