เป็นคำถามที่ดีมากค่ะ อาหารเสริมธัญพืชมีข้อดีคือมักจะมีการเสริมธาตุเหล็กเข้าไป ซึ่งจำเป็นมากสำหรับเด็กวัยนี้ค่ะ และยังช่วยให้เนื้อดิปเนียนขึ้นด้วย แต่ถ้าคุณแม่ไม่มี หรืออยากจะใช้อะโวคาโดบดอย่างเดียวก็สามารถทำได้เช่นกันค่ะ อาจจะผสมนมแม่หรือนมผงที่น้องทานอยู่ลงไปเล็กน้อยเพื่อให้เนื้อไม่ข้นจนเกินไปค่ะ หากคุณแม่มีความกังวลเกี่ยวกับปริมาณธาตุเหล็กที่น้องควรได้รับในแต่ละวัน การปรึกษาคุณหมอเด็กคือทางออกที่ดีที่สุดค่ะ"