การให้นมลูกสามารถช่วยคุมกำเนิดได้ในระดับหนึ่งค่ะ เรียกว่าวิธี Lactational Amenorrhea Method (LAM) แต่วิธีนี้จะมีประสิทธิภาพสูงก็ต่อเมื่อเข้าเงื่อนไข "ครบทั้ง 3 ข้อ" เท่านั้น คือ 1) คุณแม่ต้องให้นมแม่ล้วนอย่างสม่ำเสมอทั้งกลางวันและกลางคืน (ห่างกันไม่เกิน 4-6 ชั่วโมง), 2) ประจำเดือนยังไม่กลับมา, และ 3) ลูกต้องมีอายุไม่เกิน 6 เดือนค่ะ หากขาดข้อใดข้อหนึ่งไป ประสิทธิภาพในการคุมกำเนิดจะลดลงอย่างมากค่ะ ดังนั้นการปรึกษาแพทย์เพื่อเลือกใช้วิธีคุมกำเนิดอื่นร่วมด้วยจึงเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยกว่าค่ะ