คุณแม่ติดชานมไข่มุกมากเลยค่ะ กินทุกวันเลยจะเป็นอะไรไหมคะ?

เป็นเครื่องดื่มที่อร่อยสดชื่นจริงๆ ค่ะ แต่ก็ต้องระวังเรื่อง "ปริมาณน้ำตาลและคาเฟอีน" ที่สูงมากนะคะ การได้รับน้ำตาลมากเกินไปอาจเพิ่มความเสี่ยงของภาวะเบาหวานขณะตั้งครรภ์ได้ และคาเฟอีนก็ควรจำกัดในปริมาณที่เหมาะสมค่ะ ลองเปลี่ยนเป็นสั่งแบบ "หวานน้อย" หรือลดความถี่ในการดื่มลงดูนะคะ หากคุณแม่รู้สึกว่าควบคุมความอยากของหวานได้ยาก การปรึกษาคุณหมอเพื่อตรวจคัดกรองเบาหวานและขอคำแนะนำด้านโภชนาการคือสิ่งที่ดีที่สุดค่ะ