ถ้าคุณพ่อตัวเล็ก คุณแม่ตัวสูง ลูกจะสูงเหมือนใครคะ แล้วมีวิธีไหนช่วยให้ลูกสูงขึ้นได้บ้าง?

ลูกอาจจะสูงเหมือนพ่อหรือเหมือนแม่ หรือมีความสูงอยู่กึ่งกลางระหว่างความสูงของทั้งสองท่านก็ได้ค่ะ เนื่องจากพันธุกรรมเป็นตัวกำหนด "ศักยภาพความสูง" แต่สิ่งที่คุณพ่อคุณแม่ทุกคนสามารถทำได้เพื่อ "ส่งเสริม" ให้ลูกสูงได้เต็มศักยภาพก็คือ การให้ทานอาหารที่เหมาะสม นอนหลับให้เพียงพอเพื่อให้โกรทฮอร์โมน(Growth Hormone) ทำงานเต็มที่ และชวนลูกออกกำลังกายเป็นประจำ เช่น วิ่ง และกระโดดเชือก เป็นต้น (3) หากกังวลเรื่องความสูงของลูกควรปรึกษาแพทย์ค่ะ