วางแผนกิจกรรมต่างๆ รอบๆ เวลาเปลี่ยนผ้าอ้อม เช่น เปลี่ยนผ้าอ้อมขณะดูทีวีหรือฟังเพลง เตรียมอุปกรณ์ต่างๆ ไว้ให้พร้อมล่วงหน้า เพื่อลดเวลาในการเตรียมตัว หรืออาจพิจารณาใช้ผ้าอ้อมแบบที่ซึมซับได้ดีขึ้นเพื่อลดความถี่ในการเปลี่ยน