เป็นผลงานของฮอร์โมนคนท้องล้วนๆ เลยค่ะ! พยายามทำความเข้าใจว่านี่คือการเปลี่ยนแปลงของร่างกายและหาเวลาพักผ่อนทำในสิ่งที่ชอบจะช่วยได้ค่ะ การพูดคุยระบายความรู้สึกกับคุณพ่อหรือเพื่อนสนิทก็ช่วยได้มากเช่นกันค่ะ แต่ถ้าคุณแม่รู้สึกเศร้าหรือวิตกกังวลมากผิดปกติจนกระทบการใช้ชีวิตประจำวัน ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตเพื่อขอคำแนะนำที่เหมาะสมนะคะ