จะรู้ได้ยังไงคะว่าวันไหนคือวันไข่ตก? มีวิธีสังเกตตัวเองไหมคะ?

มีสัญญาณให้สังเกตได้ค่ะคุณผู้หญิง! ช่วงใกล้ไข่ตกคุณอาจจะสังเกตเห็น "มูกใสๆ ยืดๆ คล้ายไข่ขาวดิบ" ที่ช่องคลอด, รู้สึกมีอารมณ์ทางเพศมากขึ้น, หรือบางท่านอาจจะรู้สึกเจ็บจี๊ดๆ ที่ท้องน้อยข้างใดข้างหนึ่งค่ะ การวัดอุณหภูมิร่างกายตอนเช้าก็เป็นอีกวิธีที่ช่วยได้ค่ะ อย่างไรก็ตาม วิธีที่แม่นยำและง่ายที่สุดคือการใช้ที่ตรวจไข่ตกค่ะ หากมีปัญหาเรื่องรอบเดือนไม่ปกติ ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อหาสาเหตุนะคะ