การเริ่มให้อาหารเสริมธัญพืชควรเริ่มหลังจากที่เด็กอายุได้ 6 เดือนขึ้นไป ควรเลือกธัญพืชที่บดละเอียดและปรุงสุกแล้ว หลีกเลี่ยงธัญพืชที่มีส่วนผสมของน้ำตาลหรือเกลือสูง และควรปรึกษาแพทย์ก่อนหากมีข้อสงสัย