สำหรับคุณแม่ผ่าคลอด: อาจจะยังนอนคว่ำโดยตรงไม่ได้ในช่วงแรกเพราะจะกดทับแผลและทำให้เจ็บได้ วิธีปรับใช้ คือ ให้คุณแม่ลองนอนในท่า "กึ่งคว่ำกึ่งตะแคง" โดยใช้หมอนหลายๆ ใบมาช่วยรองรับบริเวณสะโพกและไหล่ เพื่อยกตัวให้สูงขึ้นและไม่กดทับแผลโดยตรง หรืออาจจะรอจนแผลเริ่มหายดีขึ้น (ประมาณ 1-2 สัปดาห์หลังคลอด) แล้วค่อยๆ ลองนอนคว่ำในระยะเวลาสั้นๆ ดูค่ะ