ต้องระวังเป็นพิเศษเลยค่ะ เพราะมัทฉะมีคาเฟอีน "สูงกว่า" ชาเขียวทั่วไปมาก! เหตุผลเพราะมัทฉะคือการนำใบชาทั้งใบมาบดเป็นผงแล้วชงดื่ม ทำให้เราได้รับคาเฟอีนแบบเต็มๆ
มัทฉะ 1 ช้อนชา อาจมีคาเฟอีนสูงถึงประมาณ 70 มิลลิกรัม ซึ่งเกือบจะเท่ากาแฟ 1 ช็อตเลยทีเดียว
ดังนั้น หากคุณแม่จะดื่มมัทฉะลาเต้ อาจจะดื่มได้แค่ 1 แก้ว และต้องงดกาแฟหรือชาอื่น ๆ ในวันนั้นไปเลยค่ะ