ไม่แนะนำอย่างยิ่งค่ะ! แม้จะรู้สึกว่าต้องการพลังงาน แต่เครื่องดื่มเกลือแร่สำหรับนักกีฬา มี "ปริมาณน้ำตาลที่สูงมาก" ค่ะ การดื่มเข้าไปอาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณแม่พุ่งสูงขึ้นอย่างรวดเร็วและตามมาด้วยภาวะน้ำตาลตก ซึ่งอาจทำให้รู้สึกอ่อนเพลียมากกว่าเดิม และยังเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะเบาหวานขณะตั้งครรภ์ด้วยค่ะ ทางเลือกที่ดีกว่า คือการจิบ "น้ำขิงอุ่นๆ" หรือทาน "กล้วยน้ำว้า" ซึ่งจะช่วยลดอาการคลื่นไส้และให้พลังงานอย่างค่อยเป็นค่อยไปค่ะ