เป็นคำถามที่คุณแม่หลายท่านสงสัยค่ะ! ตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่แล้ว เด็กอายุ 6 เดือนขึ้นไปสามารถเริ่มทานโยเกิร์ตได้แล้วค่ะ โดยควรเลือกเป็น ""โยเกิร์ตรสธรรมชาติ"" ชนิดไขมันเต็ม (Whole milk plain yogurt) นะคะ แต่เนื่องจากโยเกิร์ตทำมาจากนมวัวซึ่งเป็นหนึ่งในอาหารที่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ได้ ควรให้ลองในปริมาณน้อยๆ ก่อนและสังเกตอาการค่ะ หากน้องมีประวัติภูมิแพ้ในครอบครัว หรือมีผิวแพ้ง่ายเป็นพิเศษ การปรึกษาคุณหมอเด็กก่อนเริ่มคือสิ่งที่ปลอดภัยที่สุดค่ะ