เป็นคำถามที่ดีมากเลยค่ะ! ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่มักจะแนะนำว่าเด็กในวัยนี้ควรดื่มนมประมาณ 2-3 แก้วต่อวัน (ประมาณ 400-600 มิลลิลิตร) ก็เพียงพอต่อความต้องการแคลเซียมแล้วค่ะ การดื่มนมมากเกินไปอาจจะทำให้น้อง ""อิ่มนม"" จนไม่ยอมทานอาหารมื้อหลักที่มีสารอาหารหลากหลายกว่าจริงๆ ค่ะ ลองเสิร์ฟนมหลังมื้ออาหารหรือเป็นมื้อว่างแทนที่จะให้ดื่มก่อนอาหารดูนะคะ หากคุณแม่มีความกังวลเรื่องโภชนาการโดยรวมของน้อง การปรึกษาคุณหมอเด็กจะช่วยวางแผนที่เหมาะสมให้ได้ค่ะ"