การเกิดรอยแตกลายเป็นเรื่องของ "พันธุกรรม" และ "ความยืดหยุ่นของผิว" แต่ละคนเป็นหลักค่ะ การที่เริ่มมีรอยแตกตั้งแต่เนิ่นๆ เป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้ โดยเฉพาะถ้าคุณแม่มีผิวที่ค่อนข้างแห้ง หรือน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว วิธีป้องกันและดูแลที่ดีที่สุด คือ:
ทาครีมหรือออยล์บำรุงผิวเป็นประจำ: ควรเริ่มทาตั้งแต่เนิ่นๆ และทาอย่างสม่ำเสมอทุกวันเช้า-เย็น เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นและความยืดหยุ่นให้กับผิว
ควบคุมน้ำหนัก: พยายามให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไปตามเกณฑ์ที่คุณหมอแนะนำ
ดื่มน้ำให้เพียงพอ: ช่วยให้ผิวชุ่มชื้นจากภายใน
แม้จะป้องกันไม่ได้ 100% แต่การดูแลเหล่านี้จะช่วยลดความรุนแรงและช่วยให้รอยจางลงได้เร็วขึ้นหลังคลอดค่ะ