ทารกไม่ถ่ายกี่วันผิดปกติ? ลูกท้องผูกต้องสวนก้นไหม (FAQ3)

คุณแม่สามารถดูแลเบื้องต้นได้หลายวิธีค่ะ เริ่มจากการนวดท้องเบาๆ ตามเข็มนาฬิกา ซึ่งมีงานวิจัยพบว่าการนวดสำหรับทารกช่วยเพิ่มความถี่ในการขับถ่ายและบรรเทาอาการท้องผูกในเด็ก ² วิธีถัดมาคือทำท่าปั่นจักรยานเบาๆ ที่ขาเพื่อกระตุ้นลำไส้ ⁵ สำหรับทารก 6 เดือนขึ้นไป ที่เริ่มอาหารเสริมตามวัยแล้ว สามารถช่วยได้ด้วยการเพิ่มน้ำสะอาดทีละน้อย และเน้นผักผลไม้ที่มีกากใยสูง เช่น ลูกพรุนบดละเอียด หรือเนื้อแอปเปิลบด ⁶ หากดูแลเบื้องต้นแล้วอาการไม่ดีขึ้น หรือมีสัญญาณอันตราย เช่น มีไข้ ท้องบวมแข็ง หรืออุจจาระมีเลือดปน ควรรีบพาลูกไปพบกุมารแพทย์ค่ะ