เป็นคำถามที่ดีมากเลยค่ะ เพราะช่วงนี้ร่างกายต้องผลิตเลือดเพิ่มขึ้นเยอะมากเพื่อส่งไปให้ลูก "ธาตุเหล็ก" จึงสำคัญมากค่ะ ส่วน "แคลเซียม" ก็จำเป็นสุดๆ เพราะเป็นช่วงที่ลูกกำลังสร้างกระดูกและฟันอย่างจริงจังค่ะ ถ้าคุณแม่ได้รับแคลเซียมไม่พอ ลูกก็จะมาดึงจากกระดูกของคุณแม่ไปใช้นะคะ เพื่อให้ได้รับในปริมาณที่เหมาะสมและปลอดภัยที่สุด ควรปรึกษาแพทย์ผู้ดูแลครรภ์เพื่อรับคำแนะนำนะคะ