ถ้าอยากกินปลากระป๋องจริงๆ ควรเลือกซื้อหรือทำยังไงให้ปลอดภัยที่สุดคะ?
เคล็ดลับง่ายๆ เลยค่ะคุณแม่: 1) เลือกระป๋องที่สภาพสวยงาม ไม่บุบ ไม่มีสนิม 2) มีเครื่องหมาย อย. และยังไม่หมดอายุ 3) ก่อนทานให้นำไปอุ่นหรือปรุงให้ร้อนอีกครั้งเพื่อความมั่นใจ และ 4) ลองเติมผักสดหรือสมุนไพรอื่นๆ เข้าไปเพื่อเพิ่มคุณค่าทางอาหารค่ะ การดูแลเรื่องอาหารการกินอย่างดีที่สุด ควรอยู่ภายใต้คำแนะนำของแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญค่ะ